Kdo minimálně jednou nezkoušel zaručené diety a cviky či posilování, které mělo pomoci mnohem lépe a účinně zhubnout nadbytečné kilogramy? Asi každý se někdy pokoušel cvičit, více či naopak méně úspěšně. Může to mít spoustu příčin – neprováděli jste cviky dobře, byly moc těžké, složité nebo vám jednoduše nemuseli svědčit. To, co je pro jednoho ideálním cvičením při kterém zhubne, nemusí být to pravé pro druhého. A třeba v tom hraje roli také to, v jakém měsíci jste se narodili, potažmo jakého jste znamení.
Charakteristika podle znamení
Horoskopy mají vliv na lidský charakter, ať už tomu věříte nebo ne. Samozřejmě každý člověk je individualita a podle toho se také chová a může se vymykat své charakteristice, vše je individuální. Postavení slunce v době, kdy jste se narodili má třeba také vliv na to, jaký sport nebo chcete-li cvičení je pro vás to nejlepší. Někdo rád „maká“ v posilovně, jiný se jde projít nebo projet na kole.
Střelec (23. listopadu – 21. prosince)
Střelci mají rádi sport obecně, jsou dobrými atlety. Sportovce v sobě nezapřou, jdou jim poměrně dobře všechny druhy. Mají v životě i ve sportu opravdu obdivuhodnou výdrž, kterou jim kdekdo může závidět. U sportu vsází na propojení mysli, duše a těla. Co se fyzické aktivity nebo sportu týče, vyhrává u nich lezení a to jak přímo v horách tak i na stěně. Mohou vyzkoušet také box nebo jiné druhy, kde jde nejen o cvičení, ale také o logické přemýšlení, rozvrhnutí síly a podobně.
Kozoroh (22. prosince – 20. ledna)
Kozoroh je tvor disciplinovaný, ambicozní, má rád, když má vše pod kontrolou. Plní dlouhodobé cíle a aktivity, takže si ve cvičení nastaví svůj cíl a za ním si jde. Soustředí se na nejvyšší míru, je trpělivý a po prvním neúspěchu se nevzdává. Jsou pro něj ideální silové a vytrvalostní cvičení, například různé extrémní závody, víceboje a podobně.
