Co si představujete pod štěstím?

Štěstí]Štěstí se nehledá, štěstí se žije, přivolává, miluje, přijímá. Všichni jsme dostali do vínku být Šťastný. Náš svět je nedokonalý a náš úděl tu je být Šťastný. Bohové nám dali do vínku štěstí, jen si ho mnozí lidé neumí vzít od života.

Štěstí za vámi přijde samo, ale mnozí ho nevidí, neslyší, protože ho ani slyšet nechtějí. Štěstí je milovat sám sebe, pokud se nemáte rádi, podceňujete se, nenávidíte se, pak opouštíme své štěstí, protože ho od sebe odrazujeme.

Štěstí]Štěstí se nehledá, štěstí se žije, přivolává, miluje, přijímá. Všichni jsme dostali do vínku být Šťastný. Náš svět je nedokonalý a náš úděl tu je být Šťastný. Bohové nám dali do vínku štěstí, jen si ho mnozí lidé neumí vzít od života.

Štěstí za vámi přijde samo, ale mnozí ho nevidí, neslyší, protože ho ani slyšet nechtějí. Štěstí je milovat sám sebe, pokud se nemáte rádi, podceňujete se, nenávidíte se, pak opouštíme své štěstí, protože ho od sebe odrazujeme.

Myslím, že je důležité být svobodný, naučit se žít svou svobodu, být přirozený, sžít se se svým okolím. Naučit se mít se rád, mít rád lidi a mít rád svět. Dle mého úsudku, své štěstí nemusíme hledat, jen ho umět přijmout, je vedle nás. Jen ho přijmout. Nejde hledat něco co je u nás, pak to štěstí překročíme a bloudíme a hledáme něco, co tam není, co bylo u nás. Šťastným vás neudělá majetek, peníze, drogy, alkohol. Štěstí vás udělá jen to, že poznáte sami sebe a o tom to je. Své kouzlo má každý, každá duše ví, že štěstí souvisí s prací ve své duši. Když se podíváte na Indiány, co nemají nic, žádný majetek, dokonce někdy i málo jídla, poznáte, že jsou v podstatě Šťastní. Nepotřebují dovolené u moře, auta, satelity, nábytek, stačí jim být spolu jako velká rodina a mít se rádi. Bohužel, já v poslední materialistické době stále více sleduji, že k pocitu štěstí musíme mít moře peněz a majetku.

Ale dejte si otázku, až zemřu, udělá mě vše, za čím jsem se honil, Šťastného? Bude moje duše Šťastná?

Nebude. Štěstí je ten život, co tu máme žít, prožít ho, mít dobrou náladu a vyvarovat se dní, kdy nám jí chce někdo zkazit. Vezměte si takové bezdomovce, jsou svobodní, nesvázaní majetkem. Žijí přítomnost, neurčují budoucnost, nehromadí majetkovost. Nemají starosti, stresy. Co my? Ráno vstaneme, když nás budík probudí, ač byste mnozí ještě měli potřebu spánku, přetrhneme si ji a musíme jít vydělávat. Na co? Stačilo by nám na základní potřeby. Ale proč se mnozí honíme zbytečně. Sousedi si koupili nové auto, my je musíme trhnout a mít lepší. Proč, pocítíte štěstí jen v okamžiku, kdy jim ho ukážete, je to sekunda. Ale co vám to auto vzalo, za dny, týdny, měsíce štěstí, kdy vás připravilo o svobodu. Svobodu být někde se svými dětmi v lese na houbách, na chalupě, předávat jim zkušenosti, co jste dostali vy od svých rodičů či prarodičů. Dnes už to málokdo dělá, protože i důchodci mají mnohdy dvě zaměstnání. Zamyslete se nad svým štěstím, stačí natáhnout ruku a žít ho.

