Vánoční blahobyt

Vánoce 2011]Užíváte si Vánoční blahobyt, pokud ano tyto řádky jsou určené právě vám!

Vánoce začínají tím, že v supermarketu skoupíme vše co nám přijde pod ruku. Je zajímavé, že toho nakupujeme tolik a supermarkety mají zavřeno jen den po Štědrém dni. Asi byste ten jeden den nepřežili. Zvolněte. Při nakupování si ujasněte, co potřebujete. Víte, že to začíná ochutnáváním při pečení cukroví? Ano ochutnáváte a pak se dokážete projíst až do Silvestra. Mnohdy to však někteří z vás bez úhony nevydrží. Kombinace rozmanitých jídel, přemíra tukům a cukrů, smaženého a to je hrozný hřích.


Kdybyste se ponořili do svého těla, zjistili byste, že vaše tělo přes svátky neodpočívá, ale jede na vysoké otáčky a je přetěžováno. Prvním příznakem je to, že začnete mít průjem a zvracení. Tím se tělo brání jako první. Druhý stav je žlučníkový záchvat a hospitalizace v nemocnici. Proto cukrovkáři a žlučníkáři svátky většinou promarodí. Ale jen ty, kteří se neudrží. Věřte, že kapr jde udělat i jinak, nesmažený, ale pečený jen na trošce máslíčka a kmínu. Dáváme vám tu zde pár rad, jak vánoce přežít v klidu.

Vánoční klid a pohoda

  • mějte doma mátový a meduňkový čaj
  • jezte v menších porcích
  • pokud smažíte, pravidelně měňte olej
  • vyměňte cukr za sladkou stévii (tuto bylinku, která sladí více než cukr, koupíte v zahradnictví Kruh jako sušenou nať)
  • vyhněte se těžkému krémovému cukroví
  • více pohybu, choďte do přírody
  • nekupujte smažené brambůrky a nejezte je
  • kupte více jablíček a ovoce, které každý večer dáte nakrájené na kousky na talíř k televizi a uvidíte, že dokáží zázraky

Pár tipů:

Mullerovo cukroví:

Dva balíčky sušených švestek, balíček mandlí, čokoláda, kokos.
Do každé sušené švestky dáme mandličku, švestku namočíme do čokolády a obalíme v kokosu

Jarouškovo ovocné cukroví:

Nakrájejte různé druhy cukroví na malinkaté kousíčky, je dobré smíchat meruňky, švestky, hrozinky, ale i pomelo, nebo třešně. Nakrájené kousíčky se promíchají, přidá se zavařenina nejlépe rybízová a meruňková asi tři lžíce. Z tohoto se utvoří malé kuličky, polijeme je rozpuštěnou čokoládou a obalíme v kokosu. Je to zdravé a nebude vám po tomto špatně.

Kapr po Orlicku:

Kousky kapra dáme do zapékací mísy. Pokapeme olivovým olejem, osolíme, přidáme koriandr, česnek – propasírovaný a na každý kousek kapra dáme lžíci křenu smíchaného se zakysanou smetanou. Posypeme cibulkou a pečeme. Je to výborný recept a křen podpoří vaše trávení.

A ještě jeden tip. Jako každý rok apeluji na hodné lidé, vezměte si pejska z útulku, pokud chcete nejenom udělat dobrý skutek, ale být i zdraví, protože vám změní životní styl. Budete s ním chodit na procházky a tím zabijete dvě mouchy jednou ranou. Pomůžete věrnému příteli a posílíte imunitu a srdíčko.

Nepřehlédněte:

Porušili stavitelé domu klid indiánských duší?

Indian]Dům Myrtles Plantation stojící v městečku St. Francisville v americké Louisianě je na pohled velmi pěkná stavba, podle datování dokončená v roce 1796. Zdánlivé sídlo obklopené staletými duby ale má podivnou pověst. Činy majitelů jako by se vetkly do jeho zdí. Ne nadarmo se říká, že i věci mají paměť a pokud je my lidé použijeme k negativním činům, otiskne se jejich historie i do nich. Tento dům by o tom mohl vyprávět.

Posílají negativní energii?

Menší zámeček s velkou terasa. Křišťálové lustry, mohutná ozdobná zábradlí, krby, mramorové římsy, drahý nábytek. Jenže v domě, který vystavěl americký generál David Bradford (1762–1808), jenž utekl, aby se vyhnul zatčení a uvěznění, vám nejspíš dobře po těle nebude. Na pozemcích domu kdysi býval indiánský hřbitov a mrtvé duše rudochů se zřejmě zlobí, že jim nebyl dopřán klid. Negativní energii proto nejspíše poslaly majitelům domu.

