Erotický týdenní horoskop od 06.02.2017 do 13.02.2017

Beran: 

Pozor si dávejte zejména na prádlo! Pokud ho hodláte z partnera brutálně servat s tím, že jde o osvědčený způsob, jímž dáte najevo svou vášeň, předem prozkoumejte terén. U šetrného miláčka Býka byste se mohli dozvědět, že jste rozervali kvalitní prádlo, které mohlo ještě pěknou dobu dobře sloužit, zatímco Střelce by vaše jednání rozesmálo tak, že by už na žádný sex nedošlo.


Býk: 

Jde o týden, kdy se vaše erotické jednání odvíjí od celkové úrovně sebevědomí. Pokud dokážete v práci odmítnout přehnané a neopodstatněné požadavky svého šéfa, nabije vás to energií, která vám dovolí, abyste se bez únavy milovali celou noc. Miláčkovi to však snad ani raději neříkejte, protože by byl vašimi výkony tak nadšený, že by chtěl, abyste se s šéfem hádali minimálně jednou týdně!





Blíženci: 

Když se někdo rozhodne, že vás přesvědčí, že je jako milenec vaší životní šancí, na kterou jste dosud čekali marně, zcela určitě se mu to podaří. Můžete se sice zavřít doma a kromě cesty do práce a z práce nevylézat, ale dotyčný je tak nápaditý, že se k vám probojuje i tak. Počítejte však s tím, že vám jeho cílevědomost vám zaimponuje tak, že mu nakonec vyhovíte – a hvězdy vás ujišťují, že toho nebudete litovat!


Rak: 

Jde o týden, kdy vám sex k velké a naprosto upřímné žalosti vašeho miláčka skoro nic neříká. Marně mu vysvětlujete, že je to jen proto, že potřebujete čerpat energii, kterou vám poskytuje stacionární Jupiter, a kterou využijete ku prospěchu celé rodiny a tím i jemu. Naštěstí je na konci týdne víkend, kdy se necháte přesvědčit a kdy se do vašeho vztahu erotika opět vrátí.


Lev: 

S projevy sebevědomí to nepřehánějte! Občas byste měli na projevech ubrat – už jen proto, aby si všichni nemysleli, že ho čerpáte z toho, že dusíte svého miláčka. Kdybyste se ještě překonali natolik, že byste svého partnera nechali rozhodovat o všem – domácím hospodařením počínaje, a podobou vašeho erotického života konče, byl to týden, na který byste oba hodně dlouho nezapomněli.


Panna: 

Chcete si vážně pohovořit o tom, co se vám na vašem sexuálním životě nezamlouvá a co byste moc rádi změnili? Využijte pondělí, kdy je Merkur pro letošek naposledy ve vašem sektoru romantických lásek, a miláčkovi jasně – jak se na Merkura v Kozorohu sluší – vysvětlete, jak si sex představujete. Pravé překvapení však přijde ve chvíli, kdy vám začne své sny představovat miláček, a kdy zjistíte, že chce totéž, co vy!


Váhy: 

Největším nebezpečím je žárlivost, kterou váš miláček neustále projevuje s tím, že si myslí, že jste o bezchybný způsob, jímž vám může dokázat svou lásku. Pokud chcete jeho projevy pokud možno omezit, dejte si pozor, abyste mu až příliš nedávali najevo, že jste v lásce, erotice a sexu daleko zkušenější, než on. Může to být sice pravda, ale kdybyste to zařídili tak, aby ho to vůbec nenapadlo, bude to lepší.


Štír: 

Výroky, které budete pod vlivem Merkura z Vodnáře pronášet, tnou opravdu do živého. Uvědomit byste si to měli zejména ve chvíli, kdy se přistihnete, že večer sedíte doma a naříkáte, že vás nikdo nechce. Když někomu na jeho elegantně zaobalený eroticky laděný návrh zareagujete odmítnutím s tím, že tak zle na tom ještě nejste, žádnou vstřícnost a pozitivní reakci čekat nemůžete.