Osud 39. týdne, tarotová karta princ pohárů

Týden 24.9.-1.10.2008
Tarotová karta Princ Pohárů
Princ Pohárů]Tento týden, bychom si měli dát pozor na skryté vlastnosti lidí. Za mírností hledejte výbušnost. Je to chaotický týden a může se stát cokoli. Bez předběžného prozkoumání nepodepisujte žádné dokumenty. Nedejte se oklamat prodavačem, že ovoce je čerstvé, prozkoumejte ho sami. Naše tajné záměry, se však mohou vykonat, máte na to to nejlepší období. Možná se vám může zdát, že vám lidé okolo vás nerozumí, nedejte se tím však zmást, jděte svou cestou, nikdo vás nesmí vykolejit. Hodně štěstí přeji.

Co je to vlastně EQ?

Mozek]IQ rozhodně všichni znáte – jedná se o veličinu, díky které si lidé měří svoji inteligenci. Nicméně i tyto hodnoty nejsou nikdy stoprocentní a to lze ukázat hned na několika příkladech. Vědci, kteří zkoumají IQ zkusili ten nejlepší možný test. Zkusili dvěma stejně vzdělaným lidem položit stejné texty pro změření IQ. První odpovídal a přemýšlel, druhý vsadil na náhodu a typoval. Zkuste uhádnout, kdo na tom byl lépe? Ano, ten kdo hádal odpovědi.

EQ je další jednotka, ale tentokrát se nejedná o inteligenci vědomostní, ale citovou a pocitovou. Tedy lze měřit na kolik máte vyvinutou hodnotu EQ hlavně ve stresových situací a citlivých stavech. Je tedy nejlepší hodnotu EQ měřit u člověka, který je ve velkém presu, stresu a citově strádá. Nejlépe hodnotu opisuje komunikační schopnost a empatie.

Hodnota EQ

EQ si tedy měří hodnotu obdobným způsobem jako IQ. Nejlepším příkladem je fakt, že zaměstnanec dokáže vyspěle komunikovat se svým nadřízeným, který má daleko nižší IQ, než oni samotní. To je krásný příklad, který každý jistě někdy zažil. Ale na rozdíl od vás má jistě váš šéf jistě větší EQ, než vy. A to z toho důvodu, že se nebojí riskovat, je silný v kramflecích a hlavně je vyrovnaný se svoji osobností.

Sami tedy jistě vidíte, jak jde ruku v ruce IQ a EQ. Hlavně je zajímavé to, že lidé s větším až nadprůměrným IQ mají hodnotu EQ hodně pod průměrem a hodně nízkou. Protože velice inteligentní lidé se bojí riskovat, bojí se hazardu a mají rádi svoji jistotu a zázemí.

Na druhou stranu lidé s nízkým IQ mají hodnotu EQ vyšší, jelikož si jsou jistí v úplně jiných věcech, než jsou vědomosti. Nebojí se riskovat, vsázejí na jistotu a hodně si se svým životem zahrávají.

IQ a EQ jsou tedy hodnoty, které jsou spolu ruku v ruce a člověk by ve svém životě měl najít u obou hodnot jejich optimální hodnotu.

Jak je to s duší zvířat?

Pejsek]Každý živý tvor má duši. Vlastně i neživé věci mají svoji osobitou duši, kterou si ve svém nitru střeží jako oko v hlavě. Jedná se o jejich niterný pocit, který má každý z nich. I věci a neživé předměty mají duši. Stejně tak jako další živé stvoření – jako jsou rostliny, květiny a samozřejmě lidé a zvířata.

Zvířata mají svoji duši o několik tříd lepší a vyvinutější, než lidé. Je to dáno z toho důvodu, že zvířecí mozek je do jisté míry hodně omezený a jednoduchý – tím pádem je i jejich duše trošku jinak uzpůsobená.

Tím pádem má i zvíře svoji city, emotivní vjemy a další osobní prožitky stejně tak, jako mají lidé. I zvířata tedy cítí lásku, strach, trápení, smutek i zlost. Tedy stejně jako my – lidé. V některých zemích lidé věří, že mají pouze muži svoji duši – ženy tedy ne. Což je velice zajímavé tvrzení, ale však není podložené žádnými důkazy, ani ničím hmatatelným.