Duchové z dávné aféry

Často se tu objevují duchové. I když francouzský kříž vstupní vitráže má odrážet zlo, zřejmě se to neděje. Na terase domu si hrají holčičky – duchové. Proč Otrokyně Chloe upeče jim a jejich matce otrávený koláč. Matka i dcerkami ho sní a všechny tři zemřou. Za vším prý stojí nevěra. Otroky byla milenkou pána domu a domácí paní párek přistihla in flagranti. Manžel se pak má pod tlakem manželky otrokyně zbavit. Ta ale předejde jeho krok a paní i děti otráví. Ovšem ani ona nenajde po smrti klid- zjevuje se zde.

Jediná potvrzená vražda

Ani další majitel, jistý právní William Winter nenalezne štěstí. Na verandě domu ho postřelí muž. Z posledních sil se odplazí do domu, kde vykrvácí. Jeho duch si dům následně oblíbí a nechce se odsud hnout. Dále je tu spousta přízraků duchů, kteří zde zemřeli. Je zde minimálně 12 duchů a v době se prý odehrálo celkem 10 vražd. Potvrzená je ale jenom ta Winterova. Jisté je jedno: možná je načase vyklidit indiánských duším pole. Pak možná i tady nastane mír a klid.

Tajemství podle horoskopu – jaké je to vaše? 6

Tajemství je lákavé. Ať už je to vaše nebo někoho druhého. Jsou lidé, kteří doslova šílí po tajemstvích druhých, snaží se jej získávat a dokonce i takové, které by měly zůstat u lidí skryté. Nechlubíte se jimi, je to jasné, nejsou to věci, které chcete ventilovat. Každý jej má, někdo je opravdu nikomu nesvěří, druhý to nevydrží a svěří se minimálně svým nejbližším a nejdůležitějším lidem v životě. U některých si říkáte, že právě tito lidé nemohou mít žádné tajemství, jsou čistí jako lilie a nemohou před okolím nic tajit. To byste se divili!

Tajemství a znamení

Každý jeden člověk může mít nějaké to tajemství a vy to můžete s pomoci znamení horoskopu rozklíčovat bez větších problémů. Napadlo vás, že třeba takové férové Panny mohou mít druhou tvář? Nebo jak se k tomu všemu staví Vodnáři? Jaké tajemství má vlastně vaše znamení?

Střelec (23. listopadu – 21. prosince)

Střelci jsou velmi idealističtí jedinci, kteří jsou upřímní k sobě i druhým. Mají někdy nereálné sny a jsou aktivními jedinci. Jsou opředeni tajemstvím a mnohdy se před druhými snaží předstírat, že se jim jen tak někdo nedostane pod kůži. A co skrývají? Jsou až extrémně žárliví jedinci, kteří se nechtějí o druhé dělit. Nesnáší, když je druzí opomíjejí, neprokazují dostatečnou pozornost. Jakmile cítí lhostejnost, pak jsou velmi rozrušení a naštvaní. Nemají rádi, když jsou opomíjeni.

Kozoroh (22. prosince – 20. ledna)

Kozorozi jsou velmi ambiciózní a cílevědomí. Úspěch je pro ně alfou a omegou všeho, chtějí uznání, baží po něm. Ve skutečnosti jsou však tito lidé velmi citliví a to víc, než dávají najevo. Jakmile se něco nepovede, pak se cítíte zranění, podvedení a je to důvod k pláči. A je jedno, kde to je. Všichni okolo si myslí, že se perfektně ovládáte, ale pravda je jiná. Nejste roboti, máte své city a emoce.

Rozhovor s bylinkářkou

Bylinky v hrnečku]Radek: Dnes tu vítám bylinkářku a astroložku, spisovatelku Zdeňku Sládkovou na téma tušení nové doby a bylinky.

Zdeňka: Přeji všem krásný den a Slunce v duši.

Radek: Zdeničko, dnes mě zajímá budoucnost a celý tento rok, dále zdraví a co pro něj můžeme udělat?

Zdeňka: Radku, vezmeme to popořádku. Abyste znali budoucnost, musíme žít přítomností. Mnozí lidé v dnešní době nežijí svou přítomnost. Zapomínáte na to. Oslovují mě lidé, co říkají, jak to budu mít do budoucnosti a já se ptám, uvědomujete si svou přítomnost? Vždy musíte začít od přítomností a poté se až ponořovat do budoucnosti. Hledání cesty a pravdy je strašně lehká věc, ale umět jí jít a žít to je obtížné. Začneme nejdříve u zdraví Země, abyste pochopili zdraví své.

