VčelaPropolis zná každý a mnoho rodin ho má doma jako domácí lék na spoustu neduhů. Propolis je pryskyřičná látka příjemné aromatické vůně, která vzniká při stavební činnosti včely medonosné ve včelstvu. Včely tuto látku sbírají z různých stromů, především pupenů a kůry a také rostlin a poté ji zpracovávají v úlu. Barva propolisu není vždy stejná, může být zelenožlutá až k temně hnědé, podle stáří a původu.

Propolis se skládá z pryskyřičných látek a to asi v 50 %, dále ze včelího vosku, balzámů a éterických olejů. Propolis také obsahuje vitamíny skupiny B.

Nenasycené mastné kyseliny

AvokádoVitamín F je pro naše zdraví nezbytný. Tvoří ho skupina nenasycených mastných kyselin. Do té se řadí kyselina linolová, kyselina linoleová a kyselina arachidonová. Bez nich náš lidský organismus nemůže správně fungovat a tělo si tento vitamín nedokáže vytvořit samo. Proto je důležité tento vitamín do těla dodávat prostřednictvím potravy. Tyto mastné nenasycené kyseliny jsou základem pro tvorbu a funkci buněčných membrán.

Tyto kyseliny, které vitamín F obsahuje, pomáhají snižovat hladinu cholesterolu v krvi. Chrání játra, podporují imunitu a zabraňují krevním sraženinám. Ovlivňují naši energii, stav vlasů, pokožky a nehtů. Zabraňují kornatění cév a jsou důležitým elementem pro správný vývoj dětí.

CelerCeler je velmi oblíbená zelenina, která se těší své oblibě nejvíce ve Středomoří a v Americe, kde je nedílnou součástí mnoha pokrmů. U nás se celer hojně využívá zejména jako součást redukčních diet. Už staří Římané však věděli, jaké účinky celer na zdraví člověka má. Ti ho používali nejen ke zdobení smutečních věnců, ale také jako afrodiziakum.

V Evropě byl v 16. století zkultivován a byl znám jako léčivá rostlina. Celer je ceněný zejména pro svoji nadzemní část. Řapíky mohou u vzrostlého celeru dosahovat délky až 40 cm. Uprostřed řapíků se skrývá tzv. srdíčko, které nejkřehčí z celé rostliny a používá se především k ozdobě jídel a nápojů. U řapíkatého celeru je kořen nepoživatelný, zatímco u celeru bulvového se právě kořen cení nejvíce.

Homeopat by také neměl předepisovat léky na základě diagnózy, ale na základě celkového stavu organismu a to jak na rovině fyzické, emociální tak i mentální. Dodržuje tak všechny pravidla klasické homeopatie. Homeopat by také měl provádět vstupní pohovor s pacientem, který může trvat až tři hodiny, protože není možné zjistit všechny důležité věci během deseti minut. Také by měl homeopat předepisovat vždy jen jeden lék v konkrétním čase. Ke stanovení příčiny nemoci nepoužívá kyvadlo, tarot, numerologii nebo přístroje, jejichž schopnost vybrat homeopatický lék nebyla nikdy prokázána.

BřečťanUrčitě každý z nás zná popínavou rostlinku jménem břečťan. Setkat se s ní můžeme poměrně často, ať už u různých stavení, kde se plazí po zdi, nebo u plotů, zahrad nebo na stromech. Břečťan se dokáže vyšplhat až do velkých výšin. Často se stává symbolem erbů a vývěsek vináren nebo také etiket od vína. Břečťan se používá i jako okrasná rostlina, ale zároveň se z ní také vyrábí některé léky, které nám pomáhají při zdravotních problémech. Nejčastěji se břečťan využívá k léčbě nemocí horních cest dýchacích a to jak u dospělých, tak také u dětí.

Už staří Římané si spojovali břečťan s bohem vína. Tento bůh byl vyobrazován se džbánem vína, trsem hroznů a v pozadí byl vždy zobrazován břečťan.

V pondělí a v úterý bude ubývat Luna a tak je vhodný čas pro operace a podstupování lékařských zákroků. Ve středu okolo novu však mohou citlivější jedinci zaznamenat problémy. Ty však s přibývající Lunou vymizí. Od čtvrtka bude dorůstat Luna a není od této doby vhodné podstupovat operace a lékařské zákroky.

V pondělí se bude Luna nacházet ve znamení Kozoroha. Pozor si dávejte na svoji pleť. Doba je vhodná pro koupi a prodej nemovitostí a také pro zemědělské práce.

Úterý a středa budou ve znamení Vodnáře. Pozor si dávejte na nohy. Jde o příznivou dobu k otužování vztahů. Jedná se o dny ve znamení přátelství.

Luna se bude ve čtvrtek a v pátek nacházet ve znamení Ryb. Dávejte si větší pozor na chodidla a prsty na nohou, také podbřišek a plíce. Zároveň není vhodné tyto části těla v tuto dobu ani léčit a operovat. Zalévejte v tento den také pokojové rostliny a hodně pijte.

V sobotu a v neděli se bude Luna nacházet ve znamení Berana. Vyhněte se v tyto dny zubaři a léčbě mozku, očí nebo hlavy. V tyto dny více pijte, předejte tak bolestem hlavy. Omezte také kávu, čokoládu a cukr.

Dávejte si tento týden pozor na úrazy nohou, zejména zlomeniny. Více budou trpět i klouby. Dobře se snažte vybírat i boty.

