Znáte to, někdy se probudíte a už od rána se vám vůbec nic nechce. Nejraději byste se zavrtali znovu do postele, vyspali se nebo jen tak lenošili a nic nedělali. Čas od času to není špatné, odpočine si hlava i tělo. Když však cítíte tyto problémy neustále, takřka na dennodenní bázi, pak je na čase… Read More »
Kdo minimálně jednou nezkoušel zaručené diety a cviky či posilování, které mělo pomoci mnohem lépe a účinně zhubnout nadbytečné kilogramy? Asi každý se někdy pokoušel cvičit, více či naopak méně úspěšně. Může to mít spoustu příčin – neprováděli jste cviky dobře, byly moc těžké, složité nebo vám jednoduše nemuseli svědčit. To, co je pro jednoho… Read More »
Každé jedno město má svou vlastní atmosféru a život tam je jiný. Při svých cestách si také říkáte, že některé město na vás dýchne životem, kulturou a jiné je zase oázou klidu a pohody? Pro svůj život musíte najít to správné místo a možná také město. Někdo umí žít v uspěchaném městě, kde je spousta lidí,… Read More »
Partnera si lidé vybírají různě. Někdy tomu pomůže náhoda, jindy řízený osud, někomu dopomůžou k ideálnímu partnerovi přátelé, jindy se znáte takřka celý život a vypadá to, že jste se pro sebe narodili. Když začne být život o něčem jiném než jen o možnosti si užívat, myslíte také na budoucnost. Jaký bude váš partner manžel podle… Read More »
Každý má nějaké to nejoblíbenější jídlo a pití, které si dává nejčastěji a nikdy se jen tak neomrzí. Může to být řízek s bramborovou kaší, guláš od maminky nebo nějaká zahraniční specialita. Chuťové buňky každého jsou nastaveny jinak a podle toho pracují. Přemýšleli jste někdy, že také můžete vnímat jídlo a pití podle toho v jakém znamení… Read More »
Spánek je velmi důležitou součástí života každého z nás. Někdo nemá problém usnout kdekoliv, kde sednou nebo lehnou. Neřeší, že je to cizí prostředí, vůbec jim to nevadí. Někdo naopak má se spánkem problémy. V noci se probouzí poměrně pravidelně, často se objevují problémy s usínáním, než usnou, tak se v posteli několikrát převalují. Jak to tedy se spánkem… Read More »
Tajemství je lákavé. Ať už je to vaše nebo někoho druhého. Jsou lidé, kteří doslova šílí po tajemstvích druhých, snaží se jej získávat a dokonce i takové, které by měly zůstat u lidí skryté. Nechlubíte se jimi, je to jasné, nejsou to věci, které chcete ventilovat. Každý jej má, někdo je opravdu nikomu nesvěří, druhý… Read More »
Každý má nějaké to nejoblíbenější jídlo a pití, které si dává nejčastěji a nikdy se jen tak neomrzí. Může to být řízek s bramborovou kaší, guláš od maminky nebo nějaká zahraniční specialita. Chuťové buňky každého jsou nastaveny jinak a podle toho pracují. Přemýšleli jste někdy, že také můžete vnímat jídlo a pití podle toho v jakém znamení… Read More »
Dumáte nad tím, kdo vám lže? Může to být prakticky kdokoliv, kdo je okolo vás. Šéf, který vás povýšit nechce, ale snaží se vás chlácholit, kolegyně, která se chce zbavit nějaké práce, rodina ve snaze vás chránit nebo vám dávat jiné informace nebo partner či manžel. Ať už je to jakkoliv, lež je pro mnohé… Read More »
Zdraví má člověk jen jedno a je nutné a důležité o něj pečovat. To vědí všichni, každý se o sebe a své zdraví stará tak, jak má a potřebuje. Někdo nad tím mávne rukou, jiný pečlivě a pravidelně chodí na prohlídky a podobně. Zdraví může určovat kvalitu vašeho života, minimálně to, jak budete žít a… Read More »
S novým rokem si dává spousta lidí více či méně ambiciózní předsevzetí a snaží se je střídavě úspěšně plnit. Chcete mít na jaře dostatek energie a užít si první teplé dny a vůbec celé léto, které se blíží a bude zde dřív, než se nadějete? Chtělo by to zaměřit se na své zdraví a vůbec celkově… Read More »