Žijeme v nejlepší civilizované době, do které se naše duše mohly narodit. Máme tu možnosti, které v jednom století přesahují vývin celé civilizace lidstva (věda, technika apod.). Měli bychom tedy být ti nejchytřejší. Radku nejsme! Naopak si myslím, že moderní doba lidem zakalila možnost vědění a čerpání síly a energie z kosmu. Mám stále více lidí, co mě oslovují: pomozte mi, vše se hroutí. Já se jich ptám, jak žijete? Naučím je meditovat, nastavím jim sezení a oni se naučí vnímat sami sebe. Poslouchat svůj vnitřní zrak a instinkty. A poznají, která cesta je pro ně dobrá, i za cenu osobních zvratů, překopání svého života a možnosti že někdy stojí a nic nevidí, než najdou stabilitu.

Mnoho lidí se naučilo vážit si sebe sama. Ale je stále a bohužel mnohonásobně více, lidí co si neváží ničeho. Země, matka Země, je nimi ničena. Ať to jsou továrny, co vypouští jedovaté látky, nebo spalovny, elektrárny, ale hlavně se nejvíce na tom podílí člověk. Člověk ničí vše kolem sebe. Ničíme matku Zemi a ta je nemocná. Příroda je mocná a má schopnost regenerace a ta schopnost se od toho všeho otřepat přijde v tomto roce 2012. Země se otřepe a bude regenerovat, protože by jinak onemocněla něčím podobným, jako je rakovina. Radku, ptáte se mě, co můžeme udělat pro své zdraví? Odpověděla jsem: za prvé, musíme uzdravit Zemi a vodu v ní, protože voda nám nese informace. Za druhé musíme uzdravit své myšlení. 80% lidí v ČR nemyslí pozitivně, jsou přetažení, rozhádaní, unavení. Radku je to tak lehké. Začít však vždy musíme u sebe. My jsme původci všech nemocí a zapříčinili jsme i nemoc Země a ostatních živočichů.

Radek: Zdeničko, jsme u rakoviny, nemoci, o které jste se zmínila, máte na ní svou léčbu a své bylinky?

Zdeňka: Radku rakovina je složitá věc. Na každého zabírá něco jiného a nejde s ní léčit jedinou formou bylinky. Pokud člověk rakovinu má a je ještě silný a fyzický a psychicky hlavně, je dobré začít půstem. Týden před půstem do sebe dostat vitamíny a vápník. A začít 21 denním půstem. Ale jak říkám, lze to udělat u člověka co má ještě hodně životní síly. Půstem se rakovina tlumí a umírá. Musíte však vědět, co při tom máte dělat. Při půstu se pijí zeleninové šťávy a to jednou denně 500 ml. Abychom z těla nevylučovali vápník a ostatní minerály. Extrém je držení půstu po tyto dny a pití jen obyčejné vody a to po dobu stejnou až delší 41 dní. Znám několik lidí, co se tak kompletně vyléčilo, i z jiných nemocí. Dále na rakovinu zabírá naše obyčejná přeslička rolní. Pije se z ní čaj, začíná se týden na 250 ml ráno před snídaní a 250 ml večer před večeří. Po týdnu se pije 1,5 až 2 litry denně, během dne se usrkává po doušcích. Počítejte, že tělu trvá dva týdny, než se s přesličkou srovná. Pokud máme rakovinu, je důležité pít přesličku dlouhodobě, ale mezi léčbou se dělají pauzy. Rakovinu léčím také peruánskými bylinami, jako je vilcacora, nebo lapacho. Ale vždy je to dle nemoci a člověka, proto se nemocný se mnou vždy musí spojit.Dnes však většina lidí trpí moderní dobou. To se projevuje únavou, přetažením, vyhasnutím, psychickými problémy, bolestmi zad a páteře. A víte, Radku, kde je původ? V tom, že se málo hýbeme, málo relaxujeme, málo myslíme na sebe, humor, přátele. Víte, Radku, že lidé co žijí pomalejším životem, nespěchají, udělají si čas pro sebe, jsou spokojenější. Ptám se, proč se živíme materialismem, proč stále více toužíme po penězích, jsou bezcenné, to jen my samotní si nastavujeme jejich hodnotu. Místo toho zapomínáme na své pocity, emoce, lásku a pozitivní myšlení.

Radek: Teď se zeptám na vývoj tohoto roku. Co nám přinese?
Zdeňka: Tento rok je ve Vodním Drakovi. Vodní Drak nám nese informace. Také čistí, čistí nás, a přírodu. Ale také moc bere. To znamená, že hodně nemocní lidé, mají svou novou cestu. Drak vládne poslednímu pátému roku, období posledního dvanáctiletí Země a období posledního šedesátiletí a prvního stoosmdesátiletí a období nového devítisetletí. Dle Čínského kalendáře. Rok Draka je moudrý a začíná formovat myšlení lidí na této planetě. Pátý rok však přináší různé živly jako je oheň, Slunce a jeho zvýšená aktivita, sucho a následné povodně. Ale Drak přináší i zprávy, přináší léčivou energii, o které jsem mluvila na začátku rozhovoru a regeneraci Země.

