Cítíte, že jste během léta nebo zimy přibrali nějaké to kilo? Podzimní kabát, který vám v loňském roce ještě byl, nyní jen taktak dopnete, případně nedopnete už vůbec? Mysleli jste na to, že i vaše znamení zvěrokruhu může mít vliv na hubnutí? Chcete-li snížit svou hmotnost nebo vytvarovat tělo, je nutno zamyslet se nad správným a pravidelným jídelníčkem a také nad fyzickou aktivitou. Jaká dieta a dietní opatření jsou vhodná pro vaše znamení?
Pravidelnost je pro střelce klíčová
Střelci by měli jíst pravidelně, čtyři až pět malých porcí denně, v klidu a bez shonu. Mohou mít problém se zadržováním vody v těle, také by to neměli přehánět se solí, protože ta zadržuje vodu v těle. Jsou velmi nároční, co se jídla týče, nespokojí se jen tak s něčím, mají rádi delikátní pochoutky, libují si v exotických salátech, ovoci, rybami a podobně. Vyhýbají se masu, luštěninám, cizrně nebo houbám. Mají rádi japonská a thajská jídla, neměli by pít alkohol, pokud jejich játra nejsou v pořádku. Přibírají často na váze, při hubnutí by si měli dát jasný cíl, zjistit, kde je problém a odstranit jej.
Kozoroh rád zvěřinu
Jejich tělo si úplně neporadí s vepřovým masem, hovězím a telecím masem. Raději by měli sáhnout po rybách nebo zvěřině. Odkyselit organismus by mohli jahody, ananas, mango, hodně zeleniny. K pití je nejlepší neperlivá voda, občas červené víno. Jsou-li hladoví, pak nejsou v pohodě a bývají náladoví k okolí. Většinou nepřibírají na váze, ale pokud potřebují trochu zhubnout, pak je dobré rozdělit potraviny do třech skupin. Proteiny, sacharidy se konzumují samostatně, například ryba a salát, nebo těstoviny, brambory či chléb.
Relevantní články
Duchovní zvíře podle znamení: co o vás může říct
Některá zvířata nás přitahují bez jasného důvodu. Možná v nich poznáváte kus sebe, svůj rytmus, instinkt nebo způsob, jak jdete životem. Právě proto je téma duchovního zvířete podle znamení tak lákavé. Nejde o pevné pravidlo ani o nálepku. Spíš o jemné zrcadlo, které může ukázat vaše silné stránky, citlivá místa i to, odkud čerpáte vnitřní sílu. Podívejme se, jaké zvíře… > Čtěte dále …
Cestování podle hvězd: Kam na dovolenou podle znamení
Ne každého na dovolené dobije totéž. Někdo chce ticho, lehátko a dobré jídlo, jiný potřebuje výšlap, rušné ulice nebo moře pod okny. Právě proto může být cestování podle hvězd překvapivě užitečné. Nemusíte tomu dávat mystický rozměr. Stačí brát znamení jako nápovědu k povaze. Oheň hledá akci, země pohodlí, vzduch podněty a voda atmosféru. Pak se vybírá mnohem snáz. Znamení za… > Čtěte dále …
Astrologie a zdraví: které orgány se pojí s vaším znamením
Mnohé na horoskopech baví povaha a vztahy. Ještě větší zvědavost ale často budí spojení mezi astrologií a zdravím. Tradiční astrologie totiž přiřazuje každému znamení určitou oblast těla. Nejde o lékařský návod ani o diagnózu. Je to stará symbolická mapa, která může být zajímavá pro sebepoznání a lepší vnímání vlastních návyků. A právě na ni se teď podíváme bez přehánění a… > Čtěte dále …
Nejtrpělivější znamení a pořadí všech 12: Kde jste vy?
Čekání umí odhalit víc než dlouhý rozhovor. Někdo zůstane v klidu i v nekonečné frontě, jiný začne po minutě kontrolovat hodinky, psát zprávy a měnit plán. Právě proto bývá téma trpělivosti u znamení tak zábavné. Astrologie tu ukazuje tempo, vztah ke kontrole i to, jak člověk snáší tlak. Berte ale pořadí s nadhledem, protože hodně dělá i výchova, zkušenosti, Luna,… > Čtěte dále …
Astrologie a peníze: Která znamení mají největší šanci zbohatnout?
Peníze mají svou logiku, ale také své návyky. A právě tam bývá spojení mezi astrologií a penězi nejzajímavější. Některá znamení víc riskují, jiná poctivě spoří a další vydělají hlavně díky lidem kolem sebe. Horoskop ale neurčuje stav účtu. O bohatství rozhodují hlavně dovednosti, disciplína, příležitosti a každodenní volby. Znamení může spíš ukázat, kde máš talent a kde tě peníze snadno… > Čtěte dále …
Intuice a osud: Hledání životního poslání skrze archetypy zvěrokruhu
Vnitřní hlas, předtucha nebo pověstný šestý smysl – každý z…