Arterapie]Každý den jsme ve spěchu a často propadáme depresím, nebo pracujeme ve stresu. Co dělat pro to, abychom se cítili v psychické pohodě? Zkuste arteterapii. Co vlastně arteterapie je?
Arteterapie je v podstatě léčba uměním. Jde o psychoterapeutickou metodu, kde se využívají různé výtvarné metody k tomu, aby příznivě ovlivňovaly lidskou psychiku. Díky arteterapii se můžeme projevit a dát tak zelenou všem vjemům, pocitům a náladám, které se v nás odehrávají. Můžeme tak ventilovat i staré vzpomínky či pocity. Člověk se při umění v podstatě uvolní.
V této terapii nezáleží na tom, zda jste umělecky nadaní, či nejste. Nejde tu ani o výsledek díla, které díky vám vzejde na svět. Nejdůležitější je hlavně proces celé tvorby. Jde o to v sobě probudit bezprostřednost a naprostou spontánnost. I tvoření výtvarného díla je cestou, jak komunikovat s okolím.
V arteterapii se nejčastěji maluje a kreslí, takhle se dávají najevo pocity barvami a kreslenými motivy. Můžete vyzkoušet konkrétní obrazy, nebo abstraktní umění. Arteterapie pomáhá poznat vlastní emoce a naučí vás s nimi pracovat.
Každá výtvarná činnost pomáhá k psychickému uvolnění a je určitým druhem meditace. Napětí a stres budou rázem pryč. Navíc si můžete s obrazy nebo jinými výtvarnými díly skutečně vyhrát a můžete tak být překvapeni, jaké pěkné dílo se vám povedlo.
Jak na děti – vyzkoušet můžete sílu horoskopu! 10
Máte pocit, že svým potomkům vůbec nerozumíte a v podstatě nevíte, co od nich čekat? Maminky v šestinedělí také tápou. Miminko pláče, ale je přebaleno, najedeno a nemělo by mu nic být. Přesto pláčou a maminky přemýšlí, co dělat, jak pláči zabránit a co s ním provést. Popřípadě jsou děti už větší, ale stále nevíte, jaké mohou mít nadání, možná nějaký přirozený talent. V čem je rozvíjet? Kam posouvat jejich talent a um, aby jim to možná pomohlo někdy v budoucnosti? Zkuste na to jít skrz znamení a dětem pomoci v tomto ohledu.
Štír (21. října – 20. listopadu)
Dítě narozené ve znamení Štíra je velmi vnímavé a citlivější, než ostatní děti. Jeho emoce bývají často velmi intenzivní, proto s nimi zacházejte opatrně, abyste děti zbytečně neranily. Rychle se měnící nálady, na to se připravte. Je dobré s dítětem komunikovat opatrně, aby se nebálo vyjádřit to, co aktuálně cítí, aby neměl pocit, že musí skrývat své emoce. Tyto děti charakterizuje velká představivost, tajemství, záhady, to je jejich. Potřebují mít klid a někdy také soukromí a čas.
Připravte se na to, že výchova nebude jednoduchá. Ve škole budou pokládat zajímavé dotazy, budou chtít odpověď, potřebují pocítit bezpečí a lásku, jedině tak rozvinou své emoce. Když je rodiče a dospělí odmávnou nebo jejich emoce zlehčí, budou mít tendence uzavírat se do sebe, potlačovat emoce a mohou se stát citově chladnými jedinci, kteří vše nechávají pod pokličkou.
Odmalička u dětí rozvíjejte kreativitu a jejich představivost. Někdy mohou mít rychlejší vývoj, na to se připravte. Pořiďte jim hlavolamy, různé skládačky a podobně. Pozor také na rychlejší erotický vývoj, tito jedinci budou v této oblasti poněkud zvídaví. Tolerantnost a chápavost jsou vlastnosti, kterými se jako rodiče vybavte.
