Cítíte, že jste během léta nebo zimy přibrali nějaké to kilo? Podzimní kabát, který vám v loňském roce ještě byl, nyní jen taktak dopnete, případně nedopnete už vůbec? Chtělo by to zamyslet se nad jídelníčkem! Nasadit dietu, ale přitom nehladovět nebo se trápit. Mysleli jste na to, že i vaše znamení zvěrokruhu může mít vliv na hubnutí a to, co je dobré jíst?
Jak je to s dietami?
Dietu snad někdy vyzkoušel už každý z nás, někomu pomohla, jiný se jen trápil a těšil, aby už byl její konec. Chcete-li snížit svou hmotnost nebo vytvarovat tělo, je nutno zamyslet se nad správným a pravidelným jídelníčkem a také nad fyzickou aktivitou. Jaká dieta a dietní opatření jsou vhodná pro vaše znamení?
Vodnáři milují ryby
Ze všeho nejdřív by si vodnáři měli zjistit, co jsou pro ně vhodné potraviny a co naopak způsobuje alergie a je třeba se tomu vyhnout. Strava pro vodnáře musí být lehká, vsaďte na ryby a mořské plody na všechny možné způsoby. Ideální je pro ně sushi, japonská a indická kuchyně. S čím si vodnář moc nerozumí, jsou pšeničné výrobky, lepší je kuskus, pohanka nebo špalda. Pokud sáhnou po dietě, je dobré myslet na ryby. Maso, zeleninu a saláty. Čemu se naopak vyhnout jsou těstoviny, chléb, brambory nebo slazené nápoje.
Ryby milují špenát
Ryby mohou mít s jídelníčkem trochu problém, protože mají potravinovou intoleranci na mnoho potravin. Nesedí jim jídlo a potraviny, které nadýmají, ani česnek jim neudělá moc dobrou služku. Ryby by měly vsadit hlavně na polévky, na špenát, banány, kukuřici. Mají rádi sladkosti a obecně mohou mít k masu averzi, takže se není čemu divit, když se stanou vegetariány. Sklony k tloustnutí jim přivodí sladké potraviny, bílý cukr, mléčné bílkoviny (jogurt a tvaroh) nebo vepřové maso.
Relevantní články
Pět znamení zvěrokruhu s nejsilnější intuicí
Někdy víte, že něco nesedí, ještě než padne jediné vysvětlení. Intuice znamení zvěrokruhu patří mezi nejoblíbenější astrologická témata, protože popisuje ten známý vnitřní pocit, který vás vede při rozhodování i ve vztazích. Astrologie však není přesná mapa budoucnosti. Berte ji jako hravou pomůcku pro sebepoznání, která může pojmenovat vaše sklony, citlivost a způsob, jakým zachytáváte atmosféru kolem sebe. Některá znamení… > Čtěte dále …
Stinné stránky znamení ve vztahu: co vám zrcadlí
Partner vás nejdřív okouzlí svou rozhodností, ale po čase vám může připadat jako tlak. Jeho citlivost vás zahřeje, zároveň vás však unaví, když se každá neshoda promění v tiché napětí. Právě tyto náročnější rysy často vysvětlují, proč nás určitá vlastnost přitahuje i rozčiluje. Astrologie není rozsudek nad druhou osobou. Může ale nabídnout jazyk pro rozhovor o potřebách, emocích a opakujících… > Čtěte dále …
Jak živlová znamení milují a řeší vztahy
Někdo vyzná lásku ještě před druhou schůzkou, jiný ji ukáže tím, že vám opraví kapající kohoutek. Živlová znamení nabízejí hravou mapu těchto rozdílů, protože každý živel spojuje city s trochu jinými potřebami. Oheň touží po jiskře, země po jistotě, vzduch po rozhovoru a voda po citovém bezpečí. Nejde však o pevný verdikt nad vaším vztahem. Astrologie není vědecky potvrzený nástroj… > Čtěte dále …
Nejtrpělivější znamení vs. nejvýbušnější: Kde to ve vztahu jiskří
Čekání na odpověď, pozdní příchod nebo nevyřešený spor po večeři dokážou pár prověřit víc než velká životní rozhodnutí. Trpělivější povahy obvykle hledají klid a čas na rozmyšlenou, zatímco impulzivnější lidé chtějí reakci hned. Rozdílné tempo jednotlivých znamení zvěrokruhu může napětí ještě zvýraznit a prověřit trpělivost obou partnerů. Astrologie a partnerský horoskop mohou nabídnout orientační pohled na temperament, neurčují však kompatibilitu… > Čtěte dále …
Krystaly podle znamení: jak vybrat kámen pro svůj rituál
Některé kameny vás přitáhnou na první pohled, jiné zůstanou bez povšimnutí. Krystaly podle znamení mohou být příjemnou inspirací, pokud hledáte osobní talisman, předmět pro meditaci nebo dekoraci v podobě drahých kamenů, které vás osloví vzhledem a osobním významem. Astrologie ani minerály nejsou návodem na život. Přesto mohou nabídnout jazyk pro přemýšlení o vlastnostech, které chcete více podpořit, třeba odvahu, klid… > Čtěte dále …
Intuice a osud: Hledání životního poslání skrze archetypy zvěrokruhu
Vnitřní hlas, předtucha nebo pověstný šestý smysl – každý z…
