Křen smetanový]Křen znala i dávná civilizace před námi, která ho používala na různé neduhy. Je to bylina, která se pěstuje pro svůj kořen, který je právě zdrojem vitamínů. Jeho původ je zahalen tajemstvím, ale nejspíše byl objeven v Evropě a poté se rozšířil postupně do celého světa.
Dokonce i námořníci jej využívali jako konzervant různých potravin. Užívali ho i jako lék na kurděje, což je onemocnění z nedostatku vitamínu C. Ten jim křen blahodárně dodával.
Obsahuje totiž velké množství vitamínu C. Dokonce ještě více než v citrusech. Kromě céčka v sobě obsahuje křen i jiné vitamíny, například B, A i E. Vitamín A dodává betakaroten a pomáhá tak při časech strávených na přímém slunci. Vitamín E obsahuje protirakovinné látky a chrání tělo proti stárnutí, zároveň je i prevencí proti potratům. Kromě toho obsahuje i minerální látky, jako je draslík, který pomáhá srdci a odstraňuje průjem, nebo hořčík dobrý na nervový systém a proti křečím, také vápník, který dodává kostem pevnost. V křenu dále najdeme i železo, sodík a fosfor.
Kořen křenu]Kromě toho obsahuje i antiseptické látky, napomáhá od revmatismu, příznivě ovlivňuje trávení, je dobrý jako prostředek proti močovým kamenům a pročisťuje krev. Také podporuje tvorbu hlenů, napomáhá tedy při kašli, astmatu a dalších dýchacích potížích. Používá se i zevně a to čerstvý a nastrouhaný. Poté se přiloží na postižená místa, ale přes tkaniny, neboť hrozí popálení pokožky.
K ochucení pokrmů je dobrý vždy nastrouhaný a čerstvý.
Relevantní články
Střelec a cestování: kouty světa bez davů
Střelec se dusí tam, kde je všechno nalinkované. Když má před sebou příliš uhlazený itinerář, brzy začne pokukovat po vedlejší cestě. Právě proto má cestování Střelce jinou chuť než běžná dovolená. Nejde jen o odpočinek, ale o pohyb, prostor a pocit, že za dalším kopcem čeká něco, co ještě není popsané v každém průvodci. A právě tam teď zamíříme. Proč… > Čtěte dále …
Ghosting a znamení zvěrokruhu: kdo zmizí a kdo chce finále
Nejdivnější ticho ve vztazích často nepřijde po hádce, ale po zprávě, která zůstane bez odpovědi. Ghosting umí zamotat hlavu i lidem, kteří si jinak drží nadhled. Astrologie z toho neudělá rozsudek ani přesný návod na lidi. Umí ale hezky ukázat, že každý utíká od nepříjemných emocí trochu jinak. Někdo zmizí jak pára nad chatem, jiný potřebuje poslední řeč, malé finále… > Čtěte dále …
Kozoroh na dovolené: kde konečně vypnout telefon
Kozoroh umí plánovat skvěle, ale odpočívat ho málokdo učil. I na lehátku často drží v hlavě termíny, odpovědi a pocit, že by měl být užitečný. Právě proto potřebuje dovolenou, která netlačí na výkon a přitom nepůsobí chaoticky. Když místo sedne jeho povaze, mizí i nutkání kontrolovat mobil každých deset minut. Pak přichází klid, který se nedá vynutit, ale dá se… > Čtěte dále …
Astrologické red flags na prvním rande: co hlídat podle jeho znamení
První rande umí být sladké, trapné i lehce absurdní. Jeden muž se mile usměje, druhý stihne během deseti minut zkritizovat menu, svoji ex i tvůj názor na ananas na pizze. A právě tady bývají astrologické red flags překvapivě užitečné. Nejde o verdikt z hvězd. Znamení spíš napoví, jak někdo reaguje pod tlakem, když chce zaujmout, nebo když už teď testuje… > Čtěte dále …
Finanční horoskop: Která znamení peníze přitahují a která je utratí nejrychleji
Někomu výplata vydrží skoro celý měsíc, jinému zmizí rychleji než víkend. Právě tady bývá finanční horoskop nejzábavnější, protože neukazuje jen schopnost vydělat, ale i styl utrácení. Astrologie není účetní kniha a tenhle text není finanční rada. Je to hravý pohled na to, kdo má talent na stabilitu, kdo miluje riziko a kdo pouští peníze do světa bez dlouhého přemýšlení. Než… > Čtěte dále …
Intuice a osud: Hledání životního poslání skrze archetypy zvěrokruhu
Vnitřní hlas, předtucha nebo pověstný šestý smysl – každý z…