Výpis článků na téma: Zdravý životní styl

Články na téma zdravého životního stylu.

Jaké sny se vám zdají a mohou pomoci?

Každý člověk má nějaké ty sny, no málo z nich si skutečně pamatuje. Jsou to většinou takové, které jsou nám příjemné, vyhráli jsme v loterii, náš oblíbený idol si nás všimnul nebo ty méně příjemné jako vraždy, děsy, pohřby a podobně. Sny odráží nejen to, po čem toužíte, ale také vám umožní sebe sama lépe poznat.… Čtěte dále … »

Tvrzení, která pomohou změnit váš život

Máte pocit, že by bylo dobré něco ve vašem životě změnit? A je jedno, zda jde o zdraví, lepší finanční situaci, hubnutí a podobně. Musíte se naučit pozitivně myslet a k tomu vám mohou pomoci i jednoduchá tvrzení, která si budete opakovat neustále dokola. Když tomu začnete sami věřit, bude to váš jedinečný klíč k úspěchu. Pozitivní… Čtěte dále … »

Láska nebo kariéra – ve kterém dni vám hvězdy přejí? 2

Člověka ovlivňuje spousta věcí, v jaké náladě se ráno probudíte, co vás bolí, v jakém znamení jste se narodili, v jakém dni v týdnu a podobně. Ovšem důležitý je také konkrétní den v týdnu. Můžete být úspěšnější v tom, co děláte. Stačí jen vsadit na správný den. Pro něj pak může vybírat konkrétní záležitost, buďto můžete vsadit na lásku nebo třeba… Čtěte dále … »

Vaše chůze – co na vás může prozradit? 1

Už jen to, že ráno vstanete a přesunete se do koupelny či kuchyně je pohyb, i když minimální. Krok za krokem proplouváte celým dnem, od rána do večera. Možná jste si ani neuvědomili to, jak moc lze z vašeho kroku, z vaší chůze vyčíst. Člověk nevědomky dělá spoustu věcí, které neovlivní. Krok sum krok Existuje spousta teorií,… Čtěte dále … »

Dobrá karma – jak ji ve svém životě mít? 1

„Karma je zdarma“ výrok, který si oblíbilo velké množství lidí. Znamená ve volném překladu to, že jednoduše vše, co v životě děláte, se vám vrátí. Nic se neděje náhodou, situace, problémy a věci, které prožíváte, neprožíváte náhodou. Zde o zákon akce a reakce. Nic se zkrátka neděje jenom tak. Je proto dobré myslet na to, co… Čtěte dále … »

Diety a jídelní předpisy podle horoskopu 1

Cítíte, že jste během léta nebo zimy přibrali nějaké to kilo? Podzimní kabát, který vám v loňském roce ještě byl, nyní jen taktak dopnete, případně nedopnete už vůbec? Chtělo by to zamyslet se nad jídelníčkem! Nasadit dietu, ale přitom nehladovět nebo se trápit. Mysleli jste na to, že i vaše znamení zvěrokruhu může mít vliv na… Čtěte dále … »

Změna je život – jaká rozhodnutí tomu pomohou?

Jste aktuálně v životní etapě, která se vám až tak úplně nelíbí? Máte pocit, že stagnujete, že nemáte dobré vyhlídky nebo dokonce se vám nelíbí to, jak žijete. Chtělo by to něco nového, nový impuls nebo otevřít novou kapitolu ve vašem životě. V životě nemáte neomezený čas a šance, musíte proto využít každou příležitost. Krok vpřed Bez… Čtěte dále … »

Lapač snů – jak vlastně funguje?

Každý má občas nějaký ten špatný sen, noční můru. Probudíte se v noci, zpocení, často s děsem nebo nepříjemným pocitem. Chvíli trvá, než si uvědomíte, kde vlastně jste a že to všechno byl jen zlý sen, ze kterého jste se probudili. Je možno sny nějakým způsobem ochránit? Odstranit od nich vše zlé, co je trápí? Můžete si… Čtěte dále … »

Meditace – mýty, kterým věříte

Meditace je určitě dobrou věcí pro život, shodnou se všichni, kteří jí někdy vyzkoušeli a pravidelně jí provozují. Naproti tomu lidé, kteří ji nevyzkoušeli, k ní mohou být zpočátku velmi nedůvěřiví. Není se čemu divit, obvykle věci, o kterých toho mnoho nevíte, odsuzujete. Je to pro mnoho lidí jednodušší a pohodlnější. Meditace ano nebo ne? Ne… Čtěte dále … »

Jak rozvíjet pozitivní myšlení?

Pozitivní myšlení můžeme nazvat určitým životním stylem, snažíte se vidět na věcech ty lepší strany, ale neznamená to, že se budete tvářit, že problémy a negativní věci v životě nejsou. Jde o to vše si odžít, poučit se z chyb a dívat se do budoucna právě s tím pozitivním přístupem. Ono se lehko řekne mysli pozitivně, ale ne… Čtěte dále … »