Category Archives: Zdravý životní styl

Články na téma zdravého životního stylu.

Láska – zůstanete spolu? Pár faktů vám pomůže zorientovat se! 1

Láska. O ní se toho řeklo už mnoho, lidé jí často řeší. Je to základ mnoha životů lidí, často přináší utrpení, ale často také prožíváte velkou spoustu pozitivních emocí, díky ní. Vztahy jako takové jsou poměrně komplikované, ne vždycky je vše sluncem zalité. Když se do někoho zamilujete a začnete vztah, určitě vás alespoň jednou… Read More »

Změňte svůj život – tyto rozhodnutí vám pomohou! 3

Nelíbí se vám to, co momentálně prožíváte, jak žijete? Chcete něco víc? Aktuálně vám připadá, že vám život utíká mezi prsty, je že třeba jej změnit a začít něco dělat? Pokud na všechny otázky odpovídáte ano, pak je dobré se zamyslet, co v životě skutečně chcete. Možná stagnujete, jste na nějakém mrtvém bodě, nevíte, co bude… Read More »

Posílení imunity

Imunita]Zima klepe na dveře a před námi je období zimy, mrazů a také nemocí, viróz a nachlazení, která k tomuto období zkrátka patří. Abyste však těmto nepříjemným okamžikům předešli, je důležité posílit svou obranyschopnost. Zvláště přechody mezi teplem a zimou našemu tělu neprospívají. Právě teď se bakterie a viry šíří lépe než v jakémkoliv jiném ročním období.… Read More »

Láska – zůstanete spolu? Pár faktů vám pomůže zorientovat se! 3

Láska. O ní se toho řeklo už mnoho, lidé jí často řeší. Je to základ mnoha životů lidí, často přináší utrpení, ale často také prožíváte velkou spoustu pozitivních emocí, díky ní. Vztahy jako takové jsou poměrně komplikované, ne vždycky je vše sluncem zalité. Když se do někoho zamilujete a začnete vztah, určitě vás alespoň jednou… Read More »

Meditace – mýty, kterým věříte

Meditace je určitě dobrou věcí pro život, shodnou se všichni, kteří jí někdy vyzkoušeli a pravidelně jí provozují. Naproti tomu lidé, kteří ji nevyzkoušeli, k ní mohou být zpočátku velmi nedůvěřiví. Není se čemu divit, obvykle věci, o kterých toho mnoho nevíte, odsuzujete. Je to pro mnoho lidí jednodušší a pohodlnější. Meditace ano nebo ne? Ne… Read More »