Pokud se ptáte na různé nemoce, problémy s otěhotněním apod. Je vždy první otázkou a co vy doma, jak to máte s chemii?
Začneme otázkou bydleního. Vyjmenuji zde různé faktory, které poškozují zdraví. Osobní hygiena?
Víte, že různé deodoranty a voňavky, nám způsobují rakovinu prsu, pokud jsou pořád a bez přestávky aplikovány do podpaždí. Ano právě tam do potních žláz, které vylučují pot a jsou strašně blízko k lymfatickým žlázám. Tam časem dochází k akumulování chemie a toxinů a vznikem rakoviny. Takže vonět pokud možno jen na oděvy. Nebo vůněmi, které v sobě nemají hliníkové soli, s takovou příchází některé firmy na trh (nivea). Pozor i na přílišné mytí sprchovými šampony , gely, myjete se zase v chemii. Někdo se v ní koupe i 20 minut. Lepší je koupel s mořskou solí. Šampon použijte jen na vlasy a měl by být přírodní, medový apod.
Další zrádnou chemií v domě jsou WC deodoranty, WC gely, desinfekční prostředky, díky nich máme domov čistý, ale zase ztrácíme kontakt s přirozenými bakteriemi a dochází k vzniku alergií, astma. I tato chemie pomáhá v domově, ale zároveň nás ničí. Chemie je také na záhonech, v jídle, někde se doposud hnojí chemicky ač by nemělo, tím se chemie dostává do spodních vod, my ji pijeme, jíme v zelenině, mrkvi. Jíme ovoce od silnic, chemie a těžké kovy jsou v ovoci, zelenině. tím vším trpí náš organismus, tím je stále méně ženy a mužů plodných a přitom stačí tak málo. Vymezit chemii své místo doma . Pozor i na prostředky proti mouchám a komárům, zase dýcháte chemii a to neustále. Lepší jsou zářiče na principu modrého světla, jsou bez chemie a také do zásuvky. Tento článek zahrnuje jen něco málo z toho, abyste si uvědomily jak je chemie protkána našim každodenním životem.
Ženy a kariéra – jak to umí ovlivnit znamení? 12
Máte práci a jste v ní velmi akční? Jste produktivními jedinci, kteří milují, když mohou v práci kreativně přemýšlet, dělat všechno, co se jen dělat dá? Ubíjí vás stereotyp a neustále opakující se činnosti, které v práci vykonáváte den co den? Nebo je právě stereotyp tím, co je pro vás tak důležité a potřebné? Každý člověk vidí práci obecně jinak. Pro někoho je to jen a pouze zdroj příjmu, kterým si zajistí peníze na své potřeby a možná nějaké to cestování nebo jiné koníčky. Druhý se v práci realizuje, rád postupuje po kariérním žebříčku. A jiní dělají práci proto, že je baví, že ji mají rádi.
Znamení a kariéra
Jak to máte vy? Určitou indicií vám může být například znamení. To může napovědět, jak berete práci, v jakém oboru se vaše schopnosti nejlépe uchytí, kde se uplatníte a jak vlastně celou kariéru a postup vnímáte. Jak je to s vámi a kariérou?
Kozoroh (22. prosince – 20. ledna)
Ženy ve znamení Kozoroha jsou velmi pracovité a solidární s druhými. Stojí nohama pevně na zemi, takže vnímají realitu a nelétají ve výškách. Raději si vše „ošéfují“ samy, protože nevěří zrovna moc druhým a o pracovních kvalitách svých podřízených nemají valné mínění. A pak, když to vyjde, nechtějí se o úspěch dělit s druhými. A o finance už vůbec ne, chtějí vše pro sebe. Chtějí stát na vlastních nohou a k tomu mít dobré společenské postavení, chtějí po druhých respekt a uznání.
Nejsou to zrovna ženy, které by si libovaly ve změnách, protože v takovou chvíli nemají nic moc pod kontrolou. Najdeme mezi nimi workoholičky a velmi pracovité ženy, které jsou rády, když si budují kariéru, někdy bohužel na úkor osobního života. Jsou neústupné, připravené neslevit ze svého standardu, což ne všem vyhovuje. Jsou dobrými pracovníky ve zdravotnictví, podnikatelky, bankovními pracovníky nebo vědkyněmi.
