Cítíte, že jste během léta nebo zimy přibrali nějaké to kilo? Podzimní kabát, který vám v loňském roce ještě byl, nyní jen taktak dopnete, případně nedopnete už vůbec? Mysleli jste na to, že i vaše znamení zvěrokruhu může mít vliv na hubnutí? Chcete-li snížit svou hmotnost nebo vytvarovat tělo, je nutno zamyslet se nad správným a pravidelným jídelníčkem a také nad fyzickou aktivitou. Jaká dieta a dietní opatření jsou vhodná pro vaše znamení?
Italská kuchyně je snem vah
Váhy se vyznají v dietách, milují italskou kuchyni, která je vstřícná i k jejich zdravotnímu stavu. Mají rádi také ryby s bylinkami a citronem je ideální pro ně a jejich žaludek. Mají rádi saláty, ale jen ty čerstvé. Dochutit je můžete olivovým olejem, vinným octem. Jídlo nemůže jen chutnat, ale musí také nějak vypadat. V salátech mají rádi barvy (žlutá, červená, oranžová a zelená). Maso moc k životu nepotřebují, nejraději mají jehněčí, kuřecí, rádi si dají králíka pečeného v troubě. Chtějí-li zhubnout, pak se musí zaměřit na jídelníček a víc jej vyvážit. Do jídelníčku to chce víc ovoce a zeleniny.
Štíři milují indickou kuchyni
Mají tendenci přibírat na váze, milují výraznou indickou kuchyni, která je skvělá pro jejich zdraví. V kondici je udrží tao strava a cvičení (nejlépe pět Tibeťanů). Neměli by moc hubnout, protože je to může připravit o jejich kondici a formu. Rozhodnou-li se přesto přikročit k hubnutí, pak je dobré dodržovat určitý denní režim. Ráno je dobré dát si něco sladkého (vločky s ovocem, medem, džemem nebo čokoládou), na oběd si dát saláty s tofu, k večeři maso nebo ryby se zeleninou. Večer není dobré konzumovat syrové potraviny, které jej budou nadýmat.
Relevantní články
Nepříjemné stránky znamení: Kde může zvěrokruh bolet
Každé znamení má vlastnost, která je na první pohled obdivuhodná, ale v horší chvíli dokáže druhé unavit. Právě negativní vlastnosti znamení zvěrokruhu často vysvětlují, proč se dva lidé pohádají kvůli maličkosti, i když se mají upřímně rádi. Horoskop není rozsudek ani omluvenka pro nevhodné chování. Může však nabídnout srozumitelný jazyk pro chvíle, kdy jste příliš tvrdohlaví, citliví, netrpěliví nebo uzavření.… > Čtěte dále …
Retrográdní Merkur je zpět: Jak přežít zmatky bez paniky
Zpráva zmizela, vlak má zpoždění a člověk, se kterým jste si měsíce nepsali, náhle reaguje na starou fotku. Když je Merkur v retrográdním pohybu, podobné drobné zádrhele lidé rádi spojují do jednoho příběhu. Populární astrologie radí nepovažovat toto období za pohromu, ale za výzvu ke zpomalení. V červenci 2026 probíhá retrográdní Merkur ve znamení Raka, tedy v citlivém období, kdy… > Čtěte dále …
Proč fungují horoskopy, i když jim nevěříte
Přečtete si horoskop jen ze zvědavosti a najednou vás zarazí věta o potřebě uznání, únavě z lidí nebo obtížném rozhodování. Zní to osobně, přestože víte, že stejný text četly tisíce dalších lidí. Otázka, proč fungují horoskopy, proto nemíří nutně k pohybu planet. Často míří k tomu, jak mozek hledá význam, jak si pamatujeme zásahy do černého a jak chceme rozumět… > Čtěte dále …
3 znamení s nejlepší intuicí, která vycítí lež
Některé lži neprozradí slova, ale drobná změna tónu, dlouhá pauza nebo pocit, že něco nesedí. Když se u vybraných osob projeví silný šestý smysl, dotaz na nejlepší intuice znamení zvěrokruhu často míří právě k nim, protože podobné signály zachytí dřív, než se objeví jasný důkaz. Astrologie z nich nedělá neomylné detektory lži. Může ale popsat, jak jejich vnitřní hlas reaguje… > Čtěte dále …
Oblečení podle znamení zvěrokruhu: barvy a styl
Šatník může prozradit náladu dřív, než stihnete cokoli říct. Oblečení podle znamení zvěrokruhu nabízí hravý způsob, jak vybírat střihy, barvy i doplňky podle energie, která je vám vlastní. Nemusíte měnit celý styl ani nakupovat novou skříň. Často stačí výraznější šátek, jiný odstín rtěnky nebo sako, ve kterém se narovnáte a cítíte se sami sebou. Astrologie tu funguje jako inspirace, ne… > Čtěte dále …
Intuice a osud: Hledání životního poslání skrze archetypy zvěrokruhu
Vnitřní hlas, předtucha nebo pověstný šestý smysl – každý z…