Radek: A z astrologického hlediska, jak to vidíte?

Zdeňka: V této době je Cheiron na necelých 8°v znamení Ryb. Cheiron je léčitel, tudíž můžeme využívat jeho sílu a moudrost Ryb. Dne 11. 6. 2012 vstoupí planeta Jupiter z hvězdného souhvězdí Býka do Blížence. To znamená, že nám vláda v červnu zdraží léky a skřípne jejich doplatky. Měli bychom se opět vracet k bylinkám. Vždyť ty konstelace na nás přímo křičí, že znamení máme dost, jenom je neposloucháme. Dále se nám zdraží potraviny. Mnoho lidí si to ještě neuvědomuje, ale čeká nás krásný přechod do duchovní doby a krásný čas, kdy si okolo poloviny roku začneme říkat co je pro nás důležité. Většina lidí začne myslet na rodinu a utužovat jí, dále se začnou více přátelit a nacházet více času pro sebe a kamarády. Je to čas, kdy opět chalupy se opráší a lidé začnou jezdit po ČR a více se shlukovat dohromady. Věřím v dobrý rok a silný rok, Drak nese moudrost a přátelství. Čekají nás krásné okamžiky. Více si budeme pomáhat a přicházet na nové nápady, ať kulinářské, tak kutilské.

Radek: Zdeničko, chystáte nějakou novinku v knižní podobě?

Zdeňka: Ano chystám, vychází mi naučné pohádky pro děti: Pohádky pejsků Piškotka a Elišky z českého statku. A chystám knihu, kterou považuji za své dílo moc vysoko s názvem: Když duše mluví. A něco z umění, krásnou knihu: Umění staré korespondence. Je doplněna starými pohledy a korespondencí z let 1895 a výše. Tady poznáte, jak se mnohé změnilo.

Láska nebo kariéra – ve kterém dni vám hvězdy přejí? 2

Člověka ovlivňuje spousta věcí, v jaké náladě se ráno probudíte, co vás bolí, v jakém znamení jste se narodili, v jakém dni v týdnu a podobně. Ovšem důležitý je také konkrétní den v týdnu. Můžete být úspěšnější v tom, co děláte. Stačí jen vsadit na správný den. Pro něj pak může vybírat konkrétní záležitost, buďto můžete vsadit na lásku nebo třeba na kariéru.

Pátku vládne Venuše

Páteční den je pro mnohé předzvěstí víkendu, konec pracovního týdne a lidé mají pocit, že toho za tento den stihnou v práci o dost víc, protože se přeci jen těší na víkend. Vládne mu Venuše, takže jde o spojení lásky, smyslnosti a vášně. Páteční den a často podvečer se oslavuje konec pracovního týdne a je na čase si užít volna a volného času. Pátek je tedy skvělý den pro přátelství, romantiku, lásku, doteky, mazlení nebo jednoduché řešení problémů. Dopřejte si luxus v podobě kina, sauny, lázní a podobně.

Sobotě vládne Saturn

Sobotě vládne Saturn a ten bývá velmi opatrný, spíše rezervovaný. V sobotu je mnohdy lepší zpomalit, starat se o drobnosti a detaily. Rozhodně se nepouštějte do řešení velkých a důležitých věcí, raději to nechte na jiný den. Sobota je vhodná pro odpočinek, můžete jí trávit doma, na výletě nebo odpolední procházce. Můžete navštívit starší členy rodiny. Mnohé ženy vsází na sobotní úklid, děti na domácí úkoly, studium a podobně.

Neděli vládne Slunce

Slunce kraluje neděli, tedy jde o den, který je pohotový, jasný a skvělý pro velkorysost, vznešené činy. Můžete navazovat vztahy s rodinou, sousedy nebo s přáteli. Můžete odpočívat a relaxovat. Na neděli si plánujte relax, schůzky s rodinou a blízkými lidmi, zahradničení, nakupování nebo také vaření dobrého jídla. Když se právě u něj sejde celá rodina, je to ideálně strávená neděle, kterou věnujete lásce a svým blízkým.

Kaštan (jírovec maďal)

Původem z Asie

Kaštan]Každý si vybaví situaci, kdy jsme jako děti sbíraly kaštany nejen do školy, ale také na vytváření známých zvířátek z kaštanů. Víte, ale že kaštany se dají použít i pro léčebné účinky?

Původ kaštanu, nazývaného také jírovec maďal, sahá až do daleké Malé Asie a na Balkán. Dnes je však tento strom jedním z nejčastějších stromů nejen u nás, ale po celém světě. Jde o opadavý, až třicet metrů vysoký strom, jehož kmen může mít průměr až dva metry. U nás se vysazuje především v parcích a alejích. Jako mladý stromek kaštan roste rychle. Když je tuhá zima, tak slabě omrzá. Kůra je nejdříve hladká, šedohnědá, později se začíná měnit v černošedou borku. Koruna kaštanu je košatá s dlouhými řapíkatými listy, pěti až sedmičetnými. Listy jsou až dvacet centimetrů dlouhé, prostřední list je vždy větší než ostatní. Pupeny kaštanu bývají lepkavé.