Někteří lidé si myslí, že se jim podařilo na fotoaparát zachytit duši jejich zvířat. To je ovšem další fáma a jedná se spíše o shodu nešťastných náhod, kdy se na fotoaparátu objevil na těle zvířete nějaký “flek” či šmouha. Následně lidé známým a přátelům prezentují jejich fotografie, kde mají vidět duši jejich psa, kočky nebo dalšího jejich domácího mazlíčka. Samozřejmě se jedná pouze o pověru, ze které lidi udělají něco velkého a objevného.

Na závěr je tedy potřebné říci, že i zvířata mají svoji duši. Lidé a vědci určitých skupin tvrdí, že zvířata jsou primitivní tvorové a tak duši mít nemohou. Omyl – zvířata jsou velice inteligentní tvorové, kteří mají svoji duši, cítí lásku, bolest, trápení, ale i štěstí. Zvířata mají hodně podobnou duši jako lidé a další žijící tvorové na naši planetě Zemi. To vám potvrdí nejeden člověk.

Kletba korunovačních klenotů

Svatováclavská koruna]Možná při čtení článku dostanete husí kůži, ale mohu říci, že vám Korunovační klenoty neublíží, pokud nebudete ten, který je hrdě nosí.

Svatováclavská koruna – jedna z nejvýznamnějších českých korunovačních klenotů. Je zasvěcena svatému Václavovi. V roce 1346 ji nechal zhotovit Karel IV. pro korunovaci českým králem. Posledním králem, který byl touto korunou korunován byl Ferdinand V. Habsburský. Koruna obsahuje 96 drahokamů, mimo jiné také jedny z největších safírů na světě. Každý zběratel by za ni dal své jmění, jen aby jí měl.

Mnoho velikánů, po ní toužilo, i sám Hitler, po ní pátral. Chtěl mít tu její moc, ale Korunovační klenoty mají své kouzlo. Nejenom krásu největších safírů, ale i svou kletbu. Je vytvořena z dvaadvaceti karátového zlatého plechu. Na vrcholu koruny je kříž, v němž je uložen trn z Kristovy koruny. Jde o penězi nevyčíslitelný předmět, který je dnes spolu s jablkem, žezlem a ostatními částmi klenotů uložen v chrámu svatého Víta v Praze a velmi těžce střežen. Nejvíce se kletba váže ke Koruně svatého Václava. Podle ní každý, kdo nemá být vyvolený a kdo nepovede spravedlivě naši zemi Českou, každý, kdo jí zneuctí tím, že si ji nasadí na hlavu, do roka zemře. Kdo ji zneuctí, má zemřít nepřirozenou smrtí. Stalo se tak v roce 1941, když si ji nasadil R. Heydrich, aby dokázal, že žádná kletba neexistuje. Všichni víme, že jeho život ukončil atentát. K.H. Frank nechal tento klenot zazdít v románských sklepeních Pražského hradu a při svém plánovaném útěku si ji chtěl vyzvednout.

Možná i on si korunu zkusil nasadit na hlavu, protože skončil na šibenici. Ještě než si ji vyzvedl, promluvil, kde ji ukryl. Víte, že od té doby si ji žádný Prezident na hlavu nenasadil? Báli se snad či nejsou vyvolení? Možná také podvědomě pocítili jakousi posvátnou sílu a ochranu. Císař Karel IV. si pro svatováclavskou korunu vyžádal u papeže zvláštní bulu, která korunu speciálně posvěcuje a chrání. Jednoduše řečeno, každý, kdo by s korunou českých králů neoprávněně manipuloval, bude stižen hroznou kletbou.

Týdenní horoskopy lásky od 19.09.2016 do 26.09.2016

Beran: 

Slunce se dostává do vašeho partnerského sektoru a vy se musíte smířit s miláčkovou aktivitou. Pokud se mu něco nelíbí, nepočkejte s tím, že smířeně kývne hlavou, ale připravte se na boj. V pondělí, kdy se Venuše dostává do sextilu s vaším vládcem Marsem, vás však o své lásce a její ohnivosti přesvědčí způsobem, kterému musíte věřit, i kdybyste nechtěli…


Býk: 

Využijte stacionárního Merkura, který se zastaví ve vašem sektoru lásek, a konečně seberte odvahu, abyste si s miláčkem promluvili o budoucnosti. Když k promluvě využijete pátek, kdy se Merkur dostává do trigonu s Plutem, dá se čekat, že návrh na změny, které by vaše polovička jindy považovala na revoluční a nemožné, dokážete podat tak, aby nezbylo než souhlasit.