Střelec: 

Snažte se překonat sami sebe a konečně kladně ohodnoťte to, co pro vás miláček v posteli i v životě dělá. Musíte sice připustit, že země se pokaždé nechtěje, ale přesto je vám jasné, že v sexu děláte skvělé pokroky. Zajímavý bude v tomto směru zejména čtvrteční a páteční večer, kdy se Luna nachází ve Lvu a kdy se oba budete chovat tak, aby z toho měl ten druhý víc než míval dosud.


Kozoroh: 

Překonejte představu, že si ve všem včetně sexu vystačíte s vlastními silami, a obětujte pár korun na nákup erotických pomůcek! Poprvé vás inspirují ve chvíli, kdy se budete s miláčkem probírat katalogem a vybírat ty, které si pořídíte. Podruhé si užijete při nákupu a potřetí ve chvíli, kdy je vítězně přinesete domů a potřetí vyvrcholíte ve chvíli, kdy je budete uvádět do chodu.


Vodnář: 

Období, kdy slavíte narozeniny, je pro vás náročné vždycky – a ani letošek výjimkou nebude. Potíž je jen s partnerem, který by byl daleko spokojenější, kdybyste své jubileum oslavili jen jednou a to s ním. Na vaše kamarády nadává, protože má pocit, že vás v lepším případě od plnění partnerských povinností odvádí – a v horším si dokonce myslí, že vám příležitosti k hříchu vyloženě podstrkují.


Ryby: 

Podívejte se pravdě do očí a přiznejte si, že váš vztah po erotické stránce stagnuje. Dojde vám to přesně ve chvíli, kdy zjistíte, že si s miláčkem raději povídáte vsedě u vínka nebo u kávy, než abyste s ním řádili na posteli v poloze horizontální. Pokud je na tom miláček stejně, máte obdivuhodné štěstí, pokud ne, měli byste se v rámci boje o erotickou vyrovnanost překonat a snažit se, aby se mu to s vámi alespoň trochu líbilo.

Záhadná brána do jiného světa

Májský kalendář]Jste-li skeptičtí, tak si tento článek přečtěte. Je totiž pro vás jako zrozený.

Budoucnost přeje připraveným,jak je to psáno Bibli. V roce 2012 nastane podle Májského kalendáře obrození světa. Mylně se všichni domnívají, že přijde zničení celého světa. Ne. Přijde jen obrození. To znamená, že v den zimního Slunovratu 21. 12. 2012, nastane astrologický úkaz. Země se ocitne v jedné přímce s oběžnou dráhou Slunce a mléčné dráhy. Tento úkaz je přesně vypočítám na vteřiny v Májském kalendáři, ale i naši přední Astrologové ho potvrzují.

Májský kalendář (Mayský kalendář)

Budoucnost přeje připraveným

Jsou tu i masová zmizení. Pyreneje. Při přechodu vojáků v době války ve Španělsku, zmizelo 4000 tisíce vojáků, rakouského arcivévody a nikdy se po nich nenašla ani stopa. Byl to rok 1707. Dále v roce 1858 zmizeli francouzští koloniální vojáci, kterých bylo jich 650. V té době mířili na Saigon. Také v roce 1945 zmizela celá eskadra Americké letky z Floridy. Náš spisovatel Karel Hynek Mácha ve svých povídkách také poukázal na Bránu do jiného světa. Dokonce v ní stál a na čas se ocitnul v jiném světě. Otevírají se nám mnohé možnosti, i když náš moderní mozek to nepřipouští, protože je vychovaný moderní dobou. Ale není právě v této chvíli čas se zamyslet nad svou budoucností a nad tím, jaká bude. Budoucnost přeje připraveným!

Jak se snadno motivovat k lepším výkonům?

Buddha]Jak se říká – na snadnou otázku je i jednoduchá odpověď. Pokud chcete sami sebe, nebo někoho ve svém okolí snadno motivovat k lepším a větším výkonům, mnohdy stačí málo, hodně málo. Například taková pochvala za skvěle odvedenou práci je přesně to, co daný člověk nejvíce potřebuje.