Kvést začíná kaštan v květnu. Plodem kaštanu je známá světle zelená tobolka s ostny. Uvnitř plodu jsou většinou 1-3 semena stromu, pro nás známé jako kaštany. Kaštan se ve velké míře užívá jako léčivá droga, ale i jako hodnotné krmivo pro zvířata, či pochoutka pro lidi (zde se jedná o kaštan jedlý).

Pro léčebné účely se používá zejména květ, kůra i loupaný plod stromu. Ve své domovině roste kaštan zejména v horských a údolních lesích a to zejména na půdách výživných, hlubokých a svěžích. Vyžaduje také polostín, ale zároveň světlé místo.

Pro člověka je však celý strom jedovatý, hlavní jedovatou látkou je zde saponin escin.

Pozor na otravu

Při větších dávkách může rostlina působit toxicky. Nesmí se tedy používat vnitřně. Při předávkování se mohou objevit příznaky otravy, jako jsou křeče, ztráta koordinace, průjem, zvracení a ochrnutí. Účinky jírovce nejsou detailně prozkoumány, a proto by jej neměly užívat děti, těhotné ani kojící ženy a lidé s chorobami jater a ledvin.

Pro průmyslovou výrobu se sbírají zejména plody stromu, tedy kaštany, poté květ a kůra. Kaštany se sbírají na podzim a to v plné zralosti. Květ se sbírá v době rozkvětu, tedy v květnu a kůra brzy z jara z mladých větviček. Rostlina obsahuje glykosid, saponiny, flavonoidy, třísloviny, rutin, cukry, pektin a éterické oleje. Květ kaštanu se sbírá za suchého počasí a suší se ve stínu. Posbírané plody kaštanu se ještě uměle dosušují při teplotě šedesát stupňů Celsia. Plody jsou bez vůně a chutnají hořce.

Kaštan má velký účinek na cévní stěny, kde zpevňuje jejich pružnost a působí také protizánětlivě. Dále tlumí otoky a to hlavně u problémů s lymfou. Kaštan se užívá i zevně na křečové žíly, hemeroidy a bércové vředy. Výtažky z kaštanů se objevují i v přírodních přípravcích, které jsou určeny k zevní aplikaci. Výtažky z kaštanu se také objevují ve známé Koňské masti. Mast poté pomáhá k zamezení tvorbě otoků a ke zlepšení stavu celého žilního aparátu.

Kaštan pomůže i na bolesti kloubů a svalů, pokud hodně sportujete a trpíte na otoky kloubů, kaštan by mohl být váš dobrý pomocník.

Pomocník při mnoha zdravotních problémech

Kaštan vám může pomoci i při poruchách prokrvení a cévních mozkových příhodách. Kaštan ovlivňuje zejména pružnost a pevnost cévních stěn. Zlepšuje také průchodnost a odolnost žilních stěn, pomáhá prokrvit končetiny a působí proti zánětům. Je dobrým pomocníkem na povrchní a hluboké záněty žil. Umí také tlumit migrény a zabraňuje tvoření otoků. Pomáhá je také zmírnit.

Kaštan také pomáhá léčit výrony a mírní bolesti kloubů a to jak svalový tak i kloubový revmatismus. Dále kaštan pomáhá léčit i bércové vředy a hemeroidy. Pomáhá při odkašlávání a rozpouští hleny při zánětu horních cest dýchacích. Kaštan je vhodný pomocník i při léčení zánětů močového měchýře a ledvin a navíc podporuje funkci nadledvinek.

U používání kaštanu je důležité dodržovat přesné dávkování a dávat si pozor na předávkování. Kaštan je dobré užívat i ve formě gelu a to na krevní oběh a elasticitu cévních stěn. V masti i gelu je vhodné užívat kaštan k masáži bolestivých a naražených míst.

Pokud máte stojaté zaměstnání, doporučuje se právě gelem s výtažkem z kaštanu potírat a masírovat nohy. Mast užívejte i na křečové žíly. Vždy vmasírujte tolik gelu, které pokožka absorbuje. Extrakt z kaštanu působí blahodárně na žíly a to na zánětlivé i nezánětlivé formy křečových žil.

Kokosová voda

Kokosová voda]Poslední dobou jste si mohli všimnout, že se regály obchodů plní kokosovou vodou. O co vlastně jde a jak chutná?

Kokosová voda je čirá tekutina, která se vyskytuje v nitru mladých kokosů. Mladé kokosy jsou takové, které ještě netvoří bílou dužinu.