Blíženci: 

Ve vztazích počítejte s osvěžením, o které jste dosud usilovali marně. Dokonce i váš miláček pochopí, že je potřeba, abyste alespoň občas opustili svůj zajetý styl komunikace a vyzkoušeli něco nového. Pokud přijde s tím, že byste si v tomto nebo následujícím týdnu měli dopřát prodlouženého víkendu, neříkejte, že je to zbytečné utrácení, a padněte mu kolem krku.


Rak: 

Veškerá práce, do které se spolu s partnerem dáte, dopadne skvěle. Pokud však chcete opravdu uspět, je potřeba, abyste si ji nechali na víkend. Venuše bude od pátečního odpoledne ve Štíru a vy převezmete veškeré šéfování tak samozřejmě, že vaši polovičku ani nenapadne, že by se proti tomu mohla bouřit. Navíc přijdete s nápady, které práci urychlí, čímž získáte čas, který můžete věnovat sobě navzájem!


Lev: 

S vaším miláčkem problémy nebudou, ale jeho rodina vám všechno vynahradí. Neustále mají dojem, že byste za ně měli plnit jejich úkoly, eventuelně vyřizovat průšvihy. Potíž je v tom, že váš partner sice vrčí, ale nakonec jim kýženou pomoc poskytne. Pokud chcete věci změnit, je potřeba, abyste do pátku využili Venuše z Vah, a jasně řekli, že odteď to bude jinak.


Panna: 

Dosud jste měli za to, že partnerský vztah je něco, bez čeho se neobejdete – ale teď objevujete půvab svobody. Počítejte s týdnem, kdy nebudete ani jeden večer doma. Nemůžete se totiž nabažit toho, že si jdete, kam chcete, a nikomu nemusíte vysvětlovat, s kým jdete, co tam budete dělat, a kdy se vrátíte. Pro jiné lidi je to naprosto normální, ale vy se cítíte jako v ráji!


Váhy: 

Představy, které jste o partnerství měli, narazí na realitu. Pokud nechcete svou deziluzi ještě prohlubovat, nechtějte po partnerovi ani romantické řeči, ani květnatá vyznání lásky. Místo vyžadování toho, co dělat nechce, se soustřeďte spíše na společné praktické aktivity. Když spolu uklidíte, uvaříte nebo něco konkrétného změníte, bude to pro vztah daleko užitečnější.


Štír: 

S miláčkem jste v pohodě, ale jeho příbuzní u vás ztratili veškerý kredit. Už po několikáté se vás pokusili rozeštvat, což vám přirozeně vadí. Naštěstí jednali tak okatě, že si toho všiml i váš partner. Nejdříve neříká nic, ale nejpozději ve čtvrtek přizná, že ho opravdu naštvali. Má rozum, takže se s nimi nepohádá, ale taky je už nikdy nebude brát vážně.


Střelec: 

Hlavně na začátku týdne se obrňte trpělivostí. V práci máte dojem, že po vás pořád chtějí něco, co nemá hlavu ani patu – a doma to vypadá naprosto stejně. Naštěstí se Slunce ve čtvrtek přesune do Vah a aktivuje vaše kamarády. Když si s nimi popovídáte, v práci ani doma to lepší nebude, ale vám kontakt s nimi alespoň vrátí duševní rovnováhu a dobrou náladu.


Kozoroh: 

O čas, který máte rezervovaný pro svého miláčka, vás nesmí připravit nikdo – tedy ani hlava státu, kdyby náhodou osobně zaklepala u vašich dveří. Váš partner v poslední době nese těžko to, co vnímá jako váš nezájem. Vy můžete konečně využít víkendu, abyste mu vysvětlili, že s ním nejste proto, že nechcete, ale proto, že se v práci hraje o vaši a tím i jeho existenci.