Hrady a zámky, kde straší XVII. díl: Jindřichův Hradec
Jindřichuv Hradec]Na jindřichohradeckém panství se má už staletí zjevovat jistá Bílá paní, zdejší zámek tuto zvěst používá jako lákavou turistickou atrakci. Kdo vlastně byla ona šlechtična, která se stala předobrazem hodné víly, pečující o své potomstvo? Totiž, abyste rozuměli, Bílá paní by neměla být považována za nějaké zlé strašidlo. Samozřejmě, pokud se skutečně zjevovala, kontakt s podobnými stvořeními je vždy trochu o děsu a úleku. Ale nejproslulejší jihočeský velmož Petr Vok o ní mluvil úplně jinak a podle pověsti díky tajemnému zjevení našel obrovský poklad ukrytý ve zdech zámku.
Prohlídkové trasy v Jindřichově Hradci jsou celkem tři
Na zámku v Jindřichově Hradci si můžete užít celkem tři prohlídkové trasy, které vás provedou renesančními a barokními pokoji, středověkým hradem nebo Černou kuchyní, kde se vařila sladká kaše pro chudinu vždy na Zelený čtvrtek. Projdete si i zahradní rondel, který je v evropském kontextu jedinečnou stavbou. A když budete mít kapku štěstí, možná uvidíte během nočních prohlídek i ducha Perchty Rožmberské, tedy vlastně Bílou paní.
Perchta byla dcerou Oldřicha II. z Rožmberka, pocházela z mocného jihočeského šlechtického rodu a jako taková samozřejmě měla v mládí pestrou směsici nápadníků. Oldřich ale dceru provdal za Jana z Lichtenštejna, muže, který se k jemné dívce moc nehodil. Na Janově dvoře navíc pobývaly příbuzné jeho předchozí ženy, které Perchtu z duše nenáviděly. Jan však po letech zemřel, Perchta se mohla vrátit na rodné panství…
Prožité utrpení ji ale na zdraví nepřidalo, kdysi veselá dívka velmi zhubla a působila už na pohled velmi nemocně. Zemřela těsně před padesátými narozeninami, což byl pro raně novověkou šlechtu přeci jen spíše střední věk. Poddaní ji, jakkoliv to může znít pro znalce evropských dobových reálií dost neobvykle, měli velmi rádi a smrt šlechtičny všechny silně zarmoutila.
Legenda vznikla v sedmnáctém století, Bílou paní viděly často i chůvy Petra Voka. Ta si měla nemluvně pochovat a být jednou z novopečených chův, která nevěděla, o co se jedná, odehnána. Perchtu to mělo tak rozhněvat, že se u kolébky malého šlechtice už nikdy neukázala. V místě, kde se ale její silueta rozplynula, kázal Petr Vok probourati zeď – a podle pověsti zde objevil velký poklad. Bílá paní se neměla zjevovat jen v Jindřichově Hradci, ale svého času ji zahlédli údajně i v Českém Krumlově či na dalších rožmberských panstvích. Vždy v bílém hábitu, s klíči za pasem. Pokud měla černé rukavice, věštila neštěstí, pokud se usmívala, mělo rožmberský dům potkat naopak něco pozitivního.
Výběr laku na nehty – zkuste to podle horoskopu! 3
Vybíráte si kosmetiku a nevíte přesně po jakých barvách sáhnout? Slušela by vám víc červená nebo modrá? A co oblečení? Máte oblíbenou barvu, kterou vybíráte úplně všude nebo rády barvy měníte podle toho, co vám nejvíc sluší? Podobně je to také s lakem na nehty. Některé ženy volí zásadně průhledné laky na nehty a při představě sytější barvy jim naskakují pupínky. Další se s tím nežinýrují a sáhnou klidně po černé, tmavě fialové nebo výrazně červené, aby byly vždy a všude vidět. Přemýšleli jste nad tím, jaká barva se nejvíc a nejlépe hodí k vašemu znamení?
Lak na nehty podle znamení
Jaký lak bude nejlepší pro Berany a jaký naopak pro Panny? Která barva vás bude nejvíc vystihovat a která naopak k vám a vašemu znamení příliš nebude sedět? Zkuste barvu laku na nehty přizpůsobit vašemu znamení. Možná získáte nový oblíbený lak!