O lidském hledání
Srdce, Labyrint]Znáte situace, kdy člověk cítí prázdnotu, samotu, nedostatek lásky i sil ? Určitě ano.
Jak často otevíráme v těchto krizových chvílích duchovní knihy, hledáme spřízněné duše nebo sedáme k počítači a bloudíme po netu, ve snaze „někoho či něco“ najít. Hledáme spřízněné duše, které nám rozumějí.
My, lidé, jsme zvláštní bytosti.
Hledáme. Toužebně chceme cítit, že vše jest jiné než realita, v níž žijeme, a která je někdy bolestná. Potřebujeme prostě pochopit. Jsme odtrhováni od morálních hodnot a trpíme. Proud řeky nespravedlnosti lidské nabírá na síle a unáší sebou i ty, kteří nechtějí. Chceme se bránit a zastavit proud, ale on je silnější.
Paradoxně si mnohokrát nevšimneme záchrany, jež se nám mezitím naskytla. Prostě jsme jí nedocenili nebo přehlédli. A tak hledáme dál a čas běží. Dospíváme, stárneme a vícero činností, které se nám v životě zdály důležité, nás neuspokojují. Toužíme nalézt pravdu a zastavit řeku života, jež nás divoce unáší ku propasti zvané smrt.
Kolik roků trávíme automaticky, neplodně a s pocitem přežívání ? Kde je ukryta ta skrytá pravda, pravda o lásce, víře a naději ? Proč jí nevidíme nebo neznáme ? Kde se v nás bere touha po nesmrtelnosti a vědění, která je silnější než cokoliv jiného ?
Ptáme se. Nikdo nám neodpovídá. A tak tápeme a hledáme. Pátráme všude. Jen jedno místo opomínáme. Místo v nás samých. Tam, někde v nás je ukryta a zakódována pravda o lásce a nesmrtelnosti, tedy o hnacím motoru našich tužeb. V našem nitru se skrývá klíč k poznání a pochopení.
Traduje se, že když andělé zla nevěděli kam schovat lásku před lidmi, zvolili místo nejpříhodnější – ukryli její podstatu přímo do nitra lidí.
Vtip nebo skutečnost ? Pravda.
Zkusme hledat sami v sobě. Někde tam v hloubi srdce je ukryta síla, která vás dovede k pochopení.
Najděme svůj vnitřní zdroj lásky a nechme jej vytrysknout v plné síle.
Týdenní horoskopy lásky od 31.07.2017 do 07.08.2017
Beran:
Vypadá to na týden, kdy budete s miláčkem kromě lásky řešit i zcela praktické záležitosti. Když přijde s tím, že si na jistý náročnější domácí projekt půjčíte od příbuzných, hodně nad tím přemýšlejte. Na jedné straně víte, že by to bylo velice výhodné, ale na druhé je vám jasné, že by vám pocit, že jste na nich v nějakém směru závislí, hodně znepříjemňoval další život.
Býk:
I když jste se smyslem pro povinnost snad už narodili, tentokrát se vám do práce ani trochu nechce. Situace se zábavně promění! Zatímco obvykle honíte partnera do práce vy, a on vám vysvětluje, že snad není tak zle, teď se dočkáte chvíle, kdy ze všeho nejvíce chcete odpočívat, zatímco miláček vás zvedá nekonečným seznamem nejrůznějších úkolů, které se musí udělat.
Blíženci:
Občas máte pocit, že kamarádi berou vaši domácnost jako základnu, kam se uchylují pokaždé, kdy se si životem nedokážou sami poradit. Obvykle pro ně máte pochopení, ale teď vám jejich neustálá přítomnost leze na nervy. Dejte si však pozor, abyste to, že u vás jsou, nezačali vytýkat miláčkovi. Dozvěděli byste se, že je to všechno vaše vina a že máte přemýšlet, jak se jich co nejrychleji zbavit.