Rozhodně se nemusí jednat o nějaké velké finanční odměny, sice také potěší, ale moc nemotivují. Pochvala třeba od někoho zkušenějšího, kdo se v daném oboru dokonale vyzná je něco, co člověka tak motivuje k lepším výkonům, že si to ani neumíte představit.


Pochvala, nebo třeba i jak se říká “popichování” je něco, co člověka motivuje a dodává mu to dokonalou sílu a energii, kterou může daný člověk předávat dále a dále.

Nejlepší jsou pochvaly v zaměstnání, kde se člověk třeba celý den doslova a do písmene trápí s nějakým problémem, který nemůže a nemůže vyřešit. Po několika pokusech a zkoušení si člověk uvědomí, že všechno je překonatelný problém a se vám se člověk může rozhodně vyrovnat.

Pokud chcete z někoho dostat ještě lepší práci, motivujte ho. Pokud jste třeba majitelem nějaké firmy a máte několik desítek zaměstnanců, rozhodně je motivujte, je to nejlepší věc, kterou můžete udělat.

Řekněte jim, že jejich práce je dobře odvedená, že jste s nimi spokojený a tím pádem je motivujte ještě k lepším a přesnějším výsledkům, které od nich rozhodně můžete očekávat. Pochvala je tedy ten nejlepší a nejrychlejší, potažmo i nejlevnější nástroj, jakým můžete někoho motivovat k lepší práci a lepším odvedeným výsledkům.

Člověk se sám může motivovat, nicméně není to tak intenzivní jako když vás pochválí a motivuje někdo jiný. A nejlepší je rozhodně motivace od někoho, kdo je v daném oboru zkušenější a je to třeba profesionál. To pochvala potěší mnohonásobně více.

Orlické rimprcálky

Je tu zase nový týden a s ním i nové starosti. Pánové neví co mají koupit pod stromeček svým láskám, někdy jich mají více, o to je to složitější. Dámy zase celý den poskakují u plotny. Aby se vám ulevilo, tak vám zde nabízím moc dobrý recept na vánoční cukroví, po kterém zase tak neztloustnete a nemusíte si s linií dělat hlavu. U nás na horách se peče každým rokem a je velice oblíbené u všech. A přeci je v něm, mnoho dobrého a zdravého.

Orlické rimprcálky

Potřebujeme: 500g ovesných vloček, sáček sušených švestek, sáček suš. meruněk, rozinky, oříšky, může být i suš. papája, nebo ananas. 250 ml šlehačky na šlehání, čtyři lžíce medu, pěkně vrchovaté. Jedna velká lžíce hl. mouky, 150g másla.

Postup: v hrnci rozpustíme máslo, přidáme med, ovesné vločky, na malé kousky nakrájené ovoce,oříšky,rozinky, zalijeme šlehačkou a přisypeme mouku. Jen chvilku mícháme, pak odstavíme, dobře propracujeme vařečkou, a lžicí děláme malé placičky, které dáváme na pečící papír, vymazaný a vysypaný. Pečeme pomalu na 140°C, spíše sušíme, až nám zrůžovějí rimprcálky, jsou hotové.Labužníkům, je možno, studené rimprcálky ,namočit v čokoládě, jen zespodu. Je to zdravé, sladké, bez cukru a nebudete s tím mít potíže spojené se zažíváním.

Strach – jak jej zvládat s pomoci horoskopu? 5

Strach a obavy za život lidé pocítí hned několikrát. Nejsou-li úplnými nebojsy, ale i ten se na konci pohádky bál. Strach, nervozita nebo obavy se mohou objevovat vlivem mnoha věcí. Někdy má člověk strach, protože už prožil něco nepříjemného a znovu se bojí. Lidé mají strach z různých věcí – strach z pavouků, výšek, hadů, psů, strach ze ztráty blízkého člověka, strach ze smrti, nemocí a mnoho a mnoho dalšího. Dalo by se říci, že jde o běžnou součást lidského života. Základní otázka, jde se strachu nebo obavám postavit čelem a překonat je? Nebo se nechat zcela ovládnout, paralyzovat a v životě přestat dělat věci, které právě strach a obavy vyvolávají? Jak to vlastně je?

