Kyselé a zásadité prostředí

DoktorAcidobazická rovnováha je zásadní pro naše zdraví. Jde o takový stav, kdy jsou v ideálních poměrech přítomny zásadité a kyselé látky. Naše tělo se snaží takovou harmonii za každou cenu udržet. Mělo by v něm být udržované dokonalé prostředí pro bezpečné fungování buněk. Měli bychom udržovat stálou hodnotu pH, aby naše kyselé a zásadité složky byly v rovnováze. Naše tělo dokáže pracovat, když je hodnota pH okolo 7,35, tedy slabě zásadité a dokáže tolerovat pouze malé výchylky. Pokud se naše vnitřní prostředí vychýlí, buňky začínají chybně pracovat a dochází k jejich poškozování, které ovlivňuje celý organismus.

Který je ten pravý?

OlejBěžně užíváme v domácnosti oleje, ale jsou svoji kvalitou skutečně vhodné? Tuky dělíme na rostlinné a živočišné, volné a vázané. Tuky jsou také prezentovány cukrářskými výrobky, které pro nás však mají nulovou hodnotu.

Mezi kvalitnější rostlinné tuky patří rostlinná semínka jako lněné, konopné, slunečnicové, sezamové nebo dýňové, mák i chia. Tato semínka se stávají základem pro nejrůznější oleje jako je makový, konopný, lněný atd. Olej však lze lisovat i z ořechů, kokosu nebo vlašského oříšku či mandlí. Živočišný tuk je reprezentován sádlem a masnými výrobky jako jsou paštiky, konzervy, uzeniny, slanina, kuřecí kůže atd.

Tento týden bude Luna ubývat a tak bude vhodný čas k podstoupení lékařských zákroků.

Luna se v pondělí a v úterý bude nacházet ve znamení Vodnáře. Pozor si dávejte na nohy. Jde o příznivou dobu k otužování vztahů. Jedná se o dny ve znamení přátelství.

Ve středu, čtvrtek a v pátek se Luna bude nacházet ve znamení Ryb. Dávejte si větší pozor na chodidla a prsty na nohou, také podbřišek a plíce. Zároveň není vhodné tyto části těla v tuto dobu ani léčit a operovat. Zalévejte v tento den také pokojové rostliny a hodně pijte.

V sobotu a v neděli se bude Luna nacházet ve znamení Berana. Vyhněte se v tyto dny zubaři a léčbě mozku, očí nebo hlavy. V tyto dny více pijte, předejdete tak bolestem hlavy. Omezte také kávu, čokoládu a cukr.

Tento týden můžete očekávat problémy s koleny a o víkendu dávejte přednost odpočinku a vyhněte se námaze. Škodit vám může i prochlazení.

Tento týden v lásce zvítězí umíněnost a vytrvalost. Zároveň můžete očekávat novou myšlenku, která bude stát za zvážení.

Horoskopy aktuálně:

Finance tento týden: Býci, Lvi
Láska: Váhy, Panny
Zdraví: Střelci, Ryby
Doporučená četba: Hra o trůny – G. R. R. Martin
Doporučená bylina: heřmánek
Doporučené aktivity: jakýkoliv pohyb

Beran: 

Mnozí zrozenci si z minulého vztahu odnesli jen to špatné. Na jiné myšlenky je přivede pohovor s empatickými přáteli.

Býk: 

Myslet na zadní kolečka vám v současnosti může přijít zbytečné. Většina Býků si ale prozíravě jistou částku ukládá.

Oprašte aromalampu

Jaro, vůně 2015Myslíte si, že aromalampa nachází své největší využití jen na Vánoce? Omyl. Aromalampu můžete využívat po celý rok a zejména na jaře, kdy si můžete vlastní vůně namíchat sami.

Prostor pro aromaterapii by měl být vždy a všude. Aromaterapie si svými vůněmi získala mnohé z nás, a pokud jste tomuto kouzlu ještě nepropadli, je nejvyšší čas ho vyzkoušet. Nejčastější způsob aromaterapie je pomocí vonných éterických olejů. Vůně si však můžete namíchat i sami.