Rak:
Nezdá se vám, že je čas, abyste konečně začali uskutečňovat své sny? Pokud usoudíte, že ano, seberte veškeré peníze, které jste dostali k narozeninám, sáhněte do rezerv a bez obav si pořiďte to, po čem už dlouho toužíte. Můžete se sice dozvědět, že je zbytečné, abyste si pořizovali nový kávový servis, když máte doma hrnků dostatek, ale to vám může být jedno…
Lev:
Chovejte se přesně tak, jak vám vaše lví přirozenost velí, a půjdete od úspěchu k úspěchu! Pokud projevíte o přitažlivého člověka zájem, zjistíte, že se všechno nějak zaseklo a nic se nehýbá z místa. Kdybyste se však dokázali chovat skoro až lhostejně a kromě obvyklé zdvořilosti nic neprojevovat, situace by se rázem změnila a váš vyvolený by kolem vás začal kroužit sám!
Panna:
I když chcete dovolenou využít mimo jiné i prohloubení vzdělání, přehánět byste to neměli. Když vám miláček vysvětlí, že by místo prohlídky další pamětihodnosti dal přednost ležení na pláži (nebo ve stínu) s detektivkou, vezměte to jako pokyn shůry a jeho přání vyhovte. Miláček vám bude vděčný za nečekanou vstřícnost a vy pochopíte, že i den strávený totálním nicneděláním má něco do sebe.
Váhy:
Jde o náročný týden. Vaše partnerství je pod vlivem stacionárního Urana a váš miláček se vám každý den postará o nějaké překvapení, kterým vás nejdříve vyděsí a pak trochu naštve. Naštěstí se časem proti jeho novinkám dokážete obrnit a přestanete se kvůli nim stresovat. Hlavně odolejte touze, která vás nutí, abyste se k němu o víkendu zachovali stejně a taky si pro něj vymysleli nějaký kameňák. K ničemu dobrému by to nevedlo.
Štír:
Všechno poukazuje na to, že jste konečně vítězně vybojovali svůj boj se žárlivostí. Když v pondělí vkročí Venuše do Raka, naprosto změníte svůj přístup k miláčkovi. Zatímco dříve jste se na každého, kdo se s ním dal do řeči, dívali podezíravým okem, teď si úspěch, který má u opačného pohlaví, vyloženě užíváte – a jste pyšní na to, že jste ho získali právě vy.
Střelec:
V lásce a ve vztazích vůbec si konečně užíváte pohodu a klid. S miláčkem jste se mlčky dohodli, že se nebudete ničím překvapovat a taky to dodržujete. Pokud jste na dovolené, oba se snažíte, aby každý den byl malým svátkem. Navštěvujete svá oblíbená místa a spřádáte dlouhodobé plány pro další budoucnost. Týden je pro vás netypicky klidný, ale o to krásnější…
Kozoroh:
Je potřeba, abyste spolu komunikovali jasně a jednoznačně. Ve chvíli, kdy začnete v partnerových slovech hledat skryté poselství, půjde veškerá pohoda do háje. Zároveň se však snažte, abyste v náznacích nemluvili ani vy sami. V pátek a v sobotu, kdy je Luna ve vašem znamení, vyrazte mezi přátele. Dobře se pobavíte, a navíc zjistíte, že jsou na světě ještě podstatně horší partneři, než je ten váš.
Vodnář:
Konečně nastal týden, kdy si užijete trochu klidu. Navíc máte šanci dát dohromady to, co jste pod vlivem Venuše ve vašem sektoru romantických lásek rozhrabali. Nespoléhejte se na to, že vám zatím váš protějšek na nic nepřišel, a co nejrychleji se zbavte ctitelů, které jste v poslední době získali. Nebude to tak těžké, protože o to, aby se na nic nepřišlo, stojí přesně tak, jako vy.
