Mátový čaj]Hlavně v období zimy je nejen příjemným zvykem, ale i nutností pít čaje. Mátový čaj, nejen zahřeje, ale také pomůže. A nemusí to být nutně jen v zimě, i v létě se dá pít mátový čaj, třeba studený.
Mátový čaj pomáhá při nechutenství a poruchách trávení. Je dobré ho pít po jídle, kdy se cítíme přeplněni a je nám těžko. Po pár douškách nám čaj citelně uleví. Také zklidňuje metabolismus, pomáhá od bolestí trávicího traktu a pomáhá vytvářet žluč.
Při nachlazení, chřipce, či jiných onemocnění dýchacích cest pomáhá protizánětlivě a dezinfekčně, mentol pomáhá při dýchacích obtížích.
Čaj z máty má pozitivní účinky také na psychiku, pomáhá od stresu a psychických výkyvů, bolestí hlavy, napětí a nespavosti. Mátový čaj dokáže zvýšit soustředěnost, osvěží organismus a dokonce zvedne náladu. Užívá se také jako kloktadlo při bolestech v krku, nebo zánětech v dutině ústní.
Jako obklad ho můžeme použít na poranění kůže, vyrážky a jako urychlovač hojení.
Pro mátový čaj stačí 2 čajové lžičky sušené nebo čerstvé máty, zalité vroucí vodou a nechání ho 5-10 minut vylouhovat.
V kuchyni se máta využívá hojně při přípravě různých jídel. Přidává se do salátů, na grilované či pečené pokrmy, ryby, i do dresinků a omáček, do bylinkového másla, či k ochucení rýže. Je oblíbená i ve smíchání se sladkými věcmi, jako čokoládovými bonbony, likéry či horkými čokoládami.
Z máty se dělá i sirup, ale hlavně pověstné mojito, úžasný koktejl, který dává poznat té pravé mátové chuti.
Máta není vhodná pro děti a pro kojící matky, u některých vyvolává i alergii.
Nepřehlédněte:
Relevantní články
Finanční horoskop: Která znamení peníze přitahují a která je utratí nejrychleji
Někomu výplata vydrží skoro celý měsíc, jinému zmizí rychleji než víkend. Právě tady bývá finanční horoskop nejzábavnější, protože neukazuje jen schopnost vydělat, ale i styl utrácení. Astrologie není účetní kniha a tenhle text není finanční rada. Je to hravý pohled na to, kdo má talent na stabilitu, kdo miluje riziko a kdo pouští peníze do světa bez dlouhého přemýšlení. Než… > Čtěte dále …
Kozoroh na dovolené: kde konečně vypnout telefon
Kozoroh umí plánovat skvěle, ale odpočívat ho málokdo učil. I na lehátku často drží v hlavě termíny, odpovědi a pocit, že by měl být užitečný. Právě proto potřebuje dovolenou, která netlačí na výkon a přitom nepůsobí chaoticky. Když místo sedne jeho povaze, mizí i nutkání kontrolovat mobil každých deset minut. Pak přichází klid, který se nedá vynutit, ale dá se… > Čtěte dále …
Kariéra podle znamení: Kde budete v práci nejšťastnější
Někdo vydrží v jedné firmě deset let, jiný se dusí už po třech měsících. Často nejde o lenost ani nerozhodnost, ale o to, že práce neladí s povahou. Právě tady umí astrologie nabídnout zajímavé vodítko. Kariéra podle znamení neříká, jaký titul musíte mít, spíš ukáže, v jakém tempu, prostředí a typu role se vám bude dýchat lépe. Když se trefí… > Čtěte dále …
Ghosting a znamení zvěrokruhu: kdo zmizí a kdo chce finále
Nejdivnější ticho ve vztazích často nepřijde po hádce, ale po zprávě, která zůstane bez odpovědi. Ghosting umí zamotat hlavu i lidem, kteří si jinak drží nadhled. Astrologie z toho neudělá rozsudek ani přesný návod na lidi. Umí ale hezky ukázat, že každý utíká od nepříjemných emocí trochu jinak. Někdo zmizí jak pára nad chatem, jiný potřebuje poslední řeč, malé finále… > Čtěte dále …
Astrologické red flags na prvním rande: co hlídat podle jeho znamení
První rande umí být sladké, trapné i lehce absurdní. Jeden muž se mile usměje, druhý stihne během deseti minut zkritizovat menu, svoji ex i tvůj názor na ananas na pizze. A právě tady bývají astrologické red flags překvapivě užitečné. Nejde o verdikt z hvězd. Znamení spíš napoví, jak někdo reaguje pod tlakem, když chce zaujmout, nebo když už teď testuje… > Čtěte dále …
Intuice a osud: Hledání životního poslání skrze archetypy zvěrokruhu
Vnitřní hlas, předtucha nebo pověstný šestý smysl – každý z…