Vodnář: 

Velice příznivý je vám sextil mezi Venuší a Marsem. Odehrává se hned v pondělí a příjemně nastartuje celý týden. Bez problémů si dokážete najít čas i energii, kterou dáte partnerovi, ale zároveň máte obojího dostatek i pro sebe. Navíc se nestydíte nahlas mluvit o tom, co prožíváte. Pokud miláček dosud toužil po pořádném vyznání marně, konečně se dočká!


Ryby: 

Po události, která sice vypadá jako nepodstatný detail, ale která je ve skutečnosti velmi důležitá, zásadně změníte názor na člověka, o němž jste dosud uvažovali jako o někom, kdo by si zasloužil šanci. Najednou pochopíte, že jste ho neviděli takového, jaký v reálu byl, ale takového, jakého jste ho vidět chtěli. Buďte rádi, že jste se zorientovali dřív, než by bylo pozdě!

Odpuštění nevěry – jak naložíte s nevěrou podle znamení? 1

Odpuštění je věcí, kterou ne každý zvládá a umí. Odpustit je lehké, ale skutečně zapomenout a přenést se přes to, co se stalo, není vždy jednoduché. A je jedno jestli jde o nějakou křivdu z dětství, prozrazení tajemství, které vás tíží, rozchod s přítelem, hádka s kamarádkou nebo samotná nevěra, která může narušit vztahy hned několika lidí. Umíte odpouštět? Jak se vyrovnáváte s tím, že vám někdo ublíží? Jak přijímáte nevěru? A dokážete se ze všeho otřepat a zase dál, třeba i ve stejném vztahu? Můžete na to jít přes znamení.

Jak začít znovu věřit?

Když vás zradí někdo, koho milujete, je to velmi bolestivé. Mnohdy máte pocit, že už to nikdy nepřebolí. Věřili jste, doufali a milovali a všechno se jednou informací změní. Je těžké tento fakt přijmout, těžké odpustit a začít znovu důvěřovat. Jak můžete reagovat podle znamení? Může vám v tom ohledu nějak pomoci?

Vodnář (21. ledna – 20. února)

Ženy ve znamení Vodnáře jsou velmi otevřené a chápající. I když ostatní lidi soudí podle toho, jaké mají vlastnosti a jak se prezentují, jejich mysl je často otevřená. Umíte si vše v sobě zpracovat a ve chvíli, kdy je potřeba začít znovu důvěřovat, jde vám to snadněji, než druhým znamením. Netaháte do nových vztahů hříchy z minula, nejste typ, který při první hádce bude vyčítat nevěru. Meditací si krásně vyčistíte hlavu a negativum berete jako posílení.

Ryby (21. února – 20. března)

Ryby jsou velmi citlivé, někdy až přecitlivělé. Když se setkají se zradou, může je to rozmetat na kousky. Podlehnou splínu, začnou v sobě stavět ochrannou zeď, přes kterou nikoho nepustí. Bolest v sobě udržujete dlouho, někdy ji i pěstujete. Jste rádi, když vás druzí litují, často jste vědomě obětí. Sebevědomí klesá, ovlivňuje to život po všech stránkách. Zkuste se zamyslet, proč se nevěra stala.

Diety a jídelní předpisy podle horoskopu 4

Cítíte, že jste během léta nebo zimy přibrali nějaké to kilo? Podzimní kabát, který vám v loňském roce ještě byl, nyní jen taktak dopnete, případně nedopnete už vůbec? Mysleli jste na to, že i vaše znamení zvěrokruhu může mít vliv na hubnutí? Chcete-li snížit svou hmotnost nebo vytvarovat tělo, je nutno zamyslet se nad správným a pravidelným jídelníčkem a také nad fyzickou aktivitou. Jaká dieta a dietní opatření jsou vhodná pro vaše znamení?