Ryby:
Než začnete svému miláčkovi s pomocí Venuše, která se v pondělí dostává do Raka, vytvářet ráj na zemi, měli byste se ho nejdříve zeptat, zda o něco takového vůbec stojí. Nejde o to, že by se mu vaše péče nelíbila, ale o to, že má strach, že to s ní budete přehánět. Kdybyste se dokázali tvářit alespoň trochu lhostejněji a nevyznávat mu lásku v každé druhé větě, bylo by to lepší.
Tantrické milování
Tantrické milování]Když se řekne „tantra”, málokdo tomuto výrazu rozumí. Ale porozumíte, když vám řeknu milování, mazlení a vzájemné pochopení. Tantra je takový váš učitel lásky. Dnešním rozchodům a vztahům, které nefunguj, něco chybí. Něco podstatného. Tantra, tantrické milování nebo klidně tantrický tanec. Vzpomeňte si na přírodu a zvířata v ní. Samci před svými samičkami tancují – je to obřad, předvádění, zaujmutí, ale také mazlení, masírování a vzájemné pochopení.
Dnešní svět a doba se propadá někam jinam, do sféry času. Kdy nemáme čas, odbudeme si to důležité a myslíme, že máme splněno. Chybí tomu však tantra. Každý z nás má v sobě dvě druhy energie, a to mužskou a ženskou. Tantra probudí ve vás obě, což se při klasickém milování tak často nestává. Muž má v sobě energii rozumu, a to je energie, co stojí a nepohybuje se. Ten nejlepší muž milenec je umí spojit. Tantra je mazlení, jemná masáž a spojení obou energií. Žena u muže musí stimulovat prostatu a penis. Obě tyto sféry se musí jemně masírovat, aby se energie chlapa spojila. U muže bychom neměli spěchat na vyvrcholení, tantra je pomalá, pracujeme zde s vzrušením a ohnivou energií, která má trvat co nejdéle.
Tantrická láska
„Za kousek lásky šel bych světa kraj,
Sluncem bych si nechal spalovat tělo,
deštěm bych si nechal zmáčet kůži,
ale lásku v srdci žhnoucím mi nikdo nevezme.”
Sluncem bych si nechal spalovat tělo,
deštěm bych si nechal zmáčet kůži,
ale lásku v srdci žhnoucím mi nikdo nevezme.”
Milování tantra
Pokud bude žena používat při milování tantru, nebude mít její muž problémy s prostatou v budoucnosti. Právě žena dokáže ovlivnit energií zdraví muže. Muž, aby dokázal spojit energie u ženy musí, ženu mazlit, hýčkat, masírovat jí šíji a líbat. Tím dokáže stimulovat její energii. Muž si vždy musí se ženou pohrát, tantra je energie. A ta ženská, je ze všech nejdůležitější. Jen žena dokáže spojit statickou energii muže. Pokud si nevíte rady, existují tu učitelé tantry a lásky. Nebojte se pro zkvalitnění vztahu a sexu využít jejich služeb. Nejedná se o styk s učitelem, ale podrobný návod jak na to. Vždy ho využijí oba partneři. Je to i pro zdraví obou do budoucna. Pokud používáte tantru a milujete se s ní, očišťujete své tělo i duši. Má to blahodárný vliv a také se tím upevňuje vztah. Mnoho žen tak dokáže zabránit nevěře. Protože je u nás tantra málo známá, je tu také plno vztahů které nefungují, či fungují pouze krátkodobě. Zamyslete se na tantrou.
„Kdo miluje a hodně dává, měl by i dostat”.
„Myslete s láskou a vždy budete všude vítání”.
„Myslete s láskou a vždy budete všude vítání”.
Cviky podle horoskopu – zaměřte se na ty správné! 6
Kdo minimálně jednou nezkoušel zaručené diety a cviky či posilování, které mělo pomoci mnohem lépe a účinně zhubnout nadbytečné kilogramy? Asi každý se někdy pokoušel cvičit, více či naopak méně úspěšně. Může to mít spoustu příčin – neprováděli jste cviky dobře, byly moc těžké, složité nebo vám jednoduše nemuseli svědčit. To, co je pro jednoho ideálním cvičením při kterém zhubne, nemusí být to pravé pro druhého. A třeba v tom hraje roli také to, v jakém měsíci jste se narodili, potažmo jakého jste znamení.