Váhy (23. září – 23. října)

Váhy jsou bohémským znamením, které potřebují mít rovnováhu ve všech aspektech života. Představa, že mají nějakou tu nedokonalost, kterou objeví okolí, je děsí. Jsou náročné nejen na sebe, ale také na své okolí. Mnohdy zápasí s nejrůznějšími komplexy, které se týkají jejich zevnějšku. Přemýšlejí, zda jsou dost upravené, hezké, štíhlé. Nemají zrovna v oblibě lidi, kteří se chovají hrubě, neurvale a jsou zbytečně vulgární, raději se takových jedinců straní. Touží po partnerském vztahu, kde bude harmonie a porozumění, chtějí mít dobré vztahy také s kolegy a přáteli. Když mají problémy, obvykle se stáhnout do sebe. Hádek se bojí a vědomě jim raději předcházejí.

Štír (24. října – 22. listopadu)

Štír má obvykle dosti komplikovanou povahu, nevíte, na čem s nimi jste. Neumí vyjádřit často to, co chce, proto vznikají problémy a nedorozumění. Bojí se toho, že jej lidé okolo odmítnout nebo nepochopí. Uvnitř sebe cítí spoustu věcí, jen je neumí dát nahlas najevo, což je možná věc, která jim přináší těžké chvíle, kdy je okolím nepochopen a tudíž odmítán. Jsou složitými jedinci a často se bojí osamělosti a toho, že vlastní vinou, protože neumí dát pocity najevo, zůstanou do konce života sami.

Den narození – jaký vliv může mít na lidskou povahu? 26

Na lidskou povahu má vliv hned několik faktorů. Tím nejdůležitějším jsou asi rodiče, protože jejich povahy se často míchají a někdy můžete pozorovat podobné rysy v chování, jako mají vaši rodiče. Je ovlivněná také prostředím, ve kterém vyrůstáte, lidmi, se kterými přicházíte do styku a v určitém ohledu také znamením, ve kterém jste se narodili. Ač je všichni horoskopům věří, když si přečtete jednotlivé charakteristiky, mnohdy minimálně v pár ohledech, sedí do puntíku

Co datum narození?

Přemýšleli jste, že i takové datum narození může mít vliv na vás a to, jak se v určitých situacích a chvílích projevujete? Nebo dokonce hodina, ve které jste se narodili, může mít na vás vliv. Zaměřme se pečlivěji na datum, ve kterém jste se narodili. To má totiž také vliv na povahu, aniž si to možná uvědomujete.

Dvacátý šestý den narození

Lidé narození v tomto datu jsou starostliví, rádi projevují účast a laskavost druhým. Potýkají se s překážkami i životními strastmi, ale to je nutí překonávat překážky a problémy, které se jim staví do cesty. Mohou mít velký dar intuice, dobré organizační schopnosti a možnosti vůdčí osobnosti, pokud budou dostatečně vytrvalí. Mohou se dostat do řad spisovatelů, politiků, vědců nebo vedoucích pracovníků, mají k tomu předpoklady. Umí být kreativní, pokud je to potřeba, takže mohou rozšířit také řady hudebníků a celkově umělců.

Nechybí jim ctižádost a nezávislost, soukromí je jen jejich, a pokud jim někdo bude do něj strkat nos, se zlou se potáže. Rodinný život a pracovní život je oddělen tlustou čárou, přes kterou nejede vlak. Uvnitř to jsou citlivé duše, kteří potřebují ve vztahu podporu partnera, lásku a stabilní rodinné zázemí. Jsou vřelí, mají kladný vztah ke druhým lidem, ale občas toho mají hodně a umí vystrčit drápky. Někdy jsou až moc zranitelní a jejich sebedůvěra není zrovna vysoká. Občas mají sklony k aroganci, výbuchům emocí, sklonům k násilí.