Tento týden bude Luna ubývat a tak bude vhodný čas k podstoupení lékařských zákroků.

Luna se v pondělí a v úterý bude nacházet ve Štíru, je tedy potřeba dávat si pozor na pohlavní orgány. Je možné také očekávat problémy s močovým měchýřem. Naopak je v tuto dobu dobré sázet rostliny. Vhodné období je to i pro sexuální život. Vyhýbat byste se však měli i půjčkám.

Ve středu, čtvrtek a v pátek se bude Luna nacházet ve znamení Střelce, je potřeba dávat si větší pozor na játra, žlučník, plíce a nervový systém. Tato doba je zároveň příznivá pro nové projekty a začátky.

V sobotu a v neděli se bude Luna nacházet v Kozorohu a je potřeba více dávat pozor na svou pleť. Tato doba je vhodná pro koupi a prodej nemovitostí. Je také potřeba v těchto dnech vynechat sůl, která by tělu mohla obzvlášť škodit v nadměrné míře.

Tento týden nepodstupujte žádné lékařské zákroky, veškeré ranky na kůži se budou špatně hojit. Tento týden je také nevyhnutelné napětí a konflikt. V podtextu se však může skrývat citová i sexuální nespokojenost. Tohoto napětí se zbavíte fyzickým sbližováním. Nenechejte se odradit odmítnutím a vytvořte klidnou atmosféru.

Hádky tento týden neberte vážně, vše co je vyřknuté v afektu nemá žádnou váhu.

Horoskopy aktuálně:

Finance tento týden: Vodnáři, Ryby
Láska: Blíženci, Kozorozi
Zdraví: Býci, Lvi
Doporučená četba: Zlatí a stříbrní strážní andělé – Angela McGerr
Doporučená bylina: bob koňský
Doporučené aktivity: masáže

Beran: 

Přeje vám Venuše z materiálně laděného znamení Býka. S partnerem se plně shodnete na investování společných financí.

Býk: 

Druhým lidem se teď příliš nesnažíte vysvětlovat, co máte za lubem. Některé smělé plány chcete ještě předem vyladit.

Začněte meditovat s příchodem jara

Padá na vás jarní únava a nevíte si s ní rady? Máte pocit, že žijete ve stresu, naskočili jste do rozjetého vlaku, ze kterého nelze vystoupit? Potřebujete se zklidnit a to nejen tělo, ale také vaši mysl. Vyzkoušet můžete třeba starou a osvědčenou meditaci. Nejde o instantní duchovní techniku, ale o techniku, která má velmi pozitivní účinky na regeneraci a uzdravení fyzického těla. Díky meditaci můžete zkvalitnit váš život a objevit v sobě úplně jiný svět. Díky tomu se vy sami budete cítit lépe a spolu s vámi také vaše okolí.

Meditace však vyžaduje trénink a disciplínu. I my bychom měli meditaci něco dát a něco objevovat. Každý učitel vysvětluje meditaci jinak. Jeden může tvrdit, že je to stav bez myšlenek. Druhý zase, že nejde o to nemít myšlenky, ale být jejich bdělým pozorovatelem. Stejně jako je mnoho druhů jídla, je i mnoho druhů meditací. Jsou meditace, které umožňují vnitřní ticho, tedy bezmyšlenkový stav. Poté jsou meditace, které rozvíjí bdělou pozornost, tedy meditace v ruchu každodenního života. Dalším druhem je meditace prozařování vědomí a to slovem, zvukem, obrazem, řízená autohypnóza a imaginace.

Tarot - Čtyřka holí, uskutečněníČtyřka holí je kartou uskutečnění. Jde o kartu, která předpovídá radosti a oslavy, ať už veřejné, nebo ty, které se odehrávají v našem nitru. Blíží se pocit úlevy po vyřešení dlouhodobých problémů. Něco, co vás dlouhou dobu trápilo, se vám podaří dobře vyřešit a ještě to bude mít veselý konec.

