S novým rokem si dává spousta lidí více či méně ambiciózní předsevzetí a snaží se je střídavě úspěšně plnit. Chcete mít na jaře dostatek energie a užít si první teplé dny a vůbec celé léto, které se blíží a bude zde dřív, než se nadějete? Chtělo by to zaměřit se na své zdraví a vůbec celkově… Read More »
Zdraví má člověk jen jedno a je nutné a důležité o něj pečovat. To vědí všichni, každý se o sebe a své zdraví stará tak, jak má a potřebuje. Někdo nad tím mávne rukou, jiný pečlivě a pravidelně chodí na prohlídky a podobně. Zdraví může určovat kvalitu vašeho života, minimálně to, jak budete žít a… Read More »
Drahým kamenům spousta lidí věří, protože umí pozitivním způsobem ovlivnit lidský život a možné nepříjemnosti, které se v něm objeví. Ovlivňuje duševní i fyzické zdraví, vnímání člověka nebo třeba také city a pocity. Často se využívají k nejrůznějším rituálům, lidé je mají u sebe, protože jim přináší štěstí a pomáhají cítit se lépe. Minerály a jejich účinky… Read More »
Zrak]Mnoho mladých lidí trpí zrakovými problémy. Tím se jim v životě přitíží, protože až 80 % informací získáváme prostřednictvím zraku. Je proto důležité si oči chránit a dopřát jim potřebné živiny a cviky. Přece jenom starost o čočky nebo brýle je starostí navíc a nejde také o levnou záležitost. Přesto přibývá těch, kteří se musí… Read More »
Věříte bylinkám a tomu, že mohou v mnoha ohledech pomoci? Když vás bolí hlava nebo není dobře od žaludku, nemusíte ihned sáhnout po chemii v podobě léků. Příroda a především bylinky mohou hodně pomoci. Kromě jiného mají vliv na únavu, deprese, bolesti, psychickou pohodu a podobně. Ne vždycky však sáhnete po těch pravých bylinkách nebo neužíváte tak,… Read More »
Věříte bylinkám a tomu, že mohou v mnoha ohledech pomoci? Když vás bolí hlava nebo není dobře od žaludku, nemusíte ihned sáhnout po chemii v podobě léků. Příroda a především bylinky mohou hodně pomoci. Kromě jiného mají vliv na únavu, deprese, bolesti, psychickou pohodu a podobně. Ne vždycky však sáhnete po těch pravých bylinkách nebo neužíváte tak,… Read More »
S novým rokem si dává spousta lidí více či méně ambiciózní předsevzetí a snaží se je střídavě úspěšně plnit. Chcete mít na jaře dostatek energie a užít si první teplé dny a vůbec celé léto, které se blíží a bude zde dřív, než se nadějete? Chtělo by to zaměřit se na své zdraví a vůbec celkově… Read More »
Zdraví má člověk jen jedno a je nutné a důležité o něj pečovat. To vědí všichni, každý se o sebe a své zdraví stará tak, jak má a potřebuje. Někdo nad tím mávne rukou, jiný pečlivě a pravidelně chodí na prohlídky a podobně. Zdraví může určovat kvalitu vašeho života, minimálně to, jak budete žít a… Read More »
Mléko]Zánět je součástí imunitní reakce těla a bez něj se tělo nemůže vyléčit. Některé záněty jsou ale zároveň i záněty chronickými. A jak jsme již psali dříve, trvalé záněty v těle dokáží nadělat pěknou paseku. Za vzniky zánětů může stát nevhodná strava a to především konzumace potravin bohatých na cukry a nasycené tuky, zvýšená konzumace… Read More »
Slyšeli jste už někdy o Reiki? O alternativní metodě, která může v mnoha ohledech pomoci? Jde v podstatě o léčebný systém, který můžete zvládat sami doma. Někdo se Reiki také věnuje a snaží se pomoci druhým lidem. Stačí jen otevřít kanál, kterým může proudit vaše energie. Toto učení nebo chcete-li alternativní metoda léčby, se poprvé objevila v Japonsku… Read More »
Někdy se prostě den nepovede a vy tak domů přicházíte naštvaní, nervózní a ve stresu, což vaší náladě a psychické pohodě moc nepřidává. Když se však psychická pohoda nedaří srovnat delší dobu, můžete začít trpět nějakými problémy, které mohou přerůst v něco horšího, co poté jde obtížněji řešit a léčit. Vypořádat se s obtížnými depresemi není jednoduché… Read More »