Mandala]Mandala
Pokud rádi kreslíte a rádi byste si u toho odpočali, zkuste mandalu. U té se uvolníte a můžete i relaxovat. Díky uspořádání tvarů a barev můžete poznat i sebe sama. Už dávno není tajemství, že mandaly zklidňují mysl a pomáhají soustředit se.
Mandaly můžeme dnes zakoupit v knihkupectví jako omalovánky, nebo si je můžeme i sami vytvořit za pomocí různých tvarů, symbolů a ornamentů do kruhu. Vybarvíme je pomocí barev, které si sami vybereme, podle svých pocitů.
Abyste se soustředili a uvolnili, nemusíte mandalu malovat, či ji vybarvovat. Stačí se na mandalu jen dívat. Každý tvar a barva předávají určité energie, které na nás působí.
Mandala znamená kruh neboli střed. Je to harmonické spojení barev a tvarů v kruhu. Lidstvo kruh vždy fascinoval a dávno se zajímalo o jeho pravou podstatu.
Mandaly se začínají vyskytovat v předbuddhistické Indii, v půdorysech chrámů. Kruh je tu považován za symbol věčnosti a nekonečna. Mandaly se i dnes užívají při mnoha duchovních cvičeních a v medicíně mají užití v arteterapii.
Celý proces tvoření či vybarvování mandaly uklidňuje mysl a pomáhá koncentraci. Díky mandalám můžeme vyjádřit rozpoložení našeho nitra.
Mandaly pomáhají nalézt rovnováhu. Uklidňují emoce a díky koncentraci, se dokáže člověk uvolnit. Dodávají nám energii a sílu a pomáhají nám odreagovat se. Také tím člověk pozná sám sebe, když se sebou tráví čas a musí se věnovat jen tomu, co dělá někde o samotě.
Být o samotě, na klidném místě s jemnou relaxační hudbou, to vše může pomoci uvolnit se.
Barvy a tvary jsou společně navzájem propojeny. Díky barvám se dá určit psychický stav člověka.
Většinou to bývá tak, že uprostřed je barva, která je pro nás v určitou chvíli pocitově velmi důležitá.
Pokud tato barva v celé mandale převládá, může vyjadřovat naši momentální náladu, nebo i déletrvající stav. Pestrá mandala s rovnoměrným užitím barev může vypovídat o harmonii osobnosti. Také záleží, zda začínáme malovat od středu, či od okraje.
Různé tvary symbolizují různé věci. Například čtverec je symbolem pevnosti, stability a vyváženosti. Spirála je symbolem vývoje a také cesty. Duha je symbol radosti a naděje. Strom je symbolem života a hojnosti. A blesk symbolizuje pochopení a náhlé prohlédnutí.
Trojúhelník je výrazem dynamiky a síly. Červená barva je symbolem chuti do života, emoce a také lásky. Za to zelená barva je symbolem nového začátku, rozvoje, růstu a také temperamentu. Barva hnědá je barvou Země a symbolizuje pocit bezpečí.
Relevantní články
Znamení a peníze: kdo spoří, vydělává a utrácí
Někomu zůstane z výplaty víc, i když nevydělává nejvíc. Jiný dokáže peníze proměnit ve skvělý zážitek během jediného odpoledne. Spojení znamení a peníze proto bývá zábavnou nápovědou k tomu, jaké finanční návyky si možná nesete. Horoskop neurčuje stav vašeho účtu ani z vás neudělá milionáře. Může ale pojmenovat sklony, které se v penězích projevují, třeba trpělivost, chuť riskovat, potřebu bezpečí… > Čtěte dále …
Nepříjemné stránky znamení: Kde může zvěrokruh bolet
Každé znamení má vlastnost, která je na první pohled obdivuhodná, ale v horší chvíli dokáže druhé unavit. Právě negativní vlastnosti znamení zvěrokruhu často vysvětlují, proč se dva lidé pohádají kvůli maličkosti, i když se mají upřímně rádi. Horoskop není rozsudek ani omluvenka pro nevhodné chování. Může však nabídnout srozumitelný jazyk pro chvíle, kdy jste příliš tvrdohlaví, citliví, netrpěliví nebo uzavření.… > Čtěte dále …
Retrográdní Merkur je zpět: Jak přežít zmatky bez paniky
Zpráva zmizela, vlak má zpoždění a člověk, se kterým jste si měsíce nepsali, náhle reaguje na starou fotku. Když je Merkur v retrográdním pohybu, podobné drobné zádrhele lidé rádi spojují do jednoho příběhu. Populární astrologie radí nepovažovat toto období za pohromu, ale za výzvu ke zpomalení. V červenci 2026 probíhá retrográdní Merkur ve znamení Raka, tedy v citlivém období, kdy… > Čtěte dále …
Proč fungují horoskopy, i když jim nevěříte
Přečtete si horoskop jen ze zvědavosti a najednou vás zarazí věta o potřebě uznání, únavě z lidí nebo obtížném rozhodování. Zní to osobně, přestože víte, že stejný text četly tisíce dalších lidí. Otázka, proč fungují horoskopy, proto nemíří nutně k pohybu planet. Často míří k tomu, jak mozek hledá význam, jak si pamatujeme zásahy do černého a jak chceme rozumět… > Čtěte dále …
Oblečení podle znamení zvěrokruhu: barvy a styl
Šatník může prozradit náladu dřív, než stihnete cokoli říct. Oblečení podle znamení zvěrokruhu nabízí hravý způsob, jak vybírat střihy, barvy i doplňky podle energie, která je vám vlastní. Nemusíte měnit celý styl ani nakupovat novou skříň. Často stačí výraznější šátek, jiný odstín rtěnky nebo sako, ve kterém se narovnáte a cítíte se sami sebou. Astrologie tu funguje jako inspirace, ne… > Čtěte dále …
Intuice a osud: Hledání životního poslání skrze archetypy zvěrokruhu
Vnitřní hlas, předtucha nebo pověstný šestý smysl – každý z…