Blíženci (22. května – 21. června)
Blíženci jsou často vnímaví a přizpůsobiví. Rádi se pídí po názorech druhých jedinců, rádi se obklopují lidmi s různými ideami. Jsou činorodí a aktivní, nevidíte je sedět na jednom místě. Ženy ve znamení Blíženců mají dobrý vkus a rády se o sebe starají. Vsází především na veselé a světlé barvy. Jsou to ženy, které vědí přesně, co chtějí. Volí šedé, růžové, béžové nebo meruňkové tóny.
Rak (22. června – 22. července)
Raci jsou z celého zvěrokruhu asi nejcitlivějšími a nejvnímavějšími jedinci. Velmi často kladou důraz na emoce a řídí se především jimi. Základ vidí v rodině a především v mezilidských vztazích, nad kterými bdí. Ženy ve znamení Raka věnují pozornost sobě a svým nehtům. Často sahají po pastelových a světlých barvách, rády vybírají také francouzskou manikúru. Světlé tóny v nich evokují dobrou náladu a příjemný pocit.
Osud lze poznat a předpovídat
Věštění osudu]Určitě jste měli někdy v životě pocit, že dokážete předpovídat nějakou věc. Například když koukáte na silnici a jenom v hlavě si řeknete, že se něco stane. A v vzápětí, co si toto řeknete se opravdu něco stane. Jedná se o důležité shody náhod, které do sebe zapadají a tím pádem si je náš mozek vyhodnotí tak, že umíme předpovídat do jisté míry i budoucnost.
Schválně, kolikrát se vám výše popsaná situace ve vašem životě stala? Člověk se pak ve svém nitru může dozvědět více informací o svém životě, lépe ho pochopit a předpovědět si do jisté míry i nějaké věci, které v sobě máme nějakým způsobem neurovnané nebo neuzavřené.
Většinou se jedná o situace, které jsou za hranicí našeho lidského vnímání. Tím pádem se jedná o situace, které si člověk neumí v hlavě představit, ale v reálném životě a čase je dokáže pochopit. V podstatě se jedná o nadlidské vnímání, které naše mozkové buňky pochopí pouze na několika procentech našeho vnímání. Pro někoho se to může zdát jako složitý proces – on to v podstatě složitý chemický proces je, nicméně pro laika řečeno – člověk do jisté míry a při shodě okolností dokáže předpovídat budoucnost, nebo spíše než budoucnost věci, které se budou v krátké době dít a odehrávat.
Předpovídání osudu
Svůj osud tedy můžeme do jisté míry předpovídat a to pouze v naší hlavě. Střípky myšlenek a schopnosti předpovídání se nám pak promítnou do reálného života a náš mozek si ani neuvědomí, že vědět, že se tato daná situace stane, nebo co přesně bude v našem životě následovat.
Nicméně umíme předpovídat věci, které se stanou pouze několik vteřin po tom, co na ně myslíme. Jedná se tedy o velice krátkodobý proces, který nemůžeme žádným způsobem ovlivnit. Rovnou tedy můžete zapomenout na to, že si předpovíte nějakou událost, která se stane zítra, za týden nebo za měsíc.
Opravdu se jedná pouze o krátkodobé události, které náš mozek dokáže koordinovat a do určité míry ovlivnit a předpovídat. Závěrem je tedy vhodné říci, že člověk dokáže z několika mála procent ovlivnit a předpovědět to, co se mu následující sekundy jeho života stane a přihodí.
Nepřehlédněte:
Barvy: Které z nich správně zvolit
Barvy]Barvy jsou přirozenou součástí našeho života. Každý z nás preferuje barvy jiné a každá jednotlivá barva působí na své okolí odlišně. Proto je důležité s barvami umět pracovat a citlivě volit. Své okolí ovlivňujeme nejen tím, co máme na sobě, ale také v jakých barvách, ať už jde o spodní prádlo, či barvu šperků. A nejvíce barvy, které nosíme, ovlivňují nás samotné.
Vždy záleží na intenzitě barvy. Ty jasnější a pestřejší nejen, že jsou dobře vidět, ale například u barvy červené je dokázáno, že lidé při pohledu na červenou barvu musí více mrkat. Lidé s výraznými barvami nelze přehlédnout. V přírodě mají zvířata přirozená a nenápadná zbarvení, právě kvůli tomu, aby splynula s okolní přírodou. Proto zvířata, která jsou zbarvena pestře, až křiklavě tím také často dávají najevo, že jsou sice vidět, ale zároveň jsou velice jedovatá. A díky tomu si i my lidé, všímáme více těch, kteří chodí v intenzivních a nepřehlédnutelných barvách a více tyto lidi pozorujeme. Je za tím přirozený instinkt přírody. Proto se nedoporučuje oblékat si výrazné barvy, když chcete udělat dojem, například při pohovoru.
