Stevie]Jste diabetici a přesto byste si rádi osladili svou každodenní kávu něčím i jiným než jsou umělá sladidla? Nebo snad máte rádi sladké, ale bojíte se, že budete tlustí, a tak si ho odpíráte? Diabetici začněte sladit, tlouštíci, hubněte se sladkých. Jak to máte udělat? Začněte pěstovat stevii sladkou. Je skutečně sladká jako cukr a přitom nemá žádné kalorie a dokonce je i léčivá.
K použití se hodí jak lístky čerstvé, tak i sušené, ty jsou dokonce sladší. Můžete s nimi sladit nejen svoji odpolední kávu, ale hodí se i k přislazování vařených nebo pečených pokrmů i do nápojů.
V přírodním léčitelství se stevie dá využít proti obezitě, žvýkání lístků zahání chuť na sladké. stevie pomáhá proti vysokému tlaku, únavě, depresím, infekcím, ke snížení kyselosti moči a zlepšení trávení. Rozšiřuje cévy, snižuje krevní cukr. Pomůže vám při pálení žáhy,mírní alergické reakce, akné, má antibakteriální a protivirové účinky, dokonce snižuje únavu a prý i chuť na tabákové výrobky a alkohol.
A jak stevii sladkou pěstovat? Je to opravdu jednoduché. V některém, třeba i internetovém, zahradnictví si sežeňte rostlinku, Vložte ji do květináče, velké nároky na substrát rostlina nemá, Stačí běžná, ale dobře propustná zemina. Do května ji pěstujte v bytě, nejlépe na světlém parapetu. Po zmrzlým ji můžete vystrčit na balkon nebo pokud máte, tak na zahradu, to jí velmi prospěje. Pozor musíte ale dát na to, aby stevie nebyla přemokřená, nenechávejte ji proto v misce vodu, to jí opravdu nesvědčí. Vaší péči se stevie odmění bujným růstem, který můžete korigovat řezem, však ona zase doroste a keřík se opět stane kompaktním. Na podzim nezapomeňte rostlinu přenést domů, aby vám nezmrzla. Opět ji dejte na slunný parapet a pěstujete tak, jak to už umíte. Sladké lístky využívejte dle libosti čerstvé nebo sušené.
Relevantní články
Metafyzika magie: Manipulace s informačním kódem vesmíru
Otázka podstaty magie fascinuje lidstvo po tisíciletí. Abychom pochopili její mechanismy, musíme opustit lineární vnímání světa a pohlédnout na realitu jako na komplexní informační systém. Magie ve své nejčistší definici představuje cílenou manipulaci s fundamentálním kódováním vesmíru – pokus o přepsání reality skrze skryté symboly a frekvence. Vesmír jako systém symbolů a vibrací Vesmírná architektura není tvořena pouze hmotou, ale… > Čtěte dále …
Výklad karet na rok 2026: roční rozklad, který dá směr (bez strašení)
Chceš vědět, co ti může přinést výklad karet na rok 2026, ale nechceš slyšet žádné definitivní věty? Přesně tak k tomu přistupuj. Roční výklad není rozsudek ani pevná předpověď. Je to mapa témat, která se můžou během roku opakovat, zesilovat, nebo naopak postupně odeznívat. Hodí se pro začátečníky i pro ty, kdo karty čtou dlouho. Začátečník ocení jednoduchý rozklad a… > Čtěte dále …
Red flags u znamení: Na co si dát pozor na prvním rande
První rande umí být milé, napjaté i trochu matoucí. Astrologii tu berme jako zábavný a praktický filtr, ne jako tvrdý rozsudek nad člověkem po jedné kávě. Red flags nejsou totéž co zakoktání, trapné ticho nebo zpocené ruce. Důležité je hlavně to, co se opakuje, jak druhý komunikuje a jestli respektuje vaše hranice. Každé znamení má silné i slabé stránky. Smysl… > Čtěte dále …
Výživa podle jógy
Výživa Jóga]Pokud cvičíte jógu, základním principem výživy při cvičení jógy je konzumace jídla v malých dávkách s vysokou nutriční kvalitou. Kvalitní jídlo je takové, které dokáže udržet sílu těla i bez toxinů. Doporučuje se především ovoce, zelenina, celá zrna a ořechy. Následky špatného stravování na sebe nenechávají dlouho čekat. Jde například o nevítaný vzhled, chybné myšlení i chování. Do svého… > Čtěte dále …
Přírodní podpora reprodukčního zdraví: Metody gemmoterapie a fytoterapie
Současný životní styl, charakterizovaný vysokou mírou stresu a pracovní vytížeností, se neoddělitelně promítá do kvality intimního života a zdraví reprodukčních orgánů. Zatímco moderní medicína řeší akutní stavy, přírodní terapie, konkrétně gemmoterapie (využití výtažků z mladých pupenů rostlin), nabízí efektivní cestu k posílení vitality a harmonizaci organismu. Mužská vitalita a podpora urogenitálního traktu U mužů se stresové faktory často manifestují poklesem… > Čtěte dále …
Intuice a osud: Hledání životního poslání skrze archetypy zvěrokruhu
Vnitřní hlas, předtucha nebo pověstný šestý smysl – každý z…