Pláčící muž]Každého z nás potkaly v životě situace plné emocí, ať už šlo o smutek, dojetí, lásku, radost, vztek a další, které nás přinutily plakat. Mnoho lidí si občas popláče u dojemného filmu nebo pořadu, zkrátka v životě jsou situace, kdy se ani ten nejtvrdší člověk neubrání slzám. A proč se taky bránit? Slzy jsou zcela přirozeným ventilem… Read More: Slzy: Nebojte se plakat »

Nejdůležitější je kvalitní spánek Zdravý spánek dětí]S příchodem podzimu přichází i podzimní únava, která je způsobená ochlazením a hlavně tím, že na podzim se nám krátí den a díky tomu i světlo a často je také méně sluníčka, které dodává energii. Pokud trpíte nedostatkem slunce, je velmi doporučováno svítit alespoň doma žárovkami. Člověk zkrátka světlo potřebuje… Read More: Spánková hygiena »

Ovesné vločky]Mnoho z nás si dá rádo k snídani namíchané vločky s mlékem nebo jen zalité horkou vodou. Žijeme v přesvědčení, že naše každodenní velká spotřeba lepku může mít dopad na naše zdraví. Spousta z nás si tyto pšeničné pochutiny nedokáže odepřít. Ale víte, že existují ovesné vločky bez lepku? Někteří z nás se musí… Read More: Ovesné vločky a lepek »

Tato Caihua, neboli Achocha – ašokča je okurko-paprička. Roční, popínavá bylina, stonek může měřit až 5 metrů do výšky. Prapůvodem z Bolívie, pěstována domorodci Peru jako ovoce určené k běžné výživě. Prý ji znali i Mayové. Caihua má masitou a chladivou kůru, používanou jako obal pro masitou náplň nebo jiné jídlo. Je velice chutná. Listy… Read More: Léčivá Ačokča, zelenina indiánů z Peru »

U.F.O.]Jestli existují, nebo neexistují nadpřirozené jevy je dlouho diskutované téma, které jak se zdá nikdy nenabere konce. Lidé jsou různí a každý věří v něco jiného. Zde je také důležitá psychika a nechávání se ovlivnit někým jiným, což také hraje významnou roli v tom, jestli člověk v nějaké UFO nebo nadpřirozené jevy věří nebo ne.… Read More: Existuje UFO a nadpřirozené jevy? »

Probiotika]Probiotika v přesném překladu znamenají pro život. A je tomu skutečně tak. V dnešní době, kdy téměř nikdo z nás nemá úplně v pořádku střevní mikroflóru, což jsou živé bakterie v našich střevech, které pomáhají ke správnému chodu střev a trávení potravy, bychom se je měli našemu tělu i střevům snažit dodávat v rozumné míře. Probiotika jsou vhodná zejména pro lidi,… Read More: Probiotika: Bakterie, které pomáhají ke kvalitnímu životu »