Někdo usne kdekoli, jiný potřebuje tlumené světlo, hebký přehoz a klidné barvy. Právě tady může být ložnice podle znamení překvapivě dobrá inspirace. Nejde o to brát astrologii jako zákon. Spíš vám pomůže pojmenovat, proč vás táhne k určité náladě, materiálům nebo barvám. A když ložnice sedí vaší povaze, odpočinek bývá snazší. Začněme tím, jak si… Číst dále »
Někdy vás nezachrání další káva, ale jiný druh odpočinku. Právě tady může být self-care podle živlu překvapivě užitečný. Astrologie nemusí být dogma. Berte ji jako hravý kompas, který napoví, zda vás dobíjí pohyb, klid, lehkost, nebo ticho. Když trefíte správný typ péče, únava často poleví rychleji. Nejdřív zjistěte, z jakého živlu čerpáte Začněte svým slunečním… Číst dále »
Někdo si nejlépe odpočine na lehátku u moře, jiný potřebuje hory, ruch města nebo ticho v lázních. Právě proto může být dovolená podle znamení překvapivě praktická. Nejde o osud ani velkou mystiku, spíš o to, jaké tempo, prostředí a zážitky vám sedí. Níže najdete inspiraci pro všech dvanáct znamení. U každého čeká krátký cestovatelský profil,… Číst dále »
Někdo umí odpočívat velmi dobře, nedělá mu problém celý den ležet a číst si, sledovat televizi nebo jen tak se poflakovat. Jiný zase tento způsob odpočinku bere jako mrhání časem a raději odpočívá aktivně. Doma, při úklidu, někde na procházce, při sportu a podobně. Někdo jede rád na dovolenou na hory, kde pořádá túry, jiný… Číst dále »
Mediace je věc, které spousta lidí nevěří. Jde však o velmi dobrý návyk, který může pomoci zklidnit tělo, mysl, pomůže odstranit stres, nervozitu, ale třeba může mírnit úzkost v životě. Obecně se cítíte klidnější, soustředěnější a to určitě stojí za vyzkoušení. Poznáte sebe sama, zjistíte, jak pracovat se svou myslí i s tím, co se děje v hlavě.… Číst dále »
Občas se cítíte unavení, bez energie. Chcete si jen lehnout do postele a spát a spát. Odpočinek je nesmírně důležitý pro lidské tělo. Někdo odpočívá doma, na pohovce, jen leží a koukají do stropu, jiní zase odpočívají s dobrou knihou nebo malují. Každý to má jinak. Jak jste na tom s odpočinkem podle vašeho znamení zvěrokruhu? Odpočívejte… Číst dále »
Občas se cítíte unavení, bez energie. Chcete si jen lehnout do postele a spát a spát. Odpočinek je nesmírně důležitý pro lidské tělo. Někdo odpočívá doma, na pohovce, jen leží a koukají do stropu, jiní zase odpočívají s dobrou knihou nebo malují. Každý to má jinak. Jak jste na tom s odpočinkem podle vašeho znamení zvěrokruhu? Odpočívejte… Číst dále »
Někdo umí odpočívat velmi dobře, nedělá mu problém celý den ležet a číst si, sledovat televizi nebo jen tak se poflakovat. Jiný zase tento způsob odpočinku bere jako mrhání časem a raději odpočívá aktivně. Doma, při úklidu, někde na procházce, při sportu a podobně. Někdo jede rád na dovolenou na hory, kde pořádá túry, jiný… Číst dále »
Občas se cítíte unavení, bez energie. Chcete si jen lehnout do postele a spát a spát. Odpočinek je nesmírně důležitý pro lidské tělo. Někdo odpočívá doma, na pohovce, jen leží a koukají do stropu, jiní zase odpočívají s dobrou knihou nebo malují. Každý to má jinak. Jak jste na tom s odpočinkem podle vašeho znamení zvěrokruhu? Odpočívejte… Číst dále »
Někdo umí odpočívat velmi dobře, nedělá mu problém celý den ležet a číst si, sledovat televizi nebo jen tak se poflakovat. Jiný zase tento způsob odpočinku bere jako mrhání časem a raději odpočívá aktivně. Doma, při úklidu, někde na procházce, při sportu a podobně. Někdo jede rád na dovolenou na hory, kde pořádá túry, jiný… Číst dále »
Silvestr se nezadržitelně blíží, poslední den v roce. Ať už jej musíte trávit dopoledne v práci nebo jste doma, odpoledne a večer se většina lidí naplno vrhne do silvestrovských oslav. Někteří moc oslavám neholdují, tak si užijí jen lehké a příjemné posezení. Ty následky ráno pak nejsou ta strašné. Někdo vezme oslavy konce roku pěkně „od podlahy“… Číst dále »