Tento týden pocítíte příval nové energie a vysokou aktivitu. Využít byste toho měli k účasti na společenských akcích a k cestování. Tento týden také přinese nové známosti. Zároveň je to čas odpouštění.
Horoskopy aktuálně:
Finance tento týden: Lvi, Štíři
Láska: Raci, Váhy
Zdraví: Býci, Střelci
Doporučená četba: Andělské karty – Doreen Virtue
Doporučená bylina: konopí – konopný olej
Doporučené aktivity: běh

Beran: 

Budete-li tento týden poslouchat své srdce, nemusíte se obávat, že by se v lásce něco pokazilo. Prostě dělejte to, co cítíte.

Býk: 

Partner obstará tento týden pro všechny zajímavý a pěkný program. Pobavíte se a odpočinete si. Užijete si rodinnou pohodu.

Mladá ženaKdyž se nám v životě nedaří, má to vliv nejen na naši náladu, ale také na psychickou a fyzickou kondici. Cítíme se dlouhodobě špatně a víme, že něco není v pořádku. Avšak své vlastní myšlení, psychiku a i osud můžeme ovládat více, než si sami myslíme. Stačí se to jen naučit. Jako lidské bytosti můžeme dokázat mnohem více, než dokážeme vůbec pomyslet.

Existuje mnoho definic štěstí. Co to je, co to znamená, co by to mělo být. Štěstí však je dle mnohých výzkumů především aktivita a cíleně zaměřená pozornost. Je velice zajímavé, že i logoterapeut V. E. Frankl přinesl během druhé světové války svědectví, a to, že dokonce i v prostředí koncentračního tábora, tedy v prostředí absolutní bezmoci, je možné svou psychiku nastavit tak, že svobodu a naši moc nám nikdo nevezme.

Pro zdravé oči i srdce

Vitamín B2Pro správné vidění a zdravý zrak není důležitý jen vitamín A, ale také vitamín B2. Právě jeho nedostatek může zapříčinit vznik šedého zákalu.

Vitamín B2, tedy riboflavin řadíme mezi flaviny. Jedná se o žluté až oranžové barvivo přírodního původu, které jemně fluoreskuje. Samotný vitamín B2 si potom dokážou rostliny a mikroorganismy sami syntetizovat. Člověk a ostatní živočichové si jej syntetizovat sami neumí a musí jej tak přijímat v potravě. Vitamín B2 je také rozpustný ve vodě a organismus si ho tak neukládá a nevyužitý vitamín B2 se vylučuje z organismu.

Tento týden bude Luna ubývat, a je proto vhodné podstupovat lékařské zákroky.

Pondělí a úterý se ponesou ve znamení Vah. Doba není vhodná k léčbě ledvin. Dny jsou však nakloněny manželským a milostným záležitostem, také cestování a prodeji.

Středa a čtvrtek se ponesou ve znamení Štíra, pozor si dávejte na rodící a pohlavní orgány. Mohu nastat problémy s močovým měchýřem. Doba je příznivá pro setbu.

V pátek a v sobotu se bude Luna nacházet ve znamení Střelce, dávejte si tak pozor na játra a žlučník. Den je příznivý pro výlety, právní styk, svatbu, zásnuby a investice.

V neděli se bude Luna nacházet ve znamení Kozoroha. Pozor si dávejte na svoji pleť. Doba je vhodná pro koupi a prodej nemovitostí a také pro zemědělské práce.

Tento týden mohou být ohroženy vnitřní orgány. Věnujte tak větší pozornost ledvinám. Dávejte si pozor na prochladnutí. Podle starých tradic by se měla čistit krev, proto se doporučuje konzumace červené řepy a čaj s hřebíčkem.

Tento týden je vhodný čas se něčeho zbavit. Může se jedna i o zlozvyk. Teď máte možnost změnit to, co vás dlouhodobě trápí a máte možnost to říci klidně a otevřeně.

Tento týden je také možná dohoda.

Horoskopy aktuálně:

Finance tento týden: Střelci, Váhy
Láska: Berani, Vodnáři
Zdraví: Býci, Blíženci
Doporučená četba: Reiki – praktické léčení – Mari Hall
Doporučená bylina: ananas
Doporučené aktivity: procházka do přírody

Beran: 

Přehodnotíte názor na osobu, ke které jste zatím měli neutrální postoj. Není zcela zřejmé, zda k lepšímu nebo k horšímu.

Býk: 

Změna jídelníčku má v těchto dnech okamžitý efekt. Chcete-li tělu odlehčit, začněte tvořit stravovací plán právě teď.

OvocePoslední dobou se u nás čím dál častěji rozšiřují různé odvětví životního stylu. Mezi ně patří i tzv. raw food. V překladu syrová strava. Určitě jste už o tomto způsobu stravování slyšeli, nebo dokonce znáte někoho, kdo se takto stravuje.

Raw food se dá přeložit jako syrová strava nebo přirozená strava. Jde zejména o to konzumovat jídlo i pití, tedy ovoce, zeleninu, bylinky, houby, semínka, ořechy i obilí v co nejpůvodnější podobě, tedy tak, jak je získáváme z přírody. Potraviny se jí tedy syrové a čerstvé, nebo ohřáté či usušené maximálně do 45 stupňů Celsia, případně naklíčené, čerstvě pomleté, mixované, nastrouhané, odšťavněné nebo nakrájené. Můžete je dokonce i mrazit.

TOPlist