Charakteristika podle znamení
Horoskopy mají vliv na lidský charakter, ať už tomu věříte nebo ne. Samozřejmě každý člověk je individualita a podle toho se také chová a může se vymykat své charakteristice, vše je individuální. Postavení slunce v době, kdy jste se narodili má třeba také vliv na to, jaký sport nebo chcete-li cvičení je pro vás to nejlepší. Někdo rád „maká“ v posilovně, jiný se jde projít nebo projet na kole.
Střelec (23. listopadu – 21. prosince)
Střelci mají rádi sport obecně, jsou dobrými atlety. Sportovce v sobě nezapřou, jdou jim poměrně dobře všechny druhy. Mají v životě i ve sportu opravdu obdivuhodnou výdrž, kterou jim kdekdo může závidět. U sportu vsází na propojení mysli, duše a těla. Co se fyzické aktivity nebo sportu týče, vyhrává u nich lezení a to jak přímo v horách tak i na stěně. Mohou vyzkoušet také box nebo jiné druhy, kde jde nejen o cvičení, ale také o logické přemýšlení, rozvrhnutí síly a podobně.
Kozoroh (22. prosince – 20. ledna)
Kozoroh je tvor disciplinovaný, ambicozní, má rád, když má vše pod kontrolou. Plní dlouhodobé cíle a aktivity, takže si ve cvičení nastaví svůj cíl a za ním si jde. Soustředí se na nejvyšší míru, je trpělivý a po prvním neúspěchu se nevzdává. Jsou pro něj ideální silové a vytrvalostní cvičení, například různé extrémní závody, víceboje a podobně.
Jednání s lidmi – jak jsou na tom jednotlivá znamení? 2
Komunikace a jednání s lidmi je disciplína, ve které někdo vyniká a druhý ji zase moc neovládá. Někdo je velmi dobrý vyjednavač a může vyjednat opravdu skvělé věci. Domluví skupinovou slevu na nějaký výlet, vymámí z provozovatele jednu noc navíc nebo cokoliv dalšího. Takoví lidé obyčejně pracují se svými vyjednávacími schopnostmi a mohou shánět peníze na různé nadace, na festivaly, opravu kostelů a mnoho dalšího.
Ne všichni tento dar mají
Ano, někdo tímto darem oplývá, jiný mu zase moc nevládne. Takže se velmi těžko domluví, raději přijme to, co je mu nabízeno. Někdy dokonce nechce slyšet názory ostatních, je přesvědčen, že jen ten jeho je správný a jediný. Jak jste na tom vy? Pomoci se v tom zorientovat mohou jednotlivá znamení.
Beran (21. března – 20. dubna)
Berani mají rádi, když lidé něco řeknou a splní to. Co nemohou vystát je, když druzí lidé něco říkají, ale nakonec tak nekonají. Berani jsou proto v komunikaci efektivní, žádné vytáčky, omáčky okolo, rovnou a přímo k věci. Snaží se proto i o to, aby s nimi takto mluvili druzí. Nechtějí vypadat jako lidé, kteří mají velká slova, ale činy žádné. Někdy jsou netrpěliví, chtějí vše hned. Mnohdy tak svými slovy druhým ublíží, aniž by chtěli.
Býk (21. dubna – 21. května)
Býk bývá ve své konverzaci a komunikaci zpočátku velmi tvrdý a mnohdy nekompromisní. To se může zdát pouze na první pohled. Pravdou je, že Býk se nerad vytáčí, jde rovnou k věci. Komunikace s ním je obvykle velmi krátká, neškodná a rychle vyřešená. Býk si většinou často promyslí dopředu, než něco řekne. Jsou to velmi dobří pozorovatelé, nejdřív si tak okouknou okolí, situaci a náladu všech, se kterými přijdou do styku. Následně se jim v komunikaci přizpůsobí, což značí, že dostanou vše, co chtějí a potřebují.
