Lidé se odnepaměti snaží zvýšit kvalitu svého života a vymýšlet neustále nové věci, techniky a způsoby, které by jim k tomuto cíli pomohly. Jednou z nich je i Silvova metoda.
Silvova metoda, jejíž přesná definice zní, že je to mezinárodně vzdělávací program rozvoje mysli a kontroly stresu, funguje na způsobu užití mozku a mysli a jejím cílem je ovládání mysli a zároveň využití znalostí o mozkových vlnách.
José Silva, po kterém se tato metoda jmenuje, stál ve vedení základního kurzu této metody poté, co se metodě věnoval dlouhodobý několik let trvající vědecký výzkum. U nás se tato metoda začala rozšiřovat od roku 1992 a v dnešní době má více než 16 tisíc absolventů.
Cílem je dosáhnout alfa frekvence, což je úroveň snění, která přináší mnoho pozitivních jevů. Bdělý stav mozku se nachází na frekvenci beta. Využití frekvence alfy se v praxi projevuje výbornou pamětí, soustředěním, aktivací imunitní soustavy, přístupem do podvědomí či sladěním pravé a levé hemisféry. A to nejen v době, kdy sníte, ale i během náročného dne a ve vypjatých situacích.
Pokud se přihlásíte do absolvování základního kurzu, může to být pro vás hodně zajímavá zkušenost. Dozvíte se mnohé nové informace o dosud vámi nevyužitém potenciálu vaší mysli. Naučíte se používat svou mysl správně a zcela odlišným způsobem. Naučíte se, jak sestoupit do hladiny alfa, a mnohé další techniky. To, co se zde naučíte, můžete využít v praxi a dočkat se tak změň, které budete očekávat. Po absolvování kurzu můžete dosáhnout jak tělesného tak i duševního uvolnění a vhodně užívat naučené mentální techniky.
Nepřehlédněte:
Relevantní články
Střelec a cestování: kouty světa bez davů
Střelec se dusí tam, kde je všechno nalinkované. Když má před sebou příliš uhlazený itinerář, brzy začne pokukovat po vedlejší cestě. Právě proto má cestování Střelce jinou chuť než běžná dovolená. Nejde jen o odpočinek, ale o pohyb, prostor a pocit, že za dalším kopcem čeká něco, co ještě není popsané v každém průvodci. A právě tam teď zamíříme. Proč… > Čtěte dále …
Ghosting a znamení zvěrokruhu: kdo zmizí a kdo chce finále
Nejdivnější ticho ve vztazích často nepřijde po hádce, ale po zprávě, která zůstane bez odpovědi. Ghosting umí zamotat hlavu i lidem, kteří si jinak drží nadhled. Astrologie z toho neudělá rozsudek ani přesný návod na lidi. Umí ale hezky ukázat, že každý utíká od nepříjemných emocí trochu jinak. Někdo zmizí jak pára nad chatem, jiný potřebuje poslední řeč, malé finále… > Čtěte dále …
Finanční horoskop: Která znamení peníze přitahují a která je utratí nejrychleji
Někomu výplata vydrží skoro celý měsíc, jinému zmizí rychleji než víkend. Právě tady bývá finanční horoskop nejzábavnější, protože neukazuje jen schopnost vydělat, ale i styl utrácení. Astrologie není účetní kniha a tenhle text není finanční rada. Je to hravý pohled na to, kdo má talent na stabilitu, kdo miluje riziko a kdo pouští peníze do světa bez dlouhého přemýšlení. Než… > Čtěte dále …
Astrologické red flags na prvním rande: co hlídat podle jeho znamení
První rande umí být sladké, trapné i lehce absurdní. Jeden muž se mile usměje, druhý stihne během deseti minut zkritizovat menu, svoji ex i tvůj názor na ananas na pizze. A právě tady bývají astrologické red flags překvapivě užitečné. Nejde o verdikt z hvězd. Znamení spíš napoví, jak někdo reaguje pod tlakem, když chce zaujmout, nebo když už teď testuje… > Čtěte dále …
Kozoroh na dovolené: kde konečně vypnout telefon
Kozoroh umí plánovat skvěle, ale odpočívat ho málokdo učil. I na lehátku často drží v hlavě termíny, odpovědi a pocit, že by měl být užitečný. Právě proto potřebuje dovolenou, která netlačí na výkon a přitom nepůsobí chaoticky. Když místo sedne jeho povaze, mizí i nutkání kontrolovat mobil každých deset minut. Pak přichází klid, který se nedá vynutit, ale dá se… > Čtěte dále …
Intuice a osud: Hledání životního poslání skrze archetypy zvěrokruhu
Vnitřní hlas, předtucha nebo pověstný šestý smysl – každý z…