Cítíte, že jste během léta nebo zimy přibrali nějaké to kilo? Podzimní kabát, který vám v loňském roce ještě byl, nyní jen taktak dopnete, případně nedopnete už vůbec? Mysleli jste na to, že i vaše znamení zvěrokruhu může mít vliv na hubnutí? Chcete-li snížit svou hmotnost nebo vytvarovat tělo, je nutno zamyslet se nad správným a pravidelným jídelníčkem a také nad fyzickou aktivitou. Jaká dieta a dietní opatření jsou vhodná pro vaše znamení?
Italská kuchyně je snem vah
Váhy se vyznají v dietách, milují italskou kuchyni, která je vstřícná i k jejich zdravotnímu stavu. Mají rádi také ryby s bylinkami a citronem je ideální pro ně a jejich žaludek. Mají rádi saláty, ale jen ty čerstvé. Dochutit je můžete olivovým olejem, vinným octem. Jídlo nemůže jen chutnat, ale musí také nějak vypadat. V salátech mají rádi barvy (žlutá, červená, oranžová a zelená). Maso moc k životu nepotřebují, nejraději mají jehněčí, kuřecí, rádi si dají králíka pečeného v troubě. Chtějí-li zhubnout, pak se musí zaměřit na jídelníček a víc jej vyvážit. Do jídelníčku to chce víc ovoce a zeleniny.
Štíři milují indickou kuchyni
Mají tendenci přibírat na váze, milují výraznou indickou kuchyni, která je skvělá pro jejich zdraví. V kondici je udrží tao strava a cvičení (nejlépe pět Tibeťanů). Neměli by moc hubnout, protože je to může připravit o jejich kondici a formu. Rozhodnou-li se přesto přikročit k hubnutí, pak je dobré dodržovat určitý denní režim. Ráno je dobré dát si něco sladkého (vločky s ovocem, medem, džemem nebo čokoládou), na oběd si dát saláty s tofu, k večeři maso nebo ryby se zeleninou. Večer není dobré konzumovat syrové potraviny, které jej budou nadýmat.
Relevantní články
Stinné stránky znamení ve vztahu: co vám zrcadlí
Partner vás nejdřív okouzlí svou rozhodností, ale po čase vám může připadat jako tlak. Jeho citlivost vás zahřeje, zároveň vás však unaví, když se každá neshoda promění v tiché napětí. Právě tyto náročnější rysy často vysvětlují, proč nás určitá vlastnost přitahuje i rozčiluje. Astrologie není rozsudek nad druhou osobou. Může ale nabídnout jazyk pro rozhovor o potřebách, emocích a opakujících… > Čtěte dále …
Nejtrpělivější znamení vs. nejvýbušnější: Kde to ve vztahu jiskří
Čekání na odpověď, pozdní příchod nebo nevyřešený spor po večeři dokážou pár prověřit víc než velká životní rozhodnutí. Trpělivější povahy obvykle hledají klid a čas na rozmyšlenou, zatímco impulzivnější lidé chtějí reakci hned. Rozdílné tempo jednotlivých znamení zvěrokruhu může napětí ještě zvýraznit a prověřit trpělivost obou partnerů. Astrologie a partnerský horoskop mohou nabídnout orientační pohled na temperament, neurčují však kompatibilitu… > Čtěte dále …
Pět znamení zvěrokruhu s nejsilnější intuicí
Někdy víte, že něco nesedí, ještě než padne jediné vysvětlení. Intuice znamení zvěrokruhu patří mezi nejoblíbenější astrologická témata, protože popisuje ten známý vnitřní pocit, který vás vede při rozhodování i ve vztazích. Astrologie však není přesná mapa budoucnosti. Berte ji jako hravou pomůcku pro sebepoznání, která může pojmenovat vaše sklony, citlivost a způsob, jakým zachytáváte atmosféru kolem sebe. Některá znamení… > Čtěte dále …
Krystaly podle znamení: jak vybrat kámen pro svůj rituál
Některé kameny vás přitáhnou na první pohled, jiné zůstanou bez povšimnutí. Krystaly podle znamení mohou být příjemnou inspirací, pokud hledáte osobní talisman, předmět pro meditaci nebo dekoraci v podobě drahých kamenů, které vás osloví vzhledem a osobním významem. Astrologie ani minerály nejsou návodem na život. Přesto mohou nabídnout jazyk pro přemýšlení o vlastnostech, které chcete více podpořit, třeba odvahu, klid… > Čtěte dále …
Jak živlová znamení milují a řeší vztahy
Někdo vyzná lásku ještě před druhou schůzkou, jiný ji ukáže tím, že vám opraví kapající kohoutek. Živlová znamení nabízejí hravou mapu těchto rozdílů, protože každý živel spojuje city s trochu jinými potřebami. Oheň touží po jiskře, země po jistotě, vzduch po rozhovoru a voda po citovém bezpečí. Nejde však o pevný verdikt nad vaším vztahem. Astrologie není vědecky potvrzený nástroj… > Čtěte dále …
Intuice a osud: Hledání životního poslání skrze archetypy zvěrokruhu
Vnitřní hlas, předtucha nebo pověstný šestý smysl – každý z…