Síla léčivých kamenů – jak moc vás mohou ovlivnit? 5
Určitě máte doma minimálně jeden amulet či talisman, do kterého vkládáte všechny své naděje a říkáte si, že když jej máte, nic vám nehrozí a naopak se vám vše daří. Ne vždycky je to stoprocentně pravda, ale ona samotná víra umí skutečně zvláštní věci. Když člověk v něco věří, obecně se mu žije lépe, je to základ budoucího úspěchu, jste odvážnější a přímější, což vám potažmo může pomoci. A to ať už věříte, že se uzdravíte, že s pomocí amuletu zvládnete těžkou zkoušku nebo důležitý pohovor.
Léčivé kameny a jejich moc
Drahé kameny jsou jednou z věcí, kterou lidé využívají spoustu let. Energie, kterou disponují, umí ovlivňovat pocity, nálady, mají vliv na duševní i fyzické zdraví jednotlivců. Využívaly se často pro nejrůznější rituály, patřily ke kouzlům či jiným magickým věcem. Existuje jich velká spousta a vybírají se podle barev, působení nebo třeba také podle znamení zvěrokruhu. Jaký léčivý kámen bude ten váš?
Váhy (23. září – 23. října)
Zrozenci Vah ocení jaspis, jadeit nebo růžový turmalín. Jaspis napomáhá propojení s energií, kterou poskytuje Země. Umí podpořit rozhodování, což je u Vah důležité, také je posílí ve vytrvalosti, co se týče jejich vytyčení a realizaci cíle. Jadeit zase napomáhá harmonizovat a otevírat srdce, ukazuje Vahám, co mají ve svém okolí a také jim pomůže stabilizovat a podporovat jejich emoce. Růžový turmalín působí na srdce a jeho čakru, pomáhá rozvolňovat emoce.
Štír (24. října – 22. listopadu)
Zrozenci Štíra využijí černý opál nebo obsidián. Černý opál pomáhá poukazovat na Štíry a jejich cestu k vlastní podstatě. Pomáhá uvědomit si sebe sama, pomoci odstranit strach nebo také podpořit život obecně. Obsidián zase pomáhá pronikat hloub do podvědomí a mysli, umí si poradit s emocemi, které nejsou až tak úplně vyřešené a stabilizuje vaše srdce a uvažování.
Bylinou k lepšímu zdraví: Schizandra
Schizandra]Schizandra neboli také magnolka čínská nebo klanopraška je jedna z nejcennějších bylin, která se používá v tradiční čínské medicíně. Tato bylinka je ceněna už dlouhá staletí pro své povzbuzující účinky.
Tato rostlinka pochází původem z Asie. Jde o opadavou liánu, která v listnatých lesích šplhá až do koruny stromů. Po staletí je známa hlavně v Číně pro své vlastnosti podobné ženšenu. Nejčastěji roste v oblastech severní Číny, Koreji a Japonska. Jde o keřovitou pravotočivou liánu, která dorůstá až 15 metrů. Její květy voní po citronu a utváří souplodí, které často připomíná hrozen černého rybízu. Z celé rostliny jsou nejcennější plody a jejich semena.
Působí totiž proti stresu a jako výborné antioxidanty. Chrání cévní systém, snižují bolest a pomáhají k normalizaci krevních tuků, cukru a cholesterolu.
Využití schizandry je především jako léčivé rostliny. Zařazuje se do rostlin s povzbuzujícími účinky. Látky, které obsahuje, působí proti únavě, stresu a zlepšuje dýchání. Pomáhá dokonce i na zlepšení zraku a celkově dokáže povzbudit organismus.
