Zdravá koupel]Nemusíte jezdit až do dalekých lázní, abyste udělali něco pro své zdraví. Lázně si můžete vytvořit i u vás v koupelně. Stačí se řídit návodem a nejenže se ve vaně příjemně uvolníte, ale zároveň budete cítit spokojenost, že jste něco udělali pro svoje tělo.
Pokud trpíte syndromem studených končetin, je tohle určeno právě pro vás. Na studené ruce, či nohy i hemeroidy zabírá koupel z dubové kůry, ta se dá sehnat v lékárně. Kůra by se měla zavěsit do plátěného pytlíku a přímo pod tekoucí vodu. Pytlík se také dá ponořit do vody, po celý čas vaší koupele. Na prokrvení jsou vhodné i květy slézy.
Pokud býváte často unavení, stačí si nasbírat hrst borovicového jehličí a k tomu přidat květy pelargónie a řebříčku. Jehličí se v sáčku naklepe paličkou a vsype do půl litru vody s dalšími ingrediencemi a nechá se povařit. Výluh se potom přidá do horké koupele, místo pelargonie je vhodné užít i meduňku.
Pokud chcete být krásní, stačí do koupele přidat výluh ze 100 gramů tymiánu. Na suchou pokožku je vhodné dát tři lžíce olivového oleje, také je vhodný heřmánek, či máta. Zkusit můžete i litr mléka. Také se dá přidat i med, vaše pokožka bude jásat.
Klasikou k uvolnění je horká vana, do které se přidají levandulové květy. Nejenže čistí pokožku, ale zároveň i uklidňují.
Na problémy se svaly i klouby zabírá 70 gramů přesličkové natě, která se nechá předem namočit na jeden den do 3 litrů studené vody. Tento výluh se poté zahřeje a přidá do teplé koupele. Dobré je se po koupeli zabalit a vypotit se v posteli. Opravdu to pomáhá a to hlavně na zádové svaly.
Trápí vás kožní nemoci? Na ekzém, omrzliny, svědění pomáhá šalvěj, jitrocel, lípa a heřmánek. Od každé bylinky jednu hrst dejte do litru vařící vody, po chvíli přeceďte a nalijte do teplé vany. Po koupeli je dobré se neosušovat, ale zabalit do prostěradla a odpočívat v klidu. Vana by neměla být horká více než 37°C, příliš teplá voda pokožku dráždí.
Nepřehlédněte:
- Bylinné koupele – Používání různých léčivých přísad do koupelí neztratilo po celá léta na svém významu.
- Koupel v medu: Sladká relaxace – Pokud cítíte, že potřebujete pauzu, oddych, že jste ve stresu a potřebujete nutně vypnout, pak tu pro vás je medová koupel.
Relevantní články
Retrográdní Merkur je zpět: Jak přežít zmatky bez paniky
Zpráva zmizela, vlak má zpoždění a člověk, se kterým jste si měsíce nepsali, náhle reaguje na starou fotku. Když je Merkur v retrográdním pohybu, podobné drobné zádrhele lidé rádi spojují do jednoho příběhu. Populární astrologie radí nepovažovat toto období za pohromu, ale za výzvu ke zpomalení. V červenci 2026 probíhá retrográdní Merkur ve znamení Raka, tedy v citlivém období, kdy… > Čtěte dále …
Proč fungují horoskopy, i když jim nevěříte
Přečtete si horoskop jen ze zvědavosti a najednou vás zarazí věta o potřebě uznání, únavě z lidí nebo obtížném rozhodování. Zní to osobně, přestože víte, že stejný text četly tisíce dalších lidí. Otázka, proč fungují horoskopy, proto nemíří nutně k pohybu planet. Často míří k tomu, jak mozek hledá význam, jak si pamatujeme zásahy do černého a jak chceme rozumět… > Čtěte dále …
Nepříjemné stránky znamení: Kde může zvěrokruh bolet
Každé znamení má vlastnost, která je na první pohled obdivuhodná, ale v horší chvíli dokáže druhé unavit. Právě negativní vlastnosti znamení zvěrokruhu často vysvětlují, proč se dva lidé pohádají kvůli maličkosti, i když se mají upřímně rádi. Horoskop není rozsudek ani omluvenka pro nevhodné chování. Může však nabídnout srozumitelný jazyk pro chvíle, kdy jste příliš tvrdohlaví, citliví, netrpěliví nebo uzavření.… > Čtěte dále …
Znamení a peníze: kdo spoří, vydělává a utrácí
Někomu zůstane z výplaty víc, i když nevydělává nejvíc. Jiný dokáže peníze proměnit ve skvělý zážitek během jediného odpoledne. Spojení znamení a peníze proto bývá zábavnou nápovědou k tomu, jaké finanční návyky si možná nesete. Horoskop neurčuje stav vašeho účtu ani z vás neudělá milionáře. Může ale pojmenovat sklony, které se v penězích projevují, třeba trpělivost, chuť riskovat, potřebu bezpečí… > Čtěte dále …
Oblečení podle znamení zvěrokruhu: barvy a styl
Šatník může prozradit náladu dřív, než stihnete cokoli říct. Oblečení podle znamení zvěrokruhu nabízí hravý způsob, jak vybírat střihy, barvy i doplňky podle energie, která je vám vlastní. Nemusíte měnit celý styl ani nakupovat novou skříň. Často stačí výraznější šátek, jiný odstín rtěnky nebo sako, ve kterém se narovnáte a cítíte se sami sebou. Astrologie tu funguje jako inspirace, ne… > Čtěte dále …
Intuice a osud: Hledání životního poslání skrze archetypy zvěrokruhu
Vnitřní hlas, předtucha nebo pověstný šestý smysl – každý z…