Kokosová voda se nachází ve středu mladých zelených kokosů a neobsahuje tuk. Až kokos dozraje, má hnědou barvu a z bílé dužiny lze vyrobit kokosové mléko nebo kokosový olej. Mladá kokosová voda se vyrábí z kokosu, který zraje na stromě až 7 měsíců. Když zelený kokos postupně zraje, je voda kalná a objevuje se olejnatá chuť a zápach.


Na kokosovou vodu nejčastěji narazíte jako turista v tropech, kde se na trzích prodává jako čerstvá nebo balená. Často přímo před zraky návštěvníka se mačetou usekne špička kokosu a ihned se podává, nebo se čerstvá kokosová voda dává pít v celé skořápce kokosu jen s brčkem.

Nejvíce oblíbená je však v Indii, Brazílii, jihovýchodní Asii, Pacifiku, Africe nebo Karibiku.

Kokosová voda si v poslední době našla i své místo na trhu po celém světě, kde se často objevuje ve formě přírodních energetických nebo sportovních nápojů a to především díky svému vysokému obsahu draslíku a minerálních látek a to zejména hořčíku. Obsahuje také větší množství enzymů a má nízkou hladinu tuků, sacharidů a kalorií. Z vitamínů obsahuje vitamín B1 a vitamín C. V kokosové vodě můžeme najít také řadu aromatických látek.

Jeden ořech obsahuje kolem 200 ml až jednoho litru kokosové vody. Kokosová voda je bez tuku a cholesterolu, má nízký obsah kalorií. Má sladkou, ořechovo-kokosovou chuť. Obsahuje lehce stravitelné sacharidy ve formě cukru a elektrolytů.

Na rozdíl od kokosové vody obsahuje kokosové mléko vysoký obsah tuku. Kokosová voda je čirá tekutina jako normální voda.

Právě vlastnosti, které má, jí předurčuj jako zdroj energie pro sportovce. Voda z mladých kokosů obsahuje také kyselinu laurovou a cytokiny. Tyto dvě látky využívá tělo při procesu buněčného růstu. Kokosová voda obsahuje také antioxidanty, které nás pomáhají chránit proti škodlivým radikálům z okolního prostředí.

Dokonce i ajurvédská tradiční medicína používá kokosovou vodu a to zejména pro diuretický účinek. Kokosová voda pozitivně působí při metabolismu tuků, podporuje imunitu a bojuje proti probíhajícím zánětům. Rychle hydratuje organismus, má lahodnou chuť, osvěží tělo a dodá potřebnou energii.

Kokosová voda dokáže udržet tělo dobře hydratované a to lépe než normální voda. Je to velký zdroj elektrolytů, zejména draslíku. V tropech se kokosová voda po staletí používá k rehydrataci organismu. Někteří sportovci jí dávají raději přednost před různými sportovními a iontovými nápoji.

Kokosová voda se už stovky let používá na mnoho zdravotních problémů, jako jsou střevní infekce, ledvinové kameny, špatný stav kůže, průjmy, zvracení a horečky. Dobře zabírá jak u dospělých, tak také u lidí. Kokosová voda pomáhá i těhotným ženám snížit nevolnost a mít více energie v tomto pro ženu náročném období.

Den narození – jaký vliv může mít na lidskou povahu? 14

Na lidskou povahu má vliv hned několik faktorů. Tím nejdůležitějším jsou asi rodiče, protože jejich povahy se často míchají a někdy můžete pozorovat podobné rysy v chování, jako mají vaši rodiče. Je ovlivněná také prostředím, ve kterém vyrůstáte, lidmi, se kterými přicházíte do styku a v určitém ohledu také znamením, ve kterém jste se narodili. Ač je všichni horoskopům věří, když si přečtete jednotlivé charakteristiky, mnohdy minimálně v pár ohledech, sedí do puntíku

Co datum narození?

Přemýšleli jste, že i takové datum narození může mít vliv na vás a to, jak se v určitých situacích a chvílích projevujete? Nebo dokonce hodina, ve které jste se narodili, může mít na vás vliv. Zaměřme se pečlivěji na datum, ve kterém jste se narodili. To má totiž také vliv na povahu, aniž si to možná uvědomujete.

Čtrnáctý den narození

Jde o jedince, kteří o všem rozhodují sami, nemají rádi, když se jim druzí vměšují do jejich záležitostí a jejich života. Jsou to lidé vytrvalí, tvořiví, velmi podnikaví a mají talent pro organizování dalších věcí. Jsou výkonní a realističtí, často disponují velkým materiálním bohatstvím, protože jsou to jedinci, kteří se práce nebojí. Daří se jim v obchodě, podnikání, reklamě. Dávají prostor změnám a novým nápadům, neřeší, že je něco špatně, prostě to změní.