Zastavte vypadávání vlasů, zkuste bylinné odvary

Vypadávání vlasů]Trápí Vás na jaře nadměrné vypadávání vlas? Vězte, že stejný problém má více než polovina naší populace. Přičemž nejčastěji se tato potíž objevuje na jaře a na podzim. Vlasy mohou vypadávat z mnoha důvodů. Pomocí přírodních prostředků můžete jejich nadměrnému padání částečně předcházet nebo se s problémem rychleji vypořádat. V říši bylin a koření je hned několik pomocníků.

Velmi účinná proti padání vlasů jsou semena a listy rostliny pískavice řecké seno. Smíchejte listy a semena této rostliny s vodou a směs aplikujte na vlasovou pokožku na dobu 40 minut, poté umyjte vlažnou vodou. Masku aplikujte minimálně jednou měsíčně.

Černý pepř podporuje prokrvení vlasové pokožky a tím i růst nových vlasů. Koření smíchejte s troškou vody a připravte směs, kterou pečlivě vetřete do vlasové pokožky, nechejte působit 15 minut, poté opláchněte.

Pokožce hlavy i vlasům prospěje také směs ze 4 lžiček bílého jogurtu se 4 lžičkami kafrové vody. Aplikujte na vlasovou pokožku a nechejte působit 2–3 hodiny, poté opláchněte vlažnou vodou. Velmi výživná je také směs medu a vaječných bílků. Vmasírujte do vlasové pokožky, nechejte působit 30 minut a opláchněte.

Mezi bylinkami pak vítězí rozmarýn a šalvěj. V nádobě s vodou nechejte vřít obě bylinky a nálev použijte k omývání vlasové pokožky po šamponové lázni. Používejte po každém umytí. Tento nálev stimuluje vlasové kořínky a podporuje růst vlasů.

Výborným prostředkem na závěrečnou péči je kokosové mléko. Masírujte jím pokožku hlavy a nechejte působit půl hodiny, posléze opláchněte teplou vodou. Opakujte 2–3× týdně.

Při léčbě byste také neměli zapomenout na úpravu jídelníčku, zdravým vlasů totiž drastické diety nesvědčí. Vlasy potřebují hodně bílkovin, vitaminů, minerálů a mnoho dalších důležitých látek. Jezte hodně listové a kořenové zeleniny.

Pamatujte, že příroda je mocná, ale výsledky můžete vidět až po několika měsících. Důležité je proto vytrvat.

Bambucké máslo: Čistý produkt přírody

Kosmetika]V poslední době je velkým hitem kosmetika s přídavkem bambuckého másla. Bambucké máslo je blahodárná surovina, která dokáže vaši pokožku zjemnit a udělá ji krásnou.

Je proto hodně oblíbená hlavně u žen. Pokud máte problémy s pletí, věřte, že užíváním bambuckého másla můžete zlepšení vidět již za pár týdnů. Je totiž vyrobeno na zcela přírodní bázi a tedy je i pro ty, kteří mají v oblibě zejména přírodní kosmetiku.

Kosmetika]V poslední době je velkým hitem kosmetika s přídavkem bambuckého másla. Bambucké máslo je blahodárná surovina, která dokáže vaši pokožku zjemnit a udělá ji krásnou.

Je proto hodně oblíbená hlavně u žen. Pokud máte problémy s pletí, věřte, že užíváním bambuckého másla můžete zlepšení vidět již za pár týdnů. Je totiž vyrobeno na zcela přírodní bázi a tedy je i pro ty, kteří mají v oblibě zejména přírodní kosmetiku.

Z čeho se vlastně toto máslo vyrábí? Je vyrobeno ze semen afrického stromu máslovníku. Semena se upraží a hnětou tak dlouho, dokud z nich nevznikne tuk máslové barvy. Bambucké máslo obsahuje mnoho dobrých živin, z toho hlavně nenasycené mastné kyseliny, vitamíny E, A, D a také rostlinné steroly.

