V dnešní uspěchané době, zejména teď před Vánocemi, mnoho z nás zažívá napětí a stres z různých příčin. Někdo ze shánění dárků, z pečení cukroví, z pracovních povinností v zaměstnání a někdo z dotahování starých restů před koncem roku.
Jedeme na sto procent a začínáme žít na energetický dluh, který z nás čím dál více vysává naši vlastní šťávu. Navíc, čím více chceme něco udělat, tím více nám to jako naschvál nejde. Energetický dluh nám to brzy spočítá a tělo se musí najednou vypořádat s nemocemi.
Řada dnešních nemocí vzniká jednoduše z toho, že jsme v napětí a ve stresu. Jak se ale máme uvolnit a být v pohodě? Inspiraci můžeme hledat v přírodě. Ta má na vše svůj čas, nic není uspěchané.
Za jakékoliv porušení řádu zaplatíme. Abychom toho častěji více stihli, pijeme energetické nápoje, kávy nebo alkohol. Důležité je, vyvarovat se jakýchkoli stimulantů. Abychom mohli být šťastní a zdraví, důležitá je uvolněnost.
Té dosáhnete pomocí pravidelného pohybu, relaxace a meditace. Další skvělou terapií je nicnedělání. Zní to zvláštně, jde v podstatě o radikálnější metodu. Aby se vychýlené kyvadlo přepětí a stresu dostalo do rovnovážného středu, je potřeba ho vychýlit na opačnou stranu.
Najděte si tedy čas nic nedělat, a pokud na nicnedělání čas nemáte, i to může být známka vašeho přepětí.
Nepřehlédněte:
- Antistresové omalovánky pro dospělé
- Jak se zbavit zlozvyku – Kouření
- Jak bojovat se stresem
- Jak se cítit v pohodě ?
Relevantní články
Oblečení podle znamení zvěrokruhu: barvy a styl
Šatník může prozradit náladu dřív, než stihnete cokoli říct. Oblečení podle znamení zvěrokruhu nabízí hravý způsob, jak vybírat střihy, barvy i doplňky podle energie, která je vám vlastní. Nemusíte měnit celý styl ani nakupovat novou skříň. Často stačí výraznější šátek, jiný odstín rtěnky nebo sako, ve kterém se narovnáte a cítíte se sami sebou. Astrologie tu funguje jako inspirace, ne… > Čtěte dále …
Proč fungují horoskopy, i když jim nevěříte
Přečtete si horoskop jen ze zvědavosti a najednou vás zarazí věta o potřebě uznání, únavě z lidí nebo obtížném rozhodování. Zní to osobně, přestože víte, že stejný text četly tisíce dalších lidí. Otázka, proč fungují horoskopy, proto nemíří nutně k pohybu planet. Často míří k tomu, jak mozek hledá význam, jak si pamatujeme zásahy do černého a jak chceme rozumět… > Čtěte dále …
Retrográdní Merkur je zpět: Jak přežít zmatky bez paniky
Zpráva zmizela, vlak má zpoždění a člověk, se kterým jste si měsíce nepsali, náhle reaguje na starou fotku. Když je Merkur v retrográdním pohybu, podobné drobné zádrhele lidé rádi spojují do jednoho příběhu. Populární astrologie radí nepovažovat toto období za pohromu, ale za výzvu ke zpomalení. V červenci 2026 probíhá retrográdní Merkur ve znamení Raka, tedy v citlivém období, kdy… > Čtěte dále …
Znamení a peníze: kdo spoří, vydělává a utrácí
Někomu zůstane z výplaty víc, i když nevydělává nejvíc. Jiný dokáže peníze proměnit ve skvělý zážitek během jediného odpoledne. Spojení znamení a peníze proto bývá zábavnou nápovědou k tomu, jaké finanční návyky si možná nesete. Horoskop neurčuje stav vašeho účtu ani z vás neudělá milionáře. Může ale pojmenovat sklony, které se v penězích projevují, třeba trpělivost, chuť riskovat, potřebu bezpečí… > Čtěte dále …
Nepříjemné stránky znamení: Kde může zvěrokruh bolet
Každé znamení má vlastnost, která je na první pohled obdivuhodná, ale v horší chvíli dokáže druhé unavit. Právě negativní vlastnosti znamení zvěrokruhu často vysvětlují, proč se dva lidé pohádají kvůli maličkosti, i když se mají upřímně rádi. Horoskop není rozsudek ani omluvenka pro nevhodné chování. Může však nabídnout srozumitelný jazyk pro chvíle, kdy jste příliš tvrdohlaví, citliví, netrpěliví nebo uzavření.… > Čtěte dále …
Intuice a osud: Hledání životního poslání skrze archetypy zvěrokruhu
Vnitřní hlas, předtucha nebo pověstný šestý smysl – každý z…
