Problémy s dietami a hubnutím se nevyhýbají nikomu. Minimálně jednou snad každý držel nějakou tu dietu a snažil se hubnout. Ne vždycky je to tak úspěšné, jak si mnozí přejí. Jste věčnými dietáři a počítáte kalorie, víte přesně, kdy co jíst, v jakou dobu si dát ovoce a kdy už to není pro tělo zrovna nejlepší? Co cvičit, kde chodit cvičit a hlavně jak? Nebo patříte k těm, kteří přesně vědí, jak na to, ale večer své celodenní snažení zakončí něčím smaženým nebo sladkým? Dieta nedieta, když je chuť!
Dieta, hubnutí a znamení
Každé znamení má nějaké zdravotní problémy a potíže, které se mohou a nemusí projevit. Někdo nemá problém s pohybem, ale jeho slabostí je jídlo, pro další je jakýkoliv pohyb velmi náročný a namáhavý. Jak je tedy váha propojená s vaším znamením a tím, čeho byste se měli držet a co podniknout pro lepší a nižší váhu?
Vodnář (21. ledna – 20. února)
Vodnáře jen tak nepřehlédnete, jsou to lidé, kteří jdou často mimo masu lidí. Když se řekne doprava, oni odbočí doleva. Co se jejich stravy týče, nehledejte žádnou pravidelnost nebo snad podobnost. Stravují se vždy jinak, takže je s nimi občas těžké něco řešit. Buďto celé dny hladoví, protože nemají čas, nechtějí jíst a jindy zase neví, co by snědli, přecpou se a pak jim klidně může být špatně. Chce to zlatou střední cestu. V tom může pomoci dobrý nutriční poradce a trenér, který poradí.
Ryby (21. února – 20. března)
Ryby jsou povahy jemné a klidné, občas potřebují být sami a udělat si pořádek ve všem. Nestarají se úplně o to, jak vypadají a štíhlá linie pro ně zrovna není něco, co by řešili. Na to si dejte pozor, můžete nepozorovaně přibírat, nevšímat si toho a jednou se probudíte s deseti nebo i dvaceti kily navíc a nebude jednoduché je znovu sundat dolů. Jako sport si vyberte aqua aerobic nebo plavání.
Relevantní články
Stinné stránky znamení ve vztahu: co vám zrcadlí
Partner vás nejdřív okouzlí svou rozhodností, ale po čase vám může připadat jako tlak. Jeho citlivost vás zahřeje, zároveň vás však unaví, když se každá neshoda promění v tiché napětí. Právě tyto náročnější rysy často vysvětlují, proč nás určitá vlastnost přitahuje i rozčiluje. Astrologie není rozsudek nad druhou osobou. Může ale nabídnout jazyk pro rozhovor o potřebách, emocích a opakujících… > Čtěte dále …
Posílení intuice: 5 rituálů pro více vnitřního klidu
Intuice se často ozve dřív než promyšlená odpověď. V rušném dni ji ale snadno přehluší spěch, cizí názory a nekonečný proud podnětů. Posílení intuice proto nezačíná hledáním tajemného znamení, ale několika minutami, kdy se vrátíte k sobě. Horoskop může nabídnout zajímavý úhel pohledu, třeba když Rak vnímá náladu místnosti nebo Panna potřebuje mít věci srovnané. Přesto je nejspolehlivějším kompasem všímavost… > Čtěte dále …
Nejtrpělivější znamení vs. nejvýbušnější: Kde to ve vztahu jiskří
Čekání na odpověď, pozdní příchod nebo nevyřešený spor po večeři dokážou pár prověřit víc než velká životní rozhodnutí. Trpělivější povahy obvykle hledají klid a čas na rozmyšlenou, zatímco impulzivnější lidé chtějí reakci hned. Rozdílné tempo jednotlivých znamení zvěrokruhu může napětí ještě zvýraznit a prověřit trpělivost obou partnerů. Astrologie a partnerský horoskop mohou nabídnout orientační pohled na temperament, neurčují však kompatibilitu… > Čtěte dále …
Jak posílit intuici: 5 denních rituálů pro klidnou mysl
Někdy vás něco táhne určitým směrem, i když pro to zatím nemáte všechny důkazy. Jindy cítíte sevřený žaludek a nevíte, zda jde o varování, nebo jen o stres. V takových chvílích pomůže praktický přístup bez velkých slibů a složitých metod. Intuice je rychlé vyhodnocení zkušeností, drobných signálů z okolí a tělesných pocitů. Označení „šestý smysl“ ji popisuje obrazně, nejde o… > Čtěte dále …
Krystaly podle znamení: jak vybrat kámen pro svůj rituál
Některé kameny vás přitáhnou na první pohled, jiné zůstanou bez povšimnutí. Krystaly podle znamení mohou být příjemnou inspirací, pokud hledáte osobní talisman, předmět pro meditaci nebo dekoraci v podobě drahých kamenů, které vás osloví vzhledem a osobním významem. Astrologie ani minerály nejsou návodem na život. Přesto mohou nabídnout jazyk pro přemýšlení o vlastnostech, které chcete více podpořit, třeba odvahu, klid… > Čtěte dále …
Intuice a osud: Hledání životního poslání skrze archetypy zvěrokruhu
Vnitřní hlas, předtucha nebo pověstný šestý smysl – každý z…