Máslo z máslovníku dokáže výborně hydratovat pokožku a regenerovat ji, je vhodná na jakýkoli typ pokožky, zejména na suchou, pomáhá na jizvy, odřenou a ztvrdlou pokožku. Můžete ho použít i na drobné popáleniny, ekzémy a také jako prevenci proti striím.

Bambucké máslo se dá koupit jako přísada v různých krémech a jiných produktech kosmetiky. Zkuste si ho ale pořídit v lékárně. Je sice dražší, ale účinnější, než jako přísada v běžných krémech.

Bambucké máslo má jedno velké plus a tím je, že je to čistě přírodní kosmetika. Můžete tedy přestat užívat krémy, které jsou spíše na umělé bázi a svěřit péči o vaši krásu a zdraví přírodě, která nejlépe ví, jak se o vás starat.

Uvidíte, že si bambucké máslo v kosmetice oblíbíte.

21. prosinec: Den slunovratu

21. prosince začíná zimní slunovrat, kdy se Slunce nachází ve znamení Kozoroha. Jde o nejkratší den s nejdelší nocí v celém roce. Někdy se mu také říká zimní obrat slunce. V kalendáři začíná oficiální zima a každý den začíná být od tohoto dne o šest minut delší.

Letos si právě zimní slunovrat vybrali někteří jako datum, kdy skončí svět. My si však myslíme, že se nemusíte ničeho bát. I letos můžete prožít krásné a klidné Vánoce.

Jak se k zimnímu slunovratu stavěli naši předci? Především to byl den, kdy probíhaly pohanské oslavy. Den ovládly i různé předměty, které se s tímto dnem pojily. Byly to hlavně různé podoby slunce a slunečních paprsků. Sluneční návrat symbolizovali ptáci a v tento den bylo významným symbolem i zlaté prasátko. Toto období se vyznačovalo do zlatova upečeným selátkem, které se poté podávalo, jako vánoční tabule. Dodnes tuto tradici dodržují v Srbsku.

Od tohoto dne by měly přijít mrazy a sníh. Zima by měla začít se vší svou parádou. Právě zima je potřebnou částí roku pro všechny stromy a přírodu, aby si mohly pořádně odpočinout, než přijde znovu jaro a stromy tak mohly vykvést v celé svojí kráse.

I sníh je důležitá složka. Pokryje zem a pole a chrání je proti mrazům a zároveň chrání i živočichy. Příliš velké mrazy jsou často důvodem, proč pukají kmeny stromů, vymrznou některé rostliny a uhynou někteří živočichové.

I přesto, že dnes se už pohanské oslavy neprovádějí, můžeme i tak zdobit své domácnosti sluníčkem, ptáčky, nebo prasátky.

Pupalka dvouletá: Olej, který léčí

Pupalka dvouletá]Pupalka dvouletá je malá krásná rostlinka, která má mnoho blahodárných účinků na lidský organismus. Nejmocnější je však pupalkový olej.

Pupalka se užívala i dříve. Výtažky z pupalkového kořene a jejich používání ve formě homeopatika je známo už od roku 1987. Dnes se pupalka stává znovu více oblíbenou a zájem o ni se znovu vrací.

Olej z pupalky

Pupalkový olej, který se dělá ze zralých semen této rostliny, se za studena lisuje a poté se užívá v mnoha podobách. Tento zázračný olej obsahuje mnoho mastných i nenasycených kyselin, označovaných jako eikosanoidy. To jsou biologicky aktivní látky, které ovlivňují řadu funkcí. Napomáhají například regulovat krevní tlak, srážlivost krve, srdeční činnost, porodní funkce, imunitní reakce a ovlivňují rozvoj zánětů. Také ovlivňují bolesti kloubů a svalů.

Užívá se jako účinný potravní doplněk, který pomáhá například při atopickém ekzému, lupence a předchází vzniku akné. Působí i při léčbě premenstruačního syndromu, roztroušené sklerózy, také pomáhá při náhlých mozkových příhodách, anginy pectoris, infarktu.