Lvi sázejí na bílkoviny

Jídlo je skutečným zážitkem pro lvy, je to pro ně potěšení. Neřeší, jestli je jídlo zdravé nebo tučné, hlavně, aby bylo dobré. Vsází na bílkoviny, ty jim chutnají, takže například losos, kaviár, humři nebo krevety. Zelenina a saláty jsou pro ně také důležité. Měli by konzumovat víc řepy, salátů, rukoly nebo chřestu. Mohou vyzkoušet také exotické ovoce, papája, meloun, mango nebo granátová jablka. Chybu neudělají, když do jídelníčku zapracují brambory nebo pastinák. Chtějí-li zhubnout, pak je dobré konzumovat ovoce dopoledne, na oběd lehké saláty a večer vařené nebo grilované ryby, k tomu zeleninu.

Panny si dávají pozor na luštěniny

Jestliže se panny chtějí starat o své zdraví, pak by se měli vyhnout luštěninám. Syrová strava pro ně nemusí být zrovna dvakrát dobrá, vsadíte-li na teplý čaj, mrkev, brambory, dušené ryby, kuřecí maso se zeleninou – určitě chybu neuděláte. Mají rádi polévky a rýži. Jako snídaně jsou ideální ovesné vločky s rakytníkovým medem, měkké ovoce (mango, meruňky nebo hrušky). Chodí velmi rádi do obchodu se zdravou výživou, vaří také velmi rádi a v souladu se zásadami zdravé výživy. Chtějí-li zhubnout, pak je nutno vsadit na lehké polévky, zeleninu, ovoce, libové maso, brambory nebo těstoviny.

Keltové neměli zvěrokruh, ale stromokruh

Stromoskop]I Keltové měli své horoskopy. Utvářela je podobná pravidla jako horoskopy, které známe my. Také se zde k určitému období narození člověka přiřazují symboly, ovšem v tomto případě nejde o nám důvěrně známý zvěrokruh, ale stromoskop či stromokruh. Ano, už jste určitě pochopili, o co jde. Zvířátka zde zkrátka a jednoduše nahrazují stromy. Proč právě stromy?

Sílu hledali především v přírodě

Keltské kmeny, které ve starověku obývaly evropská území, měly spoustu svých pověstí. V mnoha z nich se vyskytoval zajímavý moment: přeměna člověka ve strom. Z toho vyplývá, že stromy pro Kelty znamenaly mnoho. Vážili si jich, měli je ve velké úctě. Strom pro Kelta znamenal domov, obživu, ale i mystiku. Keltští kněží, druidové, připravili základy keltského horoskopu. Jejich sílu jim přinášel velmi blízký vztah k přírodě. S velkou oblibou přirovnávali vlastnosti ke konkrétnímu stromu. Jaké stromy patří o keltského stromokruhu? Topol, kaštan, jasan, habr, fíkovník (osika), buk, bříza, jabloň, jedle, jilm, cypřiš, cedr (modřín), borovice, vrba, lípa, dub, oliva (olše), líska, jeřáb, javor, ořešák.

Desetidenní období vlády jednotlivých znamení

Keltský rok ovšem nezačíná lednem jako náš rok, ale listopadem. Keltský svátek Samhaim znamená Nový rok. Na rozdíl od nás ale horoskop Keltů nemá jenom dvanáct znamení, ale rovných jednadvacet. Jednadvacet různých stromů se točí v koloběhu desetidenních období. Určitě jste teď začali počítat a vrtá vám hlavou: Vždyť se musela jednotlivá znamení opakovat. Jistě, opakovala se, minimálně dvakrát, některá dokonce i třikrát. Také je třeba zohlednit, že Keltové nepočítaki s přestupnými roky, takžě docházelo k posunu. Logicky z toho také vyplývala, že lidé zrození na konci období vlády jednoho stromu měli vlastnosti i stromu následujícího. Nejsilněji také na zrozence z konkrétních stromů působí období jarní a podzimní rovnodennosti a také letního a zimního slunovratu.

Powerjóga: Ve zdravém těle zdravý duch

Powerjóga]Jaký je rozdíl mezi klasickou jógou a powerjógou? V uspěchané době občas každý z nás potřebuje „vypnout“ a protáhnout či osvěžit nejen tělo, ale i mysl.

