Cítíte, že jste během léta nebo zimy přibrali nějaké to kilo? Podzimní kabát, který vám v loňském roce ještě byl, nyní jen taktak dopnete, případně nedopnete už vůbec? Mysleli jste na to, že i vaše znamení zvěrokruhu může mít vliv na hubnutí? Chcete-li snížit svou hmotnost nebo vytvarovat tělo, je nutno zamyslet se nad správným a pravidelným jídelníčkem a také nad fyzickou aktivitou. Jaká dieta a dietní opatření jsou vhodná pro vaše znamení?
Lvi sázejí na bílkoviny
Jídlo je skutečným zážitkem pro lvy, je to pro ně potěšení. Neřeší, jestli je jídlo zdravé nebo tučné, hlavně, aby bylo dobré. Vsází na bílkoviny, ty jim chutnají, takže například losos, kaviár, humři nebo krevety. Zelenina a saláty jsou pro ně také důležité. Měli by konzumovat víc řepy, salátů, rukoly nebo chřestu. Mohou vyzkoušet také exotické ovoce, papája, meloun, mango nebo granátová jablka. Chybu neudělají, když do jídelníčku zapracují brambory nebo pastinák. Chtějí-li zhubnout, pak je dobré konzumovat ovoce dopoledne, na oběd lehké saláty a večer vařené nebo grilované ryby, k tomu zeleninu.
Panny si dávají pozor na luštěniny
Jestliže se panny chtějí starat o své zdraví, pak by se měli vyhnout luštěninám. Syrová strava pro ně nemusí být zrovna dvakrát dobrá, vsadíte-li na teplý čaj, mrkev, brambory, dušené ryby, kuřecí maso se zeleninou – určitě chybu neuděláte. Mají rádi polévky a rýži. Jako snídaně jsou ideální ovesné vločky s rakytníkovým medem, měkké ovoce (mango, meruňky nebo hrušky). Chodí velmi rádi do obchodu se zdravou výživou, vaří také velmi rádi a v souladu se zásadami zdravé výživy. Chtějí-li zhubnout, pak je nutno vsadit na lehké polévky, zeleninu, ovoce, libové maso, brambory nebo těstoviny.
Relevantní články
Znamení a peníze: kdo spoří, vydělává a utrácí
Někomu zůstane z výplaty víc, i když nevydělává nejvíc. Jiný dokáže peníze proměnit ve skvělý zážitek během jediného odpoledne. Spojení znamení a peníze proto bývá zábavnou nápovědou k tomu, jaké finanční návyky si možná nesete. Horoskop neurčuje stav vašeho účtu ani z vás neudělá milionáře. Může ale pojmenovat sklony, které se v penězích projevují, třeba trpělivost, chuť riskovat, potřebu bezpečí… > Čtěte dále …
Nepříjemné stránky znamení: Kde může zvěrokruh bolet
Každé znamení má vlastnost, která je na první pohled obdivuhodná, ale v horší chvíli dokáže druhé unavit. Právě negativní vlastnosti znamení zvěrokruhu často vysvětlují, proč se dva lidé pohádají kvůli maličkosti, i když se mají upřímně rádi. Horoskop není rozsudek ani omluvenka pro nevhodné chování. Může však nabídnout srozumitelný jazyk pro chvíle, kdy jste příliš tvrdohlaví, citliví, netrpěliví nebo uzavření.… > Čtěte dále …
Oblečení podle znamení zvěrokruhu: barvy a styl
Šatník může prozradit náladu dřív, než stihnete cokoli říct. Oblečení podle znamení zvěrokruhu nabízí hravý způsob, jak vybírat střihy, barvy i doplňky podle energie, která je vám vlastní. Nemusíte měnit celý styl ani nakupovat novou skříň. Často stačí výraznější šátek, jiný odstín rtěnky nebo sako, ve kterém se narovnáte a cítíte se sami sebou. Astrologie tu funguje jako inspirace, ne… > Čtěte dále …
Retrográdní Merkur je zpět: Jak přežít zmatky bez paniky
Zpráva zmizela, vlak má zpoždění a člověk, se kterým jste si měsíce nepsali, náhle reaguje na starou fotku. Když je Merkur v retrográdním pohybu, podobné drobné zádrhele lidé rádi spojují do jednoho příběhu. Populární astrologie radí nepovažovat toto období za pohromu, ale za výzvu ke zpomalení. V červenci 2026 probíhá retrográdní Merkur ve znamení Raka, tedy v citlivém období, kdy… > Čtěte dále …
Proč fungují horoskopy, i když jim nevěříte
Přečtete si horoskop jen ze zvědavosti a najednou vás zarazí věta o potřebě uznání, únavě z lidí nebo obtížném rozhodování. Zní to osobně, přestože víte, že stejný text četly tisíce dalších lidí. Otázka, proč fungují horoskopy, proto nemíří nutně k pohybu planet. Často míří k tomu, jak mozek hledá význam, jak si pamatujeme zásahy do černého a jak chceme rozumět… > Čtěte dále …
Intuice a osud: Hledání životního poslání skrze archetypy zvěrokruhu
Vnitřní hlas, předtucha nebo pověstný šestý smysl – každý z…