Brusinky]Brusinky jsou tím nejlepším způsobem, jak o sebe a o své zdraví správně pečovat.
Brusinky pomáhají na horečky, otoky, zažívací problémy, ale hlavně to jsou výborní pomocníci při boji s infekcí močových cest. V tomto jsou skutečně k nezaplacení. Dokonce se spekuluje o jejich schopnosti bojovat s rakovinou. Brusinky mají navíc antibakteriální schopnost. Dokážou vytvořit na škodlivých bakteriích obal, a ten následně zabrání bakteriím se usadit na stěnách jak trávicího traktu, tak na močových cestách.
Tyto bobulky v sobě také obsahují vysoké procento vitamínů A, E a C, také železa, vápníku, antioxidantů a draslíku. Brusinky zejména zpomalují růst rakovinných buněk prsu a jater.
Brusinky jsou vlastně malé keříky, které se dají pěstovat jak na zahrádce, tak i v květináčích. Mezi známé brusinky patří americké, ale i lesní. Evropské brusinky a americké jsou jiné velikostí bobulí i chutí. Ty americké mají větší plody a méně výraznější chuť. Dají se jíst i syrové. Ty evropské jsou příliš hořké a konzumují se až po teplené úpravě.
Brusinky, pokud je nekonzumujete namíchané s cukrem, také snižují riziko zubního kazu.
Brusinky jsou zdravým pomocníkem a je velice doporučováno pít brusinkový džus, či zakoupit v lékárně nějaké extrakty z brusinek ve formě tabletek, jako doplněk stravy. Co se týče šťáv z brusinek, je možné, že šťáva zvyšuje riziko ledvinových kamenů, u lidí, kteří k tomuto onemocnění mají sklony. Také by brusinky mohli narušovat účinky léků, které jsou předepisovány na ředění krve.
Relevantní články
Kozoroh na dovolené: kde konečně vypnout telefon
Kozoroh umí plánovat skvěle, ale odpočívat ho málokdo učil. I na lehátku často drží v hlavě termíny, odpovědi a pocit, že by měl být užitečný. Právě proto potřebuje dovolenou, která netlačí na výkon a přitom nepůsobí chaoticky. Když místo sedne jeho povaze, mizí i nutkání kontrolovat mobil každých deset minut. Pak přichází klid, který se nedá vynutit, ale dá se… > Čtěte dále …
Astrologické red flags na prvním rande: co hlídat podle jeho znamení
První rande umí být sladké, trapné i lehce absurdní. Jeden muž se mile usměje, druhý stihne během deseti minut zkritizovat menu, svoji ex i tvůj názor na ananas na pizze. A právě tady bývají astrologické red flags překvapivě užitečné. Nejde o verdikt z hvězd. Znamení spíš napoví, jak někdo reaguje pod tlakem, když chce zaujmout, nebo když už teď testuje… > Čtěte dále …
Finanční horoskop: Která znamení peníze přitahují a která je utratí nejrychleji
Někomu výplata vydrží skoro celý měsíc, jinému zmizí rychleji než víkend. Právě tady bývá finanční horoskop nejzábavnější, protože neukazuje jen schopnost vydělat, ale i styl utrácení. Astrologie není účetní kniha a tenhle text není finanční rada. Je to hravý pohled na to, kdo má talent na stabilitu, kdo miluje riziko a kdo pouští peníze do světa bez dlouhého přemýšlení. Než… > Čtěte dále …
Ghosting a znamení zvěrokruhu: kdo zmizí a kdo chce finále
Nejdivnější ticho ve vztazích často nepřijde po hádce, ale po zprávě, která zůstane bez odpovědi. Ghosting umí zamotat hlavu i lidem, kteří si jinak drží nadhled. Astrologie z toho neudělá rozsudek ani přesný návod na lidi. Umí ale hezky ukázat, že každý utíká od nepříjemných emocí trochu jinak. Někdo zmizí jak pára nad chatem, jiný potřebuje poslední řeč, malé finále… > Čtěte dále …
Střelec a cestování: kouty světa bez davů
Střelec se dusí tam, kde je všechno nalinkované. Když má před sebou příliš uhlazený itinerář, brzy začne pokukovat po vedlejší cestě. Právě proto má cestování Střelce jinou chuť než běžná dovolená. Nejde jen o odpočinek, ale o pohyb, prostor a pocit, že za dalším kopcem čeká něco, co ještě není popsané v každém průvodci. A právě tam teď zamíříme. Proč… > Čtěte dále …
Intuice a osud: Hledání životního poslání skrze archetypy zvěrokruhu
Vnitřní hlas, předtucha nebo pověstný šestý smysl – každý z…