Včely]Pokud se mluví o medu, nedám dopustit na med od našich včelařů. Je to med plný rozmanitých chutí a vůní. Obsahuje velké množství pylu z rostlin, a ne jenom jeden druh. Nikdy si nekupujte med, který je z velkých obchodních řetězců, supermarketů. To je jenom sladká glukóza, bez léčivých látek. Med je hodnotná přírodní potravina vytvořená společenstvím včel ze sesbíraných sladkých šťáv květin (nektaru) či stromů (medovice). Tyto sladké šťávy včely přetvářejí, kombinují a obohacují svými specifickými látkami, ukládají a nechávají zrát v plástech. Med slouží včelám po celé zimní období jako potrava. Když jim ho vezmeme, musíme jím za to dát náhražku, sladkou vodu. Včelí med obsahuje převážně monosacharidy (glukózu neboli cukr hroznový a fruktózu neboli cukr ovocný), v různém množství a poměru podle zdrojů včelí pastvy. Těchto jednoduchých cukrů organizmus člověka téměř bezpracně a bez enzymatické zátěže využívá.
Med však obsahuje i fruktózu, glukózu, sacharózu vyšší vodu bílkoviny (jejich obsah je různý podle původu medu), enzymy glukozooxidáza, fosfatáza, invertáza, diastáza, kataláza, vitamíny A, B1, B2, B6, B12, C, D, H, K, E, P, vonné látky, barviva (karoten, flavony), pylová zrnka, různé minerální látky (vápník, fosfor, draslík, sodík, chlór, síra, hořčík, železo, křemík, mangan aj.), včelí mateří kašičku volné organické kyseliny pyrohroznová, glukonová, jablečná, citronová aj. aminokyseliny.
Med dále obsahuje, minerální látky v takovém množství, které při pravidelné konzumaci medu kryjí část potřebné denní dávky, zvláště draslíku, kterého je obsaženo nejvíce. V medu je i několik desítek druhů antioxidantů, tj. látek, které kompenzují nežádoucí účinky volných radikálů, které údajně přispívají ke vzniku rakoviny. Všechny tyto uvedené i jiné skupiny látek jsou důležité pro správnou funkci organismu, tj. pro uchování zdraví. Pokud tyto látky chybí, dochází k nejrůznějším poruchám. Konzumace medu a dalších včelích produktů proto může pomoci při celé řadě nemocí, chronické únavě, alergiích, kožních problémech a mnohých dalších. Jak je dobře známo, mnohým nemocem je lépe předcházet, než je léčit, proto má v domácí lékárně med místo právě hlavně v prevenci. Jako preventivní denní dávka se doporučuje jedna polévková lžíce medu, ze které je možné si připravit i medovou vodu. Med se často užívá ráno nalačno, při potížích neurotického charakteru nebo při nespavosti raději večer, rozmíchaný ve vlažném mléce. Má-li být med lékem, musí být všechny jeho cenné složky zachovány v původní, účinné podobě. Řada citlivých látek se ale ničí vysokou teplotou nebo velmi dlouhým skladováním. Med, od kterého očekáváme léčivé účinky, proto zásadně kupujeme přímo od známých včelařů, u nichž jsme si ověřili, jak a v jakém prostředí s ním zacházejí.
Nepřehlédněte:
- Med: Přírodní léčitel – posilte vaší imunitu.
- Bezinkový med – domácí výroba.
- Pampeliškový med – léčba kašle a chřipky.

Socha Aloise Jiráska v Hronově]Hronov – toto krásné městečko se nachází kousek od Náchoda. Oslní vás svou krkonošskou malebností, ale i možností napít se zde výborné minerálky, která má poněkud zvláštní chuť, po síře. Najdete ho v místním parku hned za náměstím, které projedete. Na začátku parku stojí nádherný roubený domek spisovatele A. Jiráska, za ním se tyčí jeho nádherná socha. Kousek dál najdete dva prameny Hronovka a Regnerka. Jejich objev spadá do 60. – 70. let 19. století a je připisován knězi P. Regner – Havlovickému. Ten si všiml zvláštně zabarvených usazenin u pramene vlévajícího se do Metuje. Brzy se zjistilo, že voda má léčivé účinky.
Čchi-Kung]Zdravotní čínské cvičení čchi-kung je staré, jako Čína sama. Je to známé umění ozdravění a psychotréninku, které je v Číně užíváno už odpradávna.
Mazlíčci]Mnozí z vás tráví svátky a poslední dny v roce osamělí. Většinou to jsou starší lidé, kteří někoho ztratili, nebo lidé z rozpadlých manželství a rozchodů.
Záhada]Astronomické znalosti minulých civilizací nedávají mnohým vědcům spát.
Odřenina]Naše kůže se poraní docela snadno, hojení pak může být i komplikované, například při nedostatku vitamínů. K poranění dojdeme často na dovolených nebo při výletech do přírody. Pronásleduje nás nejrůznější hmyz, popáleniny nebo otoky. Spálit od slunce se můžeme také snadno, stačí jen delší pobyt na pláži nebo špatně zvolený krém na opalování. Odřít se můžeme při sportu nebo pádu na silnici, stát se to může každou chvilku. Takže jak si pomoci a především – dezinfikovat a ulevit od té palčivé bolesti?
Bezpečnost automobilů]Esoterika a něco veskrze tak technického jako je automobil či motorka? Že to nejde dohromady? Omyl! Vyzkoušejte rituál na ochranu vašeho vozidla a budete mile překvapeni. Je to kouzlo poměrně jednoduché, časově nenáročné a nepracuje se při něm s žádnými nedostupnými pomůckami. Takže proč to nezkusit…
Rituál v autě]Je to snadný a přitom překvapivě účinný rituál, takže předtím, než si začnete ťukat na čelo, co že je to zase za hloupost, zkuste to. Bude vás to stát jen trochu času a pár korun a garantuju vám, že výsledkem budete příjemně překvapeni.
Nápoj pomáhající snížit tělesnou váhu]Nejste spokojení s vaší váhou, postavou a odrazem v zrcadle? Vyzkoušeli jste už všechno, ale jste přesvědčeni, že nic z nabízených produktů a dostupných návodů na nejrůznější diety nefungují? Pak věřte, že to jsou právě bylinky, které vám mohou pomoci. A navíc je to čistě přírodní cestou a ke všemu si bylinky můžete doma i vypěstovat, nebo posbírat na loukách.