Zdravý život

Zdravý život prospívá nejen vám, ale i vašemu okolí. Na našem portále najdete rady jak docílit zdravého života v každém věku.

Mléko: je mléko vůbec vhodné ?

KrávaJsme savci a po zrození jsme závislí na mléce. Mělo by to být mléko naší matky, které sajeme z prsu, buněčně je nám příbuzné. Mléčná strava však může poškozovat některé orgány. Jedná se zejména o žlázy, což jsou reprodukční orgány, prsa, děloha, vaječníky a prostata. Nejhůře na mléko reaguje krevní skupina O. Ta mléko vůbec nestráví a pokud ho požívá, hromadí se v člověku hleny. Ty časem tvoří cysty, fibromy, myomy, nádory a rakovinu.

Mnoho lidí má po mléčné výživě zahleněné dýchací cesty, průdušky, ale i oblast středního mozku. Častým pitím mléka, se díky hromadění tuků začínají v ledvinách objevovat kameny. Další příčinou zvýšené konzumace mléka je odvápnění. Místo toho, aby jsme s z něj vápník přijímali, nás mléko odvápní. Projevuje se to artritidami a revmatismem.

Zdravý život: Připravte si léčivou koupel

Zdravá koupelNemusíte jezdit až do dalekých lázní, abyste udělali něco pro své zdraví. Lázně si můžete vytvořit i u vás v koupelně. Stačí se řídit návodem a nejenže se ve vaně příjemně uvolníte, ale zároveň budete cítit spokojenost, že jste něco udělali pro svoje tělo.

Pokud trpíte syndromem studených končetin, je tohle určeno právě pro vás. Na studené ruce, či nohy i hemeroidy zabírá koupel z dubové kůry, ta se dá sehnat v lékárně. Kůra by se měla zavěsit do plátěného pytlíku a přímo pod tekoucí vodu. Pytlík se také dá ponořit do vody, po celý čas vaší koupele. Na prokrvení jsou vhodné i květy slézy.

Zdravý život: Pálivý a blahodárný křen

Křen smetanovýKřen znala i dávná civilizace před námi, která ho používala na různé neduhy. Je to bylina, která se pěstuje pro svůj kořen, který je právě zdrojem vitamínů. Jeho původ je zahalen tajemstvím, ale nejspíše byl objeven v Evropě a poté se rozšířil postupně do celého světa.

Dokonce i námořníci jej využívali jako konzervant různých potravin. Užívali ho i jako lék na kurděje, což je onemocnění z nedostatku vitamínu C. Ten jim křen blahodárně dodával.
Obsahuje totiž velké množství vitamínu C. Dokonce ještě více než v citrusech.

Zdravý život: Nejlepší lék je ten ze spíže

Český medNejčastější metodou jak potlačit zdravotní neduhy jsou pilulky, které vám předepíše doktor. Nikdo z nás si však neuvědomuje, co všechno tyto malé chemické nevinné pilulky obsahují. Většinou nám sice pomohou, ale jakou daň za to platí naše tělo? Cpeme do sebe tuny chemie a nezamýšlíme se nad tím, jaký dopad to pro nás může mít za pár let. A proto je nejlepší ke svému léčení pozvat matku přírodu. Ona ví, co nám nejvíce pomůže – a bez rizika. Účinné léky si můžete vyrobit i u vás doma.

Leskokorka lesklá: Houba bojující s rakovinou

Leskokorka leskláLesklokorka lesklá je chorošovitá houba, která je známá více jak 2500 let. Za dynastie Ming se na císařském dvoře hojně užívala a přezdívalo se jí elixír nesmrtelnosti.

I dnes se tato houba hojně využívá a to pro své blahodárné účinky, které mají příznivý vliv na lidský organismus. Tato houba obsahuje čistý spórový prášek a ten se považuje za to nejcennější, co tato houba v sobě obsahuje.

Zdravý život: I stromy léčí II.

Dub, západ SlunceDub je vhodný k dodání síly a taky zdraví. Napomáhá k rozumovým schopnostem a podporuje také rozhodování. Má schopnost dát člověku nejvíce energie.

Taková jedle dokáže regenerovat vitalitu. Obejmout by ji měli lidé, kteří jsou stále v pracovním tempu a kteří trpí nízkým sebevědomím. Dobrá je i v případě sexuálních problémů.

Zdravý život: Dokonalá očista těla pomocí čaker III.

cakra.jpgRole čaker v našem životě je více než hlavní. Je přímo obrovská a nepostradatelná. Zde je zbytek čaker a jejich vlastnosti a vlivy, které každý den ovlivňují náš pozemský život:

Srdeční čakra

4. Čakra se nazývá čakrou srdeční. Její barvou je barva zelená a růžová. Ve 4. čakře sídlí emoce a taky láska. Je tedy logické, že pod 4. čakru spadá srdce a také spodní část průdušek a plic. Nejčastější blokací této čakry je hlavně neláska k sobě samému. Lékem je tedy naučit se mít sám sebe rád. Vůní pro tuto čakru je růžový květ, a kameny jsou růženín a turmalín.

Zdravý život: I stromy léčí I.

Stromy v leseAč může objímání stromů někomu připadat směšné, pravdou je, že toto spojení mezi člověkem a stromem má v sobě hluboký smysl.

Už i dávní Keltové se objímání stromů nebránili, ba naopak je vyhledávali. Jejich kult stromů, kdy se ke každému datu narození přiřazoval určitý strom a ten poté určil vlastnosti osoby, je znám už po velice dlouhou dobu.

Zdravý život: Bylinkami proti zdravotním neduhům

PodzimPomalu, ale jistě začíná další roční období roku a to je podzim. S podzimem přichází zima a také trochu sychravé a nevlídné počasí. Ne každý má podzim rád a ne každý podzim přejde bez jediného zdravotního problému, který přichází s tímto počasím. Na různé zdravotní komplikace zimního období zaručeně zabírají bylinky. Je proto vhodné, nasušit si tyto bylinky dopředu, aby nám jejich zásoba hned nevyprchala a vydržela celou zimu.

Zdravý život: Bylinky na správnou koncentraci

BylinkyAsi každý z nás měl někdy chvilky, kdy se nemohl správně soustředit. Pokud se vám to stává často, je možná na čase vyzkoušet bylinky, které vaši soustředěnost podporují a jsou vhodné nejen pro studenty, ale i pro všechny ostatní.

Taková bazalka pravá dokáže překvapit. Je to jednoletka, která má svůj původ v daleké Indii. Obsahuje vonné silice, enzymy, minerální látky i vitamíny. Zahání nervozitu, úzkosti, tlumí bolesti hlavy a podporuje koncentraci. Napomáhá k lepšímu trávení, působí proti nevolnostem, také při nervovém podráždění, navrací chuť k jídlu a působí proti nadýmání a žaludečním křečím.

Syndikovat obsah