Květiny naopak na své pestré barvy lákají hmyz. I my lidé dáváme barvám velký význam. Od pradávna se lidé válečně malovali a zdobili různými barvami a květy. Upoutat pozornost, probudit smysly dokážou barvy jako je rudá, oranžová, sytě žlutá, jasně růžová, živá zelená, nebo i tyrkysová. Barvy by měli lidé užívat na ty části, kam chtějí, aby se jim ostatní lidé často dívali.
Jasné a pestré barvy jsou vhodné k upoutání pozornosti, ne však příliš k navázání blízkosti. Lidé si od takových barev drží přirozený odstup. Pokud jste spíše introverti, tyto barvy se s vaší osobností budou více bít, než aby spolu splývaly.
Barvy navozují různé emoce a nálady, a proto je lepší navozovat vážnější a hlubší nálady. K melancholickým typům se hodí často indigově modrá, k přírodním typům tmavší přírodní zelená, hnědá, k něžným typům se hodí krémové a stříbrné odstíny, pro vášeň je klasikou tmavě červená i fialová, dominantně působí černá, pro nevinnost je vhodná klasická bílá. Tyto barvy spíše splývají s okolím, než aby na sebe zbytečně upozorňovaly. Efekt těchto barev se promítá hlavně v soukromí. Nezapomínejte vybrat správný odstín dané barvy v souladu s vaší povahou. Odstíny barev, které ladí s barvou očí či vlasů vytváří nejlepší efekt.
Nepřehlédněte:
Zklamání v lásce – proč vám to stále nevychází podle znamení? 2
Přemýšlíte občas nad tím, proč vám nevychází vztahy, které máte? Musel vám zlomit zase srdce? Musíte kvůli němu brečet, jíst kila zmrzliny a sledovat společné fotky? Přirozeně dáváte vinu jemu, protože on za to přeci může. Bohužel to není až tak úplně pravda. Krach vztahu mají většinou na svědomí oba, podíl na tom má jak muž, tak i žena. Chyba na vaší straně? To si nemůžete a ani nechcete připustit. Znamení zvěrokruhu může mít v této sféře podstatné informace, které vám mohou pomoci. Odhalíte slabé stránky a těm se v příštím vztahu vyhnete.
Láska a rozchod
Zamilovat se je jednoduché, pokud láska zasáhne také váš protějšek, je to jen dobře. Období zamilovanosti je krásné a příjemné, ovšem jakmile ustoupí, mohou se objevovat první problémy a neshody. Rozešli jste se a vy nevíte, proč? Proč vám to neustále nevychází? Opravdu jsou všichni tak špatní? Nebo za tím může být i váš podíl?
Beran (21. března – 20. dubna)
Ženy ve znamení Berana bývají často nezávislé, takže nejsou na muži závislé, umí udělat v životě spoustu věcí samy. Na začátku to pro muže bude okouzlující, navíc jsou impulsivní, takže jsou to ženy činu. A muži to ocení. Pokud však budete neustále připravená do boje s partnerem a jasně mu dáte najevo, že si bez něj poradíte, nedopadne to nejlépe. Někdy si muži chtějí připadat jako ti, bez kterých to v životě nejde.
Býk (21. dubna – 21. května)
U žen ve znamení Býka je typická jejich tvrdohlavost a to ve všech směrech. V práci se musí jet podle nich, rodina funguje podle jejich pravidel a často také vztah. Někdy to mužům může přijít okouzlující, ale po zamilované fázi to nebude k vydržení. Neustále se podřizovat a nechávat se komandovat? Nic pro muže. Ustupte někdy ze svého názoru a neprosazujte jej za každou cenu.