Ke všem činnostem tak přistupujte s klidným a radostným přístupem, tento přístup se Vám vyplatí a uvidíte, že vše ponese své ovoce. Klidný přístup zachovejte i pro nepříjemné činnosti, které budete muset stejně vykonat. Bude to chtít mnohem více odhodlání, ale pokud se zapřete, zvládnete to.

Tento týden bude přibývat Luna, a tak nebude vhodné podstupovat lékařské zákroky. V sobotu nastane úplněk a citlivější jedinci mohou zaznamenat napětí a problémy. Ty však s odstupem úplňku odezní. Od neděle bude Luna ubývat a tak bude vhodný čas k podstoupení lékařských zákroků.

Pondělí, úterý a středa se budou nacházet ve znamení Lva. Vyhněte se tak léčbě srdce a páteře. Věnujte se však práci na velmi náročných úkolech. Období je nakloněno přátelství.

Ve čtvrtek a v pátek se bude Luna nacházet ve znamení Panny. Dávejte si pozor na střeva a vnitřnosti. Doba je vhodná k návštěvě kadeřníka, vlasy zůstanou krásné a bohaté.

Sobota a neděle se ponesou ve znamení Vah. Doba není vhodná k léčbě ledvin. Dny jsou však nakloněny manželským a milostným záležitostem, také cestování a prodeji.

Tento týden se objeví problémy s hemeroidy, důležitá je zejména hygiena a pomoci by vám mohlo i naprosto obyčejné vepřové sádlo.

Láska potřebuje tento týden více investic a dárků. Tento týden také nevěřte lidem, kteří říkají, že jsou bez peněz.

Horoskopy aktuálně:

Finance tento týden: Štíři, Střelci
Láska: Berani, Lvi
Zdraví: Raci, Kozorozi
Doporučená četba: Dobrá energie pro váš život – Tess Whitehurstová
Doporučená bylina: černá jeřabina
Doporučené aktivity: návštěva sauny

Beran: 

Tento týden nemáte problém s autoritami, vítáte, když se můžete opřít o schopné osoby. Netoužíte nést celou tíhu zodpovědnosti.

Býk: 

Poznáte, na které ze svých známých se můžete opravdu spolehnout. Někteří lidé se vybarví zcela jinak, než byste čekali.

První posel jara

PetrklíčPetrklíč neboli prvosenka jarní patří do čeledi prvosenkovitých, jeho další lidové názvy jsou bylina sv. Petra nebo také bukvice bílá. Název prvosenka pochází z polštiny a petrklíč zase z němčiny.

Jde o drobnou vytrvalou rostlinu, která dosahuje výšky až 25 cm. Květy mají žluté barvy a příjemně voní. Plodem je tobolka. Velkou zajímavostí je, že se rostlina může dožít až 50 let. Nejvíce se vyskytuje v Evropě a Asii a to především ve světlých listnatých lesích a hájích. U nás patří prvosenka mezi ohrožené druhy. Mimoto jde také o rostlinu, která je tzv. prvním poslem jara.

Na angíny i revma

Ač začíná pomalu ale jistě jaro, mnohé z nás stále trápí nějaké to nachlazení nebo rýma. Zkrátka ne všichni se cítíme plni sluníčka a nové energie. Na různé zdravotní neduhy je někdy velmi účinný Priessnitzův obklad. A o co se jedná?

Jedná se o obklad, který své jméno získal po svém vynálezci, Vincencovi Priessnitzovi. O obkladu můžete slyšet také jako o Priessnitzovém zábalu. A kdo to byl Priessnitz? Vincenc Priessnitz byl zakladatelem lázní v Jeseníku. Proslul především díky svým léčebným procedurám, kde využíval léčebnou sílu vody. Priessnitzův obklad je studený zapařovací obklad, který se přikládá lokálně na povrch těla s cílem dosáhnout lokálního prokrvení.

TOPlist