Archiv kategorie: Zdravý životní styl

Články na téma zdravého životního stylu.

Změňte svůj život – tyto rozhodnutí vám pomohou! 1

Nelíbí se vám to, co momentálně prožíváte, jak žijete? Chcete něco víc? Aktuálně vám připadá, že vám život utíká mezi prsty, je že třeba jej změnit a začít něco dělat? Pokud na všechny otázky odpovídáte ano, pak je dobré se zamyslet, co v životě skutečně chcete. Možná stagnujete, jste na nějakém mrtvém bodě, nevíte, co bude… Číst dále »

Změňte svůj život – tyto rozhodnutí vám pomohou! 3

Nelíbí se vám to, co momentálně prožíváte, jak žijete? Chcete něco víc? Aktuálně vám připadá, že vám život utíká mezi prsty, je že třeba jej změnit a začít něco dělat? Pokud na všechny otázky odpovídáte ano, pak je dobré se zamyslet, co v životě skutečně chcete. Možná stagnujete, jste na nějakém mrtvém bodě, nevíte, co bude… Číst dále »

Dobrá karma – jak ji ve svém životě mít? 1

„Karma je zdarma“ výrok, který si oblíbilo velké množství lidí. Znamená ve volném překladu to, že jednoduše vše, co v životě děláte, se vám vrátí. Nic se neděje náhodou, situace, problémy a věci, které prožíváte, neprožíváte náhodou. Zde o zákon akce a reakce. Nic se zkrátka neděje jenom tak. Je proto dobré myslet na to, co… Číst dále »

Kokosová voda

Kokosová voda]Poslední dobou jste si mohli všimnout, že se regály obchodů plní kokosovou vodou. O co vlastně jde a jak chutná? Kokosová voda je čirá tekutina, která se vyskytuje v nitru mladých kokosů. Mladé kokosy jsou takové, které ještě netvoří bílou dužinu. Kokosová voda se nachází ve středu mladých zelených kokosů a neobsahuje tuk. Až… Číst dále »

Pozitivní myšlení – jaká je jeho síla?

Myslíte ihned na to nejhorší, co se může stát? Lidé často přemítají nad těmi nejhoršími scénáři. Bojí se, protože se může stát to či ono. Říkají, že raději nebudou riskovat, protože se to může pokazit. Nemusíte být ke všemu hned tak skeptičtí, protože spoustu věcí si můžete přivolat jen tím, že nad špatnými věcmi přemýšlíte.… Číst dále »

Láska – zůstanete spolu? Pár faktů vám pomůže zorientovat se! 2

Láska. O ní se toho řeklo už mnoho, lidé jí často řeší. Je to základ mnoha životů lidí, často přináší utrpení, ale často také prožíváte velkou spoustu pozitivních emocí, díky ní. Vztahy jako takové jsou poměrně komplikované, ne vždycky je vše sluncem zalité. Když se do někoho zamilujete a začnete vztah, určitě vás alespoň jednou… Číst dále »

Posílení imunity

Imunita]Zima klepe na dveře a před námi je období zimy, mrazů a také nemocí, viróz a nachlazení, která k tomuto období zkrátka patří. Abyste však těmto nepříjemným okamžikům předešli, je důležité posílit svou obranyschopnost. Zvláště přechody mezi teplem a zimou našemu tělu neprospívají. Právě teď se bakterie a viry šíří lépe než v jakémkoliv jiném ročním období.… Číst dále »