Papež v Čechách, aneb svátek sv. Václava
Benedikt_XVI]V pondělí 28.9.2009 si připomeneme svátek Svatého Václava. Václav, byl v dějinách uctíván jako patron rodu a české země a od sklonku 11. století jej pak považovali za věčného knížete české země. Svatý Václav byl český kníže a světec, který je považován za hlavního patrona české země. Narodil se pravděpodobně v roce 907 v Praze. Zemřel asi 28. září, pravděpodobně ve věku 28 let, ve Staré Boleslavi. S tím souvisí návštěva, Papeže Benedicta XVI. Svatý Václav, je pochován v Katedrále svatého Víta, Václava a Vojtěcha. O životě svatého Václava nejsou téměř žádné spolehlivé doklady. Není jisté jeho datum narození ani datum úmrtí. Zpochybňují se důvody jeho zavraždění, rozdílný politický názor jeho bratra Boleslava a objevily se i domněnky, že Václav žádného bratra vůbec neměl, protože jména Václav a Boleslav znamenají totéž – „více slav” (bole = více).
Významné památky, pozůstatky
Socha sv. Václava v katedrále sv. Víta. Tato socha svatého Václava je taky zobrazena na současné dvacetikorunové české minci).
Část ostatků je uložena na Pražském Hradě v katedrále sv. Víta. Lebka bývá při slavnostních příležitostech vystavována. Podle nařízení Karla IV. měla na ní spočívat v době mimo korunovační ceremonii tzv. svatováclavská koruna českých králů, kterou Karel symbolicky českému světci věnoval. Král se tak přihlásil ke svým přemyslovským předkům, kteří již na sklonku 10. Století chápali Václava jako patrona rodu a české země a od sklonku 11. století jej pak považovali za věčného knížete české země. Připomeňme si i Myslbekovu jezdeckou sochu sv. Václava na Václavském náměstí v Praze. Také socha svatého Václava na Karlově mostě je součástí sousoší Svatého Norberta, Václava a Zikmunda. Svatováclavský cyklus byl vyobrazen ve Velké věži hradu Karlštejna na stěnách přístupového schodiště do Kaple sv. Kříže. Z doby Karlovy pochází také známý votivní obraz druhého pražského arcibiskupa Jana Očka z Vlašimi, na němž byli vyobrazeni patroni české země a kde má sv. Václav výjimečné postavení.
„Svatý Václave, vévodo české země, kníže náš, nedej zahynouti nám ni budoucím.”
Modlitba
pros za nás Boha, svatého Ducha, Kriste eleison.
Ty jsi dědic české země, rozpomeň se na své plémě.
Nedej zahynouti nám ni budoucím, svatý Václave, Kriste eleison.
Pomoci my tvé žádáme, smiluj se nad námi, utěš smutné,
zažeň vše zlé, svatý Václave, Kriste eleison.
Rebarbora: Zelenina zdraví
Rebarbora]Rebarbora je zelenina, která si zaslouží své místo v našem jídelníčku. Už dávní Arabové věděli, proč je rebarbora tak cenná. Přišla k nám až z dalekého Tibetu, a usadila se kolem Volhy. Odtud ji nadále poutníci zanesli až do samotné Evropy. V Evropě se oblibě těšila zejména v Anglii a v Německu. V Čechách začala být oblíbená během 18. století. A už z jara ji můžeme zařadit mezi svůj jídelníček. Ke konci června a července se v rebarborových řapících zvyšuje obsah kyseliny šťavelové a z tohoto důvodu je vhodné konzumovat rebarboru spolu s mléčnými výrobky.
Rebarborové řapíky mají zelenou, také růžovou nebo červenou barvu, také se musí před konzumací vždy oloupat. Řadí se sice mezi zeleninu, ale v kuchyni se používá jako ovoce. Proto se jí třeba plní knedlíky, nebo se pečou rebarborové koláče.
Rebarbora obsahuje vysoký obsah kyseliny citronové, jablečné a také obsahuje velké množství vitamínu B. Rebarbora podporuje krevní oběh, také je zdrojem energií pro buňky, posiluje nervový systém a stará se o pokožku. Obsahuje také vápník, mangan a draslík.
Působí také výborně k detoxikaci těla, posiluje kromě nervů i kosti a svaly. Také obsahuje vysoký zdroj vlákniny a napomáhá správnému trávení. Má příznivý vliv na nehty, pokožku a vlasy.
Z rebarbory se dá připravovat mnoho dobrot, například medová rebarbora, což je zavařená rebarbora s medem. Doporučuje se nepřipravovat rebarboru v hliníkovém nádobí, protože toto nádobí reaguje s kyselinou šťavelovou.