Z této rostlinky se používají plody a listy, ale i malé výhonky. Plody dozrávají v polovině srpna a užívají se čerstvé nebo se suší a přidávají do čajových směsí.
Slupka plodů je také zdravá, obsahuje prospěšné organické kyseliny a v semenech plodu se nachází vysoký obsah beta-karotenu, vitamínu E a vitamínu C.
Tato bylina obsahuje řadu vitamínů, antioxidantů a jde o klasickou adaptogení rostlinu. Tyto rostliny jsou jedinečné zejména pro to, že mají schopnost udržovat rovnováhu hormonů a imunitního systému. Pomáhají organismu udržovat optimální homeostázu.
Rostlina je obvykle snášena dobře, u citlivějších jedinců se mohou vyskytnout kožní alergické reakce nebo pálení žáhy. Určitě by se jí měli vyhýbat epileptici a pacienti s vysokým tlakem a žaludečními vředy. Užívat by ji neměly ani těhotné ženy, může vyvolat děložní stahy.
Tato bylinka je svými účinky často přirovnávána k ženšenu. V Číně jí přezdívají tonikem mládí a to zejména pro její příznivý vliv na centrální nervovou soustavu a sexuální apetit. Nejčastěji se používá při chronické únavě a oslabené imunitě. Rozproudí krev v žilách a pomáhá na zapomnětlivost a bolesti hlavy. Dodává pocit vitální energie.
Mužům pomáhá na impotenci i předčasný výron semene. Tradičně se tato bylina užívala k léčbě suchého dráždivého kašle, astmatu, nebo chronického průjmu. Schizandra je jedinečnou rostlinkou, která pomáhá obnovit poškozené jaterní tkáně.
Díky tomu se stala široce používaným podpůrným lékem při infekčním zánětu jater. Má účinky obdobné, jako mají kortikoidy, které fungují na ochranu a regeneraci jater. V tradiční čínské medicíně se schizandra doporučuje při vyčerpání organismu jak po fyzické, tak i psychické stránce.
Bylinka má povzbuzující účinky, proto se doporučuje při náročných povoláních, posiluje řidiče při delších jízdách a pomáhá zvednout krevní tlak. Užívá se na podporu činnosti plic, střev a jater. Z celé rostliny jsou nejcennější právě plody a jejich semena s mnoha významnými látkami.
Drahé kameny III.: AKVAMARÍN
Minerál akvamarin ze sbírek Národního muzea v Praze]Název akvamarínu pochází z latinského názvu aqua, který znamená voda moře.
Těží se v nalezištích po celém světě v USA, Rusku, Brazílii, Irsku, Indii, Zimbabwe a v Pákistánu.
Akvamarín je kamenem, který symbolizuje odvahu, působí proti stresu a strachu, uklidňuje mysl a zmírňuje agresivitu.
Je kamenem receptivním, jeho planetou je Měsíc a náleží elementu vody. Je to kámen dávných mořských bohyní, také je to kámen klidu, radosti a štěstí a to hlavně ve vztazích. Napomáhá převzít zodpovědnost za svůj vlastní osud, je to vhodný kámen pro meditaci, ochraňuje nositele, čistí čakry a uvádí je do rovnováhy.
Působí příznivě na střeva, žlázy, blahodárně léčí poruchy řeči a také nemoci horních dýchacích cest. Příznivé účinky má na srdce a plíce, také zmírňuje astma a kašel, tiší bolest zubů a dásní, dokáže uvolnit napětí a spasmata šíje.
Akvamarín je kamenem, který napomáhá duši, aby se stala zrcadlem nekonečna. Duše má být centrem léčivé síly a nesobecké lásky. Kámen napomáhá k podpoře komunikace sebe sama s vnitřním já, přináší vize. Přináší pocit volnosti, příznivě ovlivňuje tvořivé a svobodné vyjadřování.
