Správný pitný režim
Jak to opravdu je? Pitná voda]Léto je za dveřmi a s ním i sluníčko a parné dny. V takových dnech je nejlepší dodržovat vhodný pitný režim, protože se naše tělo potí a ztrácí důležité látky, zejména vodu a může dojít až k dehydrataci. Jaký je však skutečně ten správný pitný režim? Kolik litrů vody průměrně za den by… Read More »