Co se vztahů týče, chvíli jim trvá, než se usadí a najdou partnera, který bude splňovat všechny jejich požadavky. Když mají pocit, že je potřeba změna i v tomto ohledu, udělají ji. Chtějí partnera, který bude tolerantní. Potřebují ke svému životu svobodu. V pozdějším věku tíhnou k rodině a zázemí. Jsou to jedinci, kteří milují doteky, milování, jsou pozorní a spolehliví. Často podlehnou stresu, občas vybuchnou dřív, než je to nutné, jsou netrpěliví, rádi diktují a nařizují. Občas mají sklony k alkoholu.

Vnitřní zvíře – jakou povahu vám určí? 1

Je až s podivem, jak moc mohou horoskopy či jiné ukazatele předpokládat a předvídat, jací asi budete. Na někoho to sedí opravdu do puntíku, jiný se v tom vidí jen v určitých bodech. Samozřejmě nelze vše paušalizovat na povahu a charakter má vliv také to, v jaké rodině se člověk narodí, jaká je jeho výchova, vnější podněty a mnoho dalšího. Každý z lidí v sobě ukrývá nějaké to zvíře. Vnitřní zvíře, které vůči vám promlouvá, možná jej ani neslyšíte. Máte pocit, že se ve vaší blízkosti objevuje nějaké zvíře stále častěji? Vidíte jej všude, neustále na něj narážíte a vždy to začíná a končí u něj?

Vnitřní zvíře

Horoskopy a astrologie věří, že každý člověk v sobě ukrývá nějaké to zvíře, které pomáhá určovat jeho povahu a to, jak některé situace řeší. Jaké je to vaše vnitřní zvíře? Zkuste naslouchat sami sobě, sledovat, která zvířata se okolo vás neustále motají, nebo také zkuste zjistit podle charakteristiky, které zvíře je právě to vaše.

Jelen

Jelen je zvíře, které má velké paroží a vypadá obrovské a silné. Je symbolem mírumilovnosti, nevinnosti a také symbolem oddané lásky. Máte-li jako své vnitřní zvíře jelena, pak můžete být klidní. Ať se stane cokoliv, myslete na to, co je v životě opravdu důležité. Co je to? Láska, která může mít jakoukoliv podobu – rodinnou, partnerskou, přátelskou a podobně.

Liška

Říká se o ní, že je velmi chytrá, bystrá a také prohnaná. Lstivost je její druhou vlastností, ovšem mohou mít třeba také smysl pro humor a snaží se myslet především na sebe. Často se říká, že je člověk jako liška podšitá. Objeví-li se problém, pak vnitřní zvíře radí, že kdo uteče, ten také vyhraje. Nemusíte za každou cenu vyhrát, stačí, když si zachráníte svou vlastní kůži a život.

Piercing I. díl: Bohatá historie moderního zdobení těla

Piercing v pupku]Piercing vždy fascinoval a dodnes fascinuje mnoho lidí. Někteří jej mají rádi decentní, někteří ho naopak rádi dávají na odiv okolí. Pro každého má jiný význam.

Lidé se piercingem zdobí už odnepaměti, ale je to zdravé? A bolí to?

Piercingy propíchnutá a potetovaná těla dětí primitivních národů, se měly těmito rituály otužovat a také se měl lépe stimulovat jejich imunitní systém. Dokonce i dnes vychází studie, které tyto poznatky jen potvrzují.

Piercing byl vždy oblíbený kmeny a komunitami. Ty si jej spojovaly s různými rituály a to i náboženskými. Piercingy měly různé tvary, jako třeba kolíčky, tyčinky, kroužky a byly vyrobeny z rozmanitých materiálů – z kovu, kostí a dřeva. Lidé se piercingy zkrášlovali odjakživa a používali k tomu různé materiály z různých živočichů, či i samotné drahokamy.

Například na Borneu se provádělo propichování uší jako symbol dospělosti.

Piercing se ještě v dobách dávno minulých stal symbolem bohatství a přepychu a to zejména za Římské říše. Také to znamenalo vaše společenské postavení. Například propíchnutý nos i uši znamenalo, že jste na vysokém postavení. Propíchnutý pupík mohl v dobách faraonů nosit jen faraon, či jeho rodinní příslušníci. Zatímco dnes je to běžný okrasný úkon, tehdy to byla výsada těch nejvyšších.

Takové propíchnuté bradavky měli často bojovníci a mělo to symbolizovat jejich odvahu. Naopak v Řecku nosili piercing špioni. Dokonce i takové civilizace jako Aztékové či Mayové znali piercing a i v jejich dobách piercingy nesly různé symboly. Nejčastěji měli piercing právě šamani těchto civilizací a nechávali si jej dávat hlavně do jazyka. Piercing v jazyku měl být symbolem největší oběti. Měl jim totiž pomoci ke spojení s bohy.

