V novém roce má spousta lidí předsevzetí, která si dává a snaží se jednotlivé věci plnit. Asi jedním z nejčastějších předsevzetí je hubnutí a vůbec zpevnění těla. Odhodlaně se do toho pustíte, držíte diety, cvičíte, ale vidět to nikde moc není? Začínáte přemýšlet nad tím, co děláte špatně? Je něco, co by se mohlo z vašeho pohledu zlepšit? Co by vám pomohlo?
Dieta a horoskop
Napadlo vás, že znamení, ve kterém jste se narodili, vás může ovlivňovat i v tomto odvětví? Zkuste se na to podívat blíže, možná najdete nějaké ty souvislosti. A možná bude stačit jen pár maličkých úprav, posunů nebo pohledů na diety a hubnutí obecně a bude se vám to dařit. Třeba jen nevolíte správnou stravu nebo ten správný sport. Hubnutí podle horoskopů může jít dohromady.
Střelec (23. listopadu – 21. prosince)
Ženy narozeny v tomto znamení obvykle přibírají zejména okolo boků. Nedokážete si odepřít dobré jídlo a prostřený stůl je pro vás výzvou. Pokud máte rádi jídlo, pak je nutno to vyvážit fyzickou aktivitou a kalorie spálit. Vyzkoušejte náročnější sporty jako bojové aktivity, kardio cvičení, horolezectví, vydejte se na túry. V jídle dejte přednost zelenině a to v jakékoliv úpravě, myslete na luštěninu, pokud nemusíte, vyhněte se masu, dejte si sóju, rýži, brambory a těstoviny.
Kozoroh (22. prosince – 20. ledna)
Přejídání je škodlivé pro tělo i pro zdraví. Dejte pozor také na to, aby bylo vaše tělo v pořádku, možná budete potřebovat pár vitamínů. Ze sportu si můžete zkusit tenis, míčové hry. Máte rádi pohodu, proto jděte do sauny nebo také na masáže. Rádi sledujete filmy a seriály, proto si pořiďte rotoped a můžete sportovat u svého oblíbeného seriálu či filmu. Pro Kozorohy je nutná pravidelnost, pětkrát denně jíst plus také pitný režim.
Relevantní články
Posílení intuice: 5 rituálů pro více vnitřního klidu
Intuice se často ozve dřív než promyšlená odpověď. V rušném dni ji ale snadno přehluší spěch, cizí názory a nekonečný proud podnětů. Posílení intuice proto nezačíná hledáním tajemného znamení, ale několika minutami, kdy se vrátíte k sobě. Horoskop může nabídnout zajímavý úhel pohledu, třeba když Rak vnímá náladu místnosti nebo Panna potřebuje mít věci srovnané. Přesto je nejspolehlivějším kompasem všímavost… > Čtěte dále …
Stinné stránky znamení ve vztahu: co vám zrcadlí
Partner vás nejdřív okouzlí svou rozhodností, ale po čase vám může připadat jako tlak. Jeho citlivost vás zahřeje, zároveň vás však unaví, když se každá neshoda promění v tiché napětí. Právě tyto náročnější rysy často vysvětlují, proč nás určitá vlastnost přitahuje i rozčiluje. Astrologie není rozsudek nad druhou osobou. Může ale nabídnout jazyk pro rozhovor o potřebách, emocích a opakujících… > Čtěte dále …
Jak posílit intuici: 5 denních rituálů pro klidnou mysl
Někdy vás něco táhne určitým směrem, i když pro to zatím nemáte všechny důkazy. Jindy cítíte sevřený žaludek a nevíte, zda jde o varování, nebo jen o stres. V takových chvílích pomůže praktický přístup bez velkých slibů a složitých metod. Intuice je rychlé vyhodnocení zkušeností, drobných signálů z okolí a tělesných pocitů. Označení „šestý smysl“ ji popisuje obrazně, nejde o… > Čtěte dále …
Nejtrpělivější znamení vs. nejvýbušnější: Kde to ve vztahu jiskří
Čekání na odpověď, pozdní příchod nebo nevyřešený spor po večeři dokážou pár prověřit víc než velká životní rozhodnutí. Trpělivější povahy obvykle hledají klid a čas na rozmyšlenou, zatímco impulzivnější lidé chtějí reakci hned. Rozdílné tempo jednotlivých znamení zvěrokruhu může napětí ještě zvýraznit a prověřit trpělivost obou partnerů. Astrologie a partnerský horoskop mohou nabídnout orientační pohled na temperament, neurčují však kompatibilitu… > Čtěte dále …
Krystaly podle znamení: jak vybrat kámen pro svůj rituál
Některé kameny vás přitáhnou na první pohled, jiné zůstanou bez povšimnutí. Krystaly podle znamení mohou být příjemnou inspirací, pokud hledáte osobní talisman, předmět pro meditaci nebo dekoraci v podobě drahých kamenů, které vás osloví vzhledem a osobním významem. Astrologie ani minerály nejsou návodem na život. Přesto mohou nabídnout jazyk pro přemýšlení o vlastnostech, které chcete více podpořit, třeba odvahu, klid… > Čtěte dále …
Intuice a osud: Hledání životního poslání skrze archetypy zvěrokruhu
Vnitřní hlas, předtucha nebo pověstný šestý smysl – každý z…
