Pupalka dvouletá]Pupalka dvouletá je malá krásná rostlinka, která má mnoho blahodárných účinků na lidský organismus. Nejmocnější je však pupalkový olej.
Pupalka se užívala i dříve. Výtažky z pupalkového kořene a jejich používání ve formě homeopatika je známo už od roku 1987. Dnes se pupalka stává znovu více oblíbenou a zájem o ni se znovu vrací.
Olej z pupalky
Pupalkový olej, který se dělá ze zralých semen této rostliny, se za studena lisuje a poté se užívá v mnoha podobách. Tento zázračný olej obsahuje mnoho mastných i nenasycených kyselin, označovaných jako eikosanoidy. To jsou biologicky aktivní látky, které ovlivňují řadu funkcí. Napomáhají například regulovat krevní tlak, srážlivost krve, srdeční činnost, porodní funkce, imunitní reakce a ovlivňují rozvoj zánětů. Také ovlivňují bolesti kloubů a svalů.
Užívá se jako účinný potravní doplněk, který pomáhá například při atopickém ekzému, lupence a předchází vzniku akné. Působí i při léčbě premenstruačního syndromu, roztroušené sklerózy, také pomáhá při náhlých mozkových příhodách, anginy pectoris, infarktu.
Podle lidových znalostí může i olej z pupalky ve stáří zlepšit zrak, sluch a zmírnit pocení. Kombinovat olej z pupalky s vitamínem E a s výtažky z rybích olejů se osvědčilo jako velmi efektivní. Taktéž kombinace oleje se zinkem pomáhá zejména na akné, kvalitu nehtů i vlasů.
Olej z pupalky spolu s beta-karotenem slouží jako prevence proti nádorům, také zvyšuje práh pro poškození kůže slunečním zářením, napomáhá nehtům, vlasům i pleti.
U dětí může tato bylinka pomoci při hyperaktivitě, upravuje také chod metabolismu a pomáhá tedy i při hubnutí.
Relevantní články
Výživa podle jógy
Výživa Jóga]Pokud cvičíte jógu, základním principem výživy při cvičení jógy je konzumace jídla v malých dávkách s vysokou nutriční kvalitou. Kvalitní jídlo je takové, které dokáže udržet sílu těla i bez toxinů. Doporučuje se především ovoce, zelenina, celá zrna a ořechy. Následky špatného stravování na sebe nenechávají dlouho čekat. Jde například o nevítaný vzhled, chybné myšlení i chování. Do svého… > Čtěte dále …
Red flags u znamení: Na co si dát pozor na prvním rande
První rande umí být milé, napjaté i trochu matoucí. Astrologii tu berme jako zábavný a praktický filtr, ne jako tvrdý rozsudek nad člověkem po jedné kávě. Red flags nejsou totéž co zakoktání, trapné ticho nebo zpocené ruce. Důležité je hlavně to, co se opakuje, jak druhý komunikuje a jestli respektuje vaše hranice. Každé znamení má silné i slabé stránky. Smysl… > Čtěte dále …
Metafyzika magie: Manipulace s informačním kódem vesmíru
Otázka podstaty magie fascinuje lidstvo po tisíciletí. Abychom pochopili její mechanismy, musíme opustit lineární vnímání světa a pohlédnout na realitu jako na komplexní informační systém. Magie ve své nejčistší definici představuje cílenou manipulaci s fundamentálním kódováním vesmíru – pokus o přepsání reality skrze skryté symboly a frekvence. Vesmír jako systém symbolů a vibrací Vesmírná architektura není tvořena pouze hmotou, ale… > Čtěte dále …
Výklad karet na rok 2026: roční rozklad, který dá směr (bez strašení)
Chceš vědět, co ti může přinést výklad karet na rok 2026, ale nechceš slyšet žádné definitivní věty? Přesně tak k tomu přistupuj. Roční výklad není rozsudek ani pevná předpověď. Je to mapa témat, která se můžou během roku opakovat, zesilovat, nebo naopak postupně odeznívat. Hodí se pro začátečníky i pro ty, kdo karty čtou dlouho. Začátečník ocení jednoduchý rozklad a… > Čtěte dále …
Přírodní podpora reprodukčního zdraví: Metody gemmoterapie a fytoterapie
Současný životní styl, charakterizovaný vysokou mírou stresu a pracovní vytížeností, se neoddělitelně promítá do kvality intimního života a zdraví reprodukčních orgánů. Zatímco moderní medicína řeší akutní stavy, přírodní terapie, konkrétně gemmoterapie (využití výtažků z mladých pupenů rostlin), nabízí efektivní cestu k posílení vitality a harmonizaci organismu. Mužská vitalita a podpora urogenitálního traktu U mužů se stresové faktory často manifestují poklesem… > Čtěte dále …
Intuice a osud: Hledání životního poslání skrze archetypy zvěrokruhu
Vnitřní hlas, předtucha nebo pověstný šestý smysl – každý z…