Když se narodí dítě a přijde na tento svět, první, co udělá je, že se nadechne a rozpláče. Svému okolí tak prozradí, že je tady. A když člověk z tohoto světa odchází, vydechne naposledy. Celý lidský život tedy začíná dýcháním a dýcháním také skončí.
Dech je také nejmocnějším lékem. Bohužel většina z nás vůbec nevnímá, jak dýchá. Zapomínáme často správně dýchat a je to velká škoda. Místo toho, abychom se soustředili na náš dech, se soustředíme na věci, které tu máme dány jen na nějaký čas. Soustředíme se na majetky, domy, auta, oblečení a jídlo a nesoustředíme se na náš dech. Právě dech však může vyléčit spoustu našich zdravotních problémů. Ve vlastním dechu je totiž ukryto mnoho tajemství.
Lidé často dýchají jen velmi povrchně, a proto mají spoustu zdravotních a psychických problémů. Ne nadarmo se meditace dává velký důraz na dech. Naši předkové dávno věděli, proč je důležité správně dýchat a snažili se tyto vědomosti přenést na své potomky. Právě díky dechu má každý člověk v sobě obrovskou sílu uzdravovat se z nemocí a z psychických stavů. Spousta lidí se dokázala uzdravit, když se naučili správně dýchat. Lékem nejsou prášky, ale náš dech. Ten dokáže uzdravit mnoho zdravotních problémů.
Smutný člověk se dlouze nadechuje a dlouze vydechuje. Takto dýchá i člověk, který se lekne, pláče nebo se raduje. Děti jsou plné energie především díky tomu, že správně dýchají. Dospělí už správně dýchat tolik neumí, a proto se brzy unaví. Většina nemocí proto pochází z nesprávného procesu dýchání.
Relevantní články
Výživa podle jógy
Výživa Jóga]Pokud cvičíte jógu, základním principem výživy při cvičení jógy je konzumace jídla v malých dávkách s vysokou nutriční kvalitou. Kvalitní jídlo je takové, které dokáže udržet sílu těla i bez toxinů. Doporučuje se především ovoce, zelenina, celá zrna a ořechy. Následky špatného stravování na sebe nenechávají dlouho čekat