Podle lidových znalostí může i olej z pupalky ve stáří zlepšit zrak, sluch a zmírnit pocení. Kombinovat olej z pupalky s vitamínem E a s výtažky z rybích olejů se osvědčilo jako velmi efektivní. Taktéž kombinace oleje se zinkem pomáhá zejména na akné, kvalitu nehtů i vlasů.

Olej z pupalky spolu s beta-karotenem slouží jako prevence proti nádorům, také zvyšuje práh pro poškození kůže slunečním zářením, napomáhá nehtům, vlasům i pleti.

U dětí může tato bylinka pomoci při hyperaktivitě, upravuje také chod metabolismu a pomáhá tedy i při hubnutí.

Pupalka dvouletá - Oenothera biennis

Polníček: Listová zelenina

Pokud vás, co se týče salátů, nezaujala rukola především svou nahořklou chutí a přesto si chcete přidat do zeleninových salátů nějakou listovou rostlinku prodobné rukole, nesklánějte hlavu. Vyzkoušejte polníček. Polníček je vhodnou rostlinou zejména do salátů.

Často si jej můžeme splést s mladým špenátem. Polníček je zelenina, kterou užívali ve středověku už naši předci.

Polníčku se říká kozlíček polníček. Pěstuje se nejvíce ve velkovýrobnách a my jej pak můžeme zakoupit balený v ochranné atmosféře. Na jihu Evropy, kde se tato zelenina ve velkém pěstuje, se vydávají na jaře s košíčkem a nožem za prvními výhony této rostliny.

I polníček má několik druhů. Původem je pravděpodobně z oblasti Středozemí. Údajně se do 16. století neměl polníček nikde pěstovat. Dříve se pěstoval na polích, dnes se pěstuje už v záhonkách na zahradě a to díky zahradníkům Ludvíka XIV.

Od 18. století ho tedy můžeme vidět i v zahradách. I přesto není tak známou zeleninou.

Polníček své jméno získal díky tomu, že se nejčastěji vyskytuje na okraji polí. Kde se jednou vyseje, se objevuje i další roky. Semínka klíčí na podzim a mladé výhonky snadno přezimovávají. V létě polníček obklopí modravé kvítky, znovu vysemení a v září vyklíčí.

Dorůstá do výšky až 30 cm, v prvním roce vytváří bohatou růžici lístků. Několik speciálních odrůd polníčků, které byly vyšlechtěny, byly šlechtěny zejména pro listy. Ty mají větší nutriční hodnotu než salát.

Polníček by se neměl moc tepelně upravovat. Je vhodný do salátů s bylinkami, cibulkou, pažitkou, česnekem i řeřichou.

Oříšková chuť

Polníček obsahuje vitamín C, E, vitaminy skupiny B, provitamin A, kyselinu listovou, rutin, vápník, železo, hořčík.

Listy polníčku jsou aromatické s oříškovou příchutí. Pomáhá posilnit organismus a doporučuje se lidem s nemocnými ledvinami. V kuchyni se využíval už ve starém Římě, roste planě po celé Evropě.

Polníček posiluje srdce, podporuje krvetvorbu, zvyšuje vitalitu a výkonnost, působí proti stresu, aktivuje látkovou přeměnu v buňkách, posiluje sliznice, uklidňuje nervovou soustavu, zlepšuje činnost srdce a cév a posiluje obranyschopnost.

Polníček se hodí pro pacienty, kteří mají problémy se srdíčkem, jsou náchylní k infartku a pro všechny, kdo potřebují dodat vitalitu. Železo v polníčku dodává buňkám kyslík a pomáhá tak tělu bránit se proti bakteriím, virům a plísním. Vitamín C napomáhá zužitkování bílkovin z potravy. Ke konzumaci se hodí nejvíce rostlinky s malým počtem lístků, čím jsou lístky menší, tím jsou aromatičtější.

Pokud si chceme udělat z polníčku dobrý salát, můžeme dát omyté listy polníčku do mísy a přelijeme ji zálivkou, která se připraví z olivového oleje, citronu, soli a česneku. Dle chuti můžeme přidat i další zeleninu, například rajče, nebo ledový salát. Můžeme přidat i mozzarelu.