Pokud vás nebaví někde mezi čtyřmi stěnami sedět v posilovně a cvičit s koukáním do zdi, můžete zkusit powerjógu a uvolnit se.

Zdrojem powerjógy, jak z názvu vyplývá, je jóga. Respektive z tradičních cviků jógy čerpá powerjóga. Powerjóga je uzpůsobena přesně tak, aby její cviky mohly být prováděny kdekoli na světě, v každém fitness centru. Jde o relaxační cvičení, které může provádět každý. Pozice tohoto cvičení sice vypadají jednoduše, ale jejich cvičení dá pěkně zabrat. Všechny jsou společně propojeny, protahují tělo, ochablé svaly zpevňují a vnáší do těla novou energii.

Některé naše svaly, pokud se nevěnujeme nějakému pravidelnému cvičení, ochabují a zkracují se, jiné jsou příliš přetěžovány bez možnosti kompletního protažení těla. Proto na sobě můžeme cítit známky únavy, či ne úplně svěží fyzickou kondici. K tomu, abychom své tělo udržovali, můžeme vyzkoušet právě powerjógu.

Ta nám pomůže protáhnout záda a tedy i páteř, zpevnit klouby a odstranit stres. Celá pozornost powerjógy se upíná k tzv. centru síly. To se nachází zhruba tři prsty pod pupíkem. Odtud pramení energie pohybu. Musíme se při cvičení však naučit i správně dýchat, aby se tělo pořádně okysličilo.

Powerjóga se cvičí na podložce s instruktorem, který vám předcvičuje cviky, které po něm opakujete. Součástí cviků je na začátku hned první, který nese název Pozdrav slunce.

V každé pozici se snažíte vydržet co nejdéle. Neměli byste během cvičení cítit bolest a nutit se dál, než vás tělo pustí.

Příjemné je cvičit ráno, kdy do těla vlijete novou energii.

Nepřehlédněte:

Datum narození – co o vás jako o člověku vypoví? (5. díl)

Datum narození je pro každého z nás klíčové. V tento den jsme se „rozhodli“ podívat se na svět. Jistým způsobem nás to ovlivňuje v každém momentu života. A víte, že vás právě den, ve kterém jste se narodili, může do jisté míry ovlivňovat a něco o vás vypovědět? Jde o velmi obecnou charakteristiku, která logicky nebude sedět celoplošně na všechny, ale jisté náznaky na sobě pozorovat můžete.

Třináctého

Lidé narozeni třináctého jsou velmi vnímaví k sobě i svému okolí, někdy až zbytečně přecitlivělí. Vyjádří-li se na vaši adresu někdo negativně, nemáte problém ho srovnat, ke svým nadřízeným jste korektní, ale jasně ukážete, že máte svou cenu. Občas se tváříte lhostejně, neumíte úplně dávat najevo své emoce, což někdy může působit problémy. Máte k mnoha věcem negativní přístup, což na celkové náladě nepřidá.

Čtrnáctého

Lidé narozeni tento den v životě potřebují jistotu, klid a stabilní zázemí. Změny, které se v životě mohou zcela běžně objevovat, vás vyvedou z rovnováhy a bude dlouho trvat, než si na všechny změny zvyknete. Umíte si užívat život a společnost lidí, pokud se vám zábava líbí a cítíte se v ní dobře. Někdy můžete úplně překopat svůj dosavadní život během jedné impulzivní chvíle, ale pak se s následky vyrovnáváte opravdu těžko a dlouho.

Patnáctého

Pro dobrý pocit musíte vědět, že se neustále něco děje. Stabilita? Ta pro vás dobrá v žádném případě není, spojujete si jí s nudou a klidem, což není úplně to pravé. Dokonce i vy sami začnete vytvářet nové a nové situace, když máte pocit, že je dlouho nuda. City nedáváte najevo, nemáte rádi vyznání lásky, ale určitě jste byli zamilovaní. Občas zkuste dát city najevo, okolí vás mylně může považovat za podivína a člověka, který druhého nemiluje.