Akvamarín ochraňuje před nepřáteli, směruje nás k přemýšlivosti, ovlivňuje příznivě vnitřní orgány, jako jsou játra, ledviny, slinivka, štítná žláza, či žaludek. Také léči bolesti v krku, sennou rýmu a pomáhá při krátkozrakosti či dalekozrakosti. Příznivě ovlivňuje svalovou hmotu.
Je vhodné ho nosit při sobě, například na řetízku, kde má možnost stabilizovat nám celé tělo. Čistí čakru solar plexus, i čakru srdeční a také třetí oko.
Pochoutky z rakytníku
Med, sirup nebo sterilovaný rakytník
I když rakytníkové bobulky nevypadají zrovna vábně, dají se z nich udělat chutné a zdravé pochutiny. Zejména na podzim jsou zvláště vhodné, protože dodají plno potřebných vitamínů. Nechte se inspirovat.
Můžeme začít například se sterilovaným rakytníkem. Jak jej vyrobit? Plody rakytníku nejprve umyjte a osušte. Poté se nasypou do zavařovacích sklenic a zalijí nálevem. Ten se vyrábí z vody, cukru, nebo také z medového roztoku. Plody se sterilují po dobu asi 25 minut v 85 ˚C. Pro zdraví je vhodné pozřít tři lžičky těchto plodů za den.
Jak se dělá takový sirup? Plody se musí nejdříve rozmačkat. Celkem tři litry bobulek, které se rozmačkají, se zalijí dvěma litry vlažné vody. Přidáme zhruba dvacet gramů kyseliny citronové a necháme den odležet. Po odležení se rakytník přecedí a vymačká se šťáva. Na jeden litr této šťávy se přidá zhruba kilo cukru. Vše dáme do hrnce a pomalu zahříváme, dokud se cukr nerozpustí. Sirup však nesmí vařit. Ještě za tepla ho lijeme do sklenek.
A co takový med z rakytníku? Můžete si z něj vytvořit extra zdravý „med“. Důležité je získat prášek z rakytníkových plodů. Poté si připravíme 150 gramů tohoto prášku a zamícháme do jednoho litru medu. Nejlépe tento med působí na bolesti břicha.
Víno, čaj, likér i džem
Z rakytníku lze udělat i dobré a zdravé víno. Nevěříte?
Na výrobu tohoto vína potřebujeme zředit rakytníkovou šťávu s vodou. Poté přidáme cukr a to v několika dávkách. Na jeden litr šťávy přidáme zhruba 0,6 litru vody a půl kila cukru. Cukr se doplňuje postupně a v množství 0,1 gram čtvrtý, poté sedmý a poté desátý den. Až vše vykvasí, víno by mělo mít 13% alkoholu, 13% cukru a 0,7% kyselin. Pro toto víno je typické jeho aroma a jemnost.
Ve vymrzlém podzimu se hodí k zahřátí zejména čaj z rakytníku. Pomáhá dodávat tělu důležité nutriční látky. Dá se připravit z lístků rakytníku, které kromě minerálů a vitamínů, obsahují i flavonoidy a tak obsahují důležitý antioxidant.
Z rakytníku se dá vytvořit i chutný likér. Na ten je potřeba zhruba kilogram plodů rakytníku. Ty se smíchají s litrem vodky, nebo i jiné podobně silné lihoviny. Potom se tato směs nechá na teple osm dní odstát. Poté se kilogram cukru svaří s malým množstvím vody. Poté, až voda a cukr vychladne, se přidá scezený rakytník. Následně se vše opět scedí a naplní do láhví.
Pro dobrý džem z rakytníku potřebujeme z jeho plodů vymačkat šťávu. Dále se smíchá v poměru 1:1 s cukrem a za teploty 85 ˚C se ohřeje. Směs se neustále míchá, aby se cukr rozpustil. Nakonec se džem dá do skleniček a pasterizuje 10 minut. Vyzkoušejte a nebudete litovat.