Někdo usne kdekoli, jiný potřebuje tlumené světlo, hebký přehoz a klidné barvy. Právě tady může být ložnice podle znamení překvapivě dobrá inspirace. Nejde o to brát astrologii jako zákon. Spíš vám pomůže pojmenovat, proč vás táhne k určité náladě, materiálům nebo barvám. A když ložnice sedí vaší povaze, odpočinek bývá snazší. Začněme tím, jak si… Číst dále »
Zpráva se pošle špatnému člověku, telefon zlobí a schůzka se záhadně posune. Když se blíží retrográdní Merkur, spousta lidí čeká menší bouři. Není ale nutné se děsit. Pokud bereš astrologii spíš jako inspiraci než zákon vesmíru, tohle období může být užitečná stopka, ne katastrofa. Stačí zpomalit, víc kontrolovat detaily a nenechat se vtáhnout do zbytečného… Číst dále »
Masáž v křesle]K tomu abyste mohli provádět masáž Do-In doma stačí, najít výchozí pozici, která se nachází v sedu na židli, nebo kleku, kdy sedíte na patách. Dalším krok je narovnat se, zlehka uvolnit ramena, ruce složte na sebe, ale dlaněmi vzhůru. Zhruba tři minuty zhluboka dýchejte. Poté třete dlaněmi o sebe, dokud nenabudete pocitu horka. Dále… Číst dále »
Masáže]Masáže jsou nejen příjemné, ale také zdravé. Pomáhají relaxovat, uvolnit tělo, dopřejí potřebný odpočinek také pro mysl. Masáž Do-In není možná tak známá, ale jejím smyslem je probudit nejen tělo, ale i ducha. Cílem je rozproudit energii a pozitivně ovlivnit náladu. Během cvičení skvěle odstraňuje únavu a stres, kterým dnes mnoho lidí trpí. Pokud tuto… Číst dále »