Když přišlo křesťanství, piercing začínal být zatracován a zneuznán. Podle křesťanů byl moc pohanský. Piercing se poté vrátil až v 17. století a měl být symbolem mužství.

Dodnes se kmeny v Africe zdobí tzv. tunely, které mají mnohem větší rozměry, než ty, které se dnes staly oblíbenými. Velká nevýhoda však je, že tyto tunely vám tak roztáhnou ucho, že už nikdy nenabude původního tvaru. Zatímco pro kmeny v Africe to má rituální až náboženský význam, pro mnoho lidí dnešního světa je to výstřelek a možnost, jak být zajímavý, či tím vyjádřit své přesvědčení.

Nepřehlédněte:

Masáž lávovými kameny

Masáže]Masáž horkými lávovými kameny je jednou z nejlepších terapií na celkovou regeneraci organismu. Dokáže zcela zrelaxovat celé tělo.

O tomto druhu masáže a blahodárných účincích kamenů věděli už před pěti tisíci lety staří Číňané a Mayové. Masáže pomocí teplých kamenů či přikládání vzácných kamenů na tělo byla oblíbená činnost i Indiánů, Inků a obyvatel Mezopotámie. Tento druh masáže je známý také pod pojmem Lomi Lomi a to na Havajských ostrovech.

Lávové kameny mají mimořádně silné energetické vibrace, které spolu s teplem dokážou odstranit bloky důležitých bodů na meridiánech a rozproudit tak energii v těle. Mají schopnost absorbovat, udržovat a postupně uvolňovat teplo.


Přenášejí a předávají tepelnou energii, ta potom pozitivně působí na pokožku, podkoží a svalová vlákna. Způsobuje také výrazné prokrvení cév, zlepšuje cirkulaci a okysličení krve, zrychluje metabolismus tkání a detoxikaci těla.

Masáž lávovými kameny pozitivně ovlivňuje i lymfatický systém, relaxaci svalstva spojenou s ústupem bolesti. Masáž se využívá na zlepšení tonizaci svalstva i na působení proti celulitidě.

Tento způsob masáže působí také proti stresu, využívá se v oblasti psychiky, protože dokáže odebírat negativní energii.

Síla lávových kamenů v podstatě vznikala už v lůně sopky, kde byla horká hmota vyvržena a na povrchu následně ochlazena. V kameni se tak uzavřely léčivé energetické vibrace. Lávové kameny, čediče vulkanického původu, používané na masáž jsou hladké a můžeme je sehnat v různých velikostech.

Nahřívají se ve speciální nádobě, některé se pouze přikládají na určité body na těle, ostatními se masíruje celé tělo.

Masáž začíná většinou aplikováním oleje na pokožku, který umožní hladké klouzání kamenů po svalech.

Teplo, které se uvolňuje z kamenů spolu s působením masáže, pomáhá na uvolnění svalstva, zlepšení metabolismu, krevní oběh, k uklidnění bolestivých míst na těle, uvolní svalové křeče a nabudí samoléčící schopnosti organismu.

Horké kameny vyzařují energii Jang. Při termoterapiích se využívá protichůdné působení studených kamenů, které vyzařují Jin. Ty se drží v misce s ledem a používají se v místě zvýšeného prokrvení a přehřátí organismu. Pomáhají snížit opuchnutí, využívají se při úrazech a natažení šlach a svalů, eliminují záněty v místech, které byly nalezeny pomocí horkých kamenů.

Při dlouhodobějším působení lávových kamenů se člověk začíná potit, čímž se pročišťuje organismus a zbavuje se škodlivých látek. Po terapii je důležité doplnit tekutiny a to buď čistou vodou, nebo čajem.

Masáž lávovými kameny má několik variant, které se liší podle způsobu masírování a přikládání lávových kamenů. Častá je čínská masáž, která harmonizuje především energetické dráhy, dále hawajská, která harmonizuje energetické dráhy a prohřívá problematické svalové partie. Masáž Amerických indiánů hluboko prohřívá problematické svalové partie a relaxuje tělo i duši.

Masáž lávovými kameny je vhodná při problémech se studenýma nohama, ztuhlými svaly, bolestí zad, slabou cirkulací, artritidou, stresovými a úzkostnými stavy, nespavostí a s depresí.

Masáž lávovými kameny stimuluje krevní oběh a lymfatický systém, prohřívá celé tělo, zvyšuje vitalitu orgánů, pomáhá při detoxikaci organismu a vyrovnává energii v těle.

Tato masáž se nesmí provádět při velké přecitlivělosti na teplo, při infekčních onemocněních, zánětech, horečce, pooperačních stavech, při poraněních, modřinách, kožních problémech, popáleninách, křečových žílách, při vysokém tlaku a onemocnění srdce.