Rašelina
Rašelina]Blahodárné účinky rašeliny na lidský organismus jsou známy už po staletí. Využívá se jako součást dnešních moderních lázeňských procedur. Léčivé účinky se do rašeliny ukládaly postupně a to během jejího několika tisíciletého zrání.
Co to vlastně je rašelina? Jedná se o organickou hmotu, která vznikala tisíce let během procesů hromadění a kvašení. Vznikala tedy díky anaerobnímu rozkladu z organických zbytků, převážně rostlinných těl ve vlhkém prostředí, avšak bez přístupu vzduchu. Vznikla už ve čtvrtohorách, řadí se mezi nerosty a v podstatě je nejmladší formou uhlí.
Pokud vás často bolí klouby, záda nebo trpíte svalovou tenzí, či vás trápí revma, nebo nedostatečné prokrvení, pomůže vám cílená aplikace tepla. Tepelná terapie v těchto případech účinně zabírá a nejlepší prostředkem pro docílení aktivního tepla je právě rašelina.
Ta je samotná velmi univerzální, terapeuti ji používají ve formě koupelí, jako nosiče tepla či ve formě rašelinových zábalů. Na tyto procedury často navazuje masáž, která díky prohřátí postižené oblasti, je mnohem efektivnější.
Možná jste se už s rašelinou někdy setkali a doposud jste si neuvědomili, jak vzácnou hmotu máte přímo před sebou. Rašelina je pro lidstvo skutečným pokladem. Vznikala více než tisíciletí a během tohoto období se do ní ukládalo nespočet látek, které příznivě působí na lidské tělo.
Zábaly z rašeliny
Zábaly z rašeliny a koupele v rašelině mají vynikající léčivé efekty na naše tělo. Účinky těchto procesů jsou prověřeny celými generacemi. Rašelina je především známá pro svůj hřejivý efekt. Je složena ze stovek odumřelých rostlin a obsahuje velké množství živin a minerálů, ale také přírodních stopových prvků a jiných látek. Obsahuje také třísloviny, vosky, enzymy a velmi prospěšnou kyselinu huminovou.
Rašelina se výborně vstřebává do pokožky, vyživuje ji, obnovuje a prokrvuje. Má také vynikající antibakteriální a detoxikační vlastnosti.
Rašelina je vhodná především k léčbě těchto problémů a to revmatických onemocnění, bolestí kostí a kloubů, nervových onemocnění, artrózy a onemocnění dýchacích cest. Rašelina zlepšuje činnost svalstva a kloubů a hojí ekzémy, lupénku a akné. Pomáhá i na gynekologické nemoci a na choroby trávicího traktu.
Rašelina se skládá z více než stovek různých rostlin vyskytujících se v přírodě. Patří tak mezi tzv. peloidy, což jsou látky vzniklé přírodními procesy, které se hojně využívají v lékařství k horkým koupelím či právě k tepelným zábalům. Rašelina v sobě rovněž ukrývá nespočetné množství výživných látek, minerálů a přírodních stopových prvků.
Rašelina nejvyšší kvality je přirozeným způsobem zpracovaná do tenké plástve mezi fólii a netkanou propustnou textilii, která má za úkol zajistit plnou propustnost přírodních látek z rašelinového zábalu.
Velký úspěch mají u pacientů rašelinové zábaly. A to hlavně díky tomu, že rašelina má výborný tepelný efekt, který je výrazně vyšší než u jiných tepelných procedur. Rašelina má mimořádné tepelné vlastnosti a tak rašelinové zábaly předávají teplo až 3-7x delší dobu než voda.
Další pozitivní efekt vyplývá z velmi nízkého pH rašeliny, díky kterému se aktivují látky, tzv. pufry v lidském organismu. Tyto pufry tlumí výkyvy v acidobazické rovnováze (náhlé přírůstky kyselých nebo zásaditých látek) a udržují tak požadovaný rozsah pH v krvi na hodnotě 7,4. Na účinek pufrů navazuje regulační činnost plic a ledvin.
Významným přínosem v aplikaci rašelinových zábalů je vazodilatační účinek, jde o rozšíření cév a tím také lepší prokrvení, který je díky přímé aplikaci rašeliny dlouhotrvající.
Rašelina však není vhodná úplně pro všechny. Měli by se jí vyhnout osoby trpící srdečně-cevním onemocněním, také pacienti po mozkových příhodách, onkologičtí pacienti a těhotné ženy.
A jak proces rašelinového zábalu probíhá? Jednorázový rašelinový zábal se přiloží na postižené místo, překryje se vyhřátou poduškou a při teplotě 60 stupňů Celsia se nechá působit asi třicet minut. Metoda koupele je pak zaměřena na celé tělo a je vhodná i jako kosmetická procedura. Celý proces spočívá v tom, že se rašelina rozpustí v teplé vodě a v ní se pak pacient až dvacet minut koupe. Po koupeli se pacient uloží na lůžko pod deku, kde spočine ještě asi půl hodiny. Během tohoto procesu totiž v těle nastávají důležité látkové výměny.
Rašelinová koupel
Rašelinovou koupel si můžete udělat i doma, stačí si v lékárně zakoupit rašelinový balíček určený pro domácí použití.
Rašelina nemá však jen léčebné účinky, výborně zabírá i kosmeticky. Na pokožku působí hydratačně, regeneračně a prospívá její restrukturalizaci a celkovému omlazení. Výrazně také zpomaluje stárnutí pokožky a zpomaluje riziko tvorby vrásek.
Rašelina se dnes využívá v balneologických procedurách ve formě koupelí a zábalů. Takové procedury můžeme najít v lázních, ale také v kosmetických salonech.
Rašelina zvyšuje prokrvení celého těla, pocení se vyvolává v menším rozsahu a intenzitě a šíření tepla v organismu je díky rašelině pomalejší.
Rašelina uvolňuje svalové napětí a to zejména v kosterním svalstvu. Vyvolá ho působením zvýšené teploty i reflexně z kůže. Uvolňuje napětí vaziva a působí přímo na kolagen, to zlepšuje zejména viskozitu.
Rašelina tlumí i bolest a to působením změkčením vaziva a prokrvením.
Zvýšené prokrvení znamená i zvýšený přívod obranných látek a povzbuzení specifických i nespecifických imunitních reakcí.
Dnes se dají zakoupit různé výrobky a kosmetické produkty obsahující rašelinu. Pokud se však chcete nechat hýčkat, zajděte do kosmetického salonu nebo si dopřejte několikadenní péči v lázních. Uvidíte, že nebudete litovat a rašelinu budete opětovně vyhledávat. Ne nadarmo mívali naši předci bahenní koupele.
Jak začít den podle znamení – jak na to? 2
Zamyslete se nad tím, jak trávíte své ráno. Zazvoní vám budík a vy hned vyskočíte z postele a začínáte celý den? Nebo potřebujete nějaký ten čas na probuzení, válíte se deset minut v posteli a vše děláte rozvláčně a pomalu. Nevycházíte z domu bez snídaně? Nebo naopak, nesnídáte, ale raději si dáte kávu nebo třeba před prací jdete cvičit? Každý má svůj zaběhlý systém a rituál, který si ráno co ráno dopřáváte. Někdo všechno dělá ve spěchu, jiný neváhá vstát dřív a udělat vše v poklidu a pohodě. Jak to máte vy?
Nestíháte nebo máte dost času?
Po ránu mají všichni své rituály, které dodržují, díky kterým se jim možná lépe vstává nebo lépe začíná celý den. Máte pocit, že se vám během dne nic nedaří? Vstáváte později a nemáte pocit, že byste využili dobře celý den? Nemůžete se vzpamatovat ze všeho, co ráno děláte? Snídaně není na programu dne a tím pádem máte celé dny hlad? Jaké ranní rituály jsou pro vás vhodné podle znamení?
Beran (21. března – 20. dubna)
Jak by měl své ráno začínat Beran? Rychle. Disponují spoustou energie a to klidně hned po ránu, takže je pro ně vhodné ranní cvičení. Díky tomu můžete vyplavit adrenalin a hormony štěstí což může mít vliv na emoce, které se během celého dne snažíte předávat druhým. Právě ranní cvičení snižuje stres a úzkost a dovolí vám tak hned po ránu se uvolnit než půjdete do práce.
Býk (21. dubna – 21. května)
Pořádná snídaně je základ! Říkají to všechny články o hubnutí, lékaři a poradci. Pro Berany základ dne. Na snídani nikdy nešetřete časem, raději si přivstaňte a udělejte si čas, případně jděte někam na snídani, kde vám ji připraví. Pomůže vám to naladit se na celý den, doplní energii, kterou nemáte a s plným žaludkem se člověk hned cítí mnohem lépe a spokojeněji.
