Problémy s dietami a hubnutím se nevyhýbají nikomu. Minimálně jednou snad každý držel nějakou tu dietu a snažil se hubnout. Ne vždycky je to tak úspěšné, jak si mnozí přejí. Jste věčnými dietáři a počítáte kalorie, víte přesně, kdy co jíst, v jakou dobu si dát ovoce a kdy už to není pro tělo zrovna nejlepší? Co cvičit, kde chodit cvičit a hlavně jak? Nebo patříte k těm, kteří přesně vědí, jak na to, ale večer své celodenní snažení zakončí něčím smaženým nebo sladkým? Dieta nedieta, když je chuť!
Dieta, hubnutí a znamení
Každé znamení má nějaké zdravotní problémy a potíže, které se mohou a nemusí projevit. Někdo nemá problém s pohybem, ale jeho slabostí je jídlo, pro další je jakýkoliv pohyb velmi náročný a namáhavý. Jak je tedy váha propojená s vaším znamením a tím, čeho byste se měli držet a co podniknout pro lepší a nižší váhu?
Střelec (23. listopadu – 21. prosince)
Střelci jsou upřímnými jedinci, takže pokud je někdo upozorní na vyšší váhu, neberou to nijak špatně a zle. Co je skutečně baví, tomu umí obětovat mnoho věcí. Velmi rádi cestují, proto když budou celý den chodit po památkách nebo se po městě pohybovat pěšky, také vám to pomůže. Na cestách zkoušejte místní jídla, vyhněte se fast foodům. Čerstvé ovoce, zelenina, maso a hned se budete cítit lépe. Hlavně zůstaňte v pohybu.
Kozoroh (22. prosince – 20. ledna)
Kozorozi míří vždy velmi vysoko, mají jistý cíl, za kterým jdou. Jejich ambice jen tak něco nezastaví, mnohdy mohou jít i skrz druhé a jiné. Jsou zodpovědní a spolehliví. Hnacím motorem a motivací mohou být lidí, kteří jsou známí a umí dodržovat zdravý životní styl. Mohou si osvědčit jejich praktiky. V zimě mají sklony k depresím, nejsou moc rádi, když je zima. Smutek a deprese mohou zajídat a tím pádem přibírat.
Relevantní články
Jak posílit intuici: 5 denních rituálů pro klidnou mysl
Někdy vás něco táhne určitým směrem, i když pro to zatím nemáte všechny důkazy. Jindy cítíte sevřený žaludek a nevíte, zda jde o varování, nebo jen o stres. V takových chvílích pomůže praktický přístup bez velkých slibů a složitých metod. Intuice je rychlé vyhodnocení zkušeností, drobných signálů z okolí a tělesných pocitů. Označení „šestý smysl“ ji popisuje obrazně, nejde o… > Čtěte dále …
Výklad tří karet: jednoduchý postup pro začátečníky
Tři vytažené karty často řeknou víc než dlouhé rozložení, ve kterém se začátečník snadno ztratí. Výklad tří karet dává situaci jasnou kostru: co vás ovlivnilo, kde stojíte a kam může vést další krok. Tarot není pevně daný scénář budoucnosti. Berte ho jako sadu obrazů, která vám pomůže pojmenovat pocity, všimnout si souvislostí a podívat se na otázku s větším odstupem.… > Čtěte dále …
Číslo duše: výpočet z jména a tradiční význam
Jméno v sobě nenese jen vzpomínky na rodinu. V numerologii se z jeho samohlásek vyvozuje také číslo duše, které má popisovat vaše tiché touhy, vnitřní motivaci a to, co potřebujete cítit, i když o tom nemluvíte nahlas. Možná vás přitahuje péče o druhé, svoboda, uznání nebo klid. Numerologický výpočet vám může nabídnout nový jazyk pro sebereflexi, podobně jako horoskop nebo… > Čtěte dále …
Posílení intuice: 5 rituálů pro více vnitřního klidu
Intuice se často ozve dřív než promyšlená odpověď. V rušném dni ji ale snadno přehluší spěch, cizí názory a nekonečný proud podnětů. Posílení intuice proto nezačíná hledáním tajemného znamení, ale několika minutami, kdy se vrátíte k sobě. Horoskop může nabídnout zajímavý úhel pohledu, třeba když Rak vnímá náladu místnosti nebo Panna potřebuje mít věci srovnané. Přesto je nejspolehlivějším kompasem všímavost… > Čtěte dále …
Numerologie domu a bytu: Co prozradí vaše adresa
Některé byty působí hned po vstupu rušně, jiné klidně a uzavřeně. Vedle světla, dispozice a vzpomínek si můžete jako hravou vrstvu všimnout také čísla na dveřích. Numerologie domu pracuje s představou, že každé číslo nese určitou symboliku. Neurčí, zda budete na adrese šťastní ani jak se bude vyvíjet váš život. Může vám ale nabídnout nový jazyk pro přemýšlení o tom,… > Čtěte dále …
Intuice a osud: Hledání životního poslání skrze archetypy zvěrokruhu
Vnitřní hlas, předtucha nebo pověstný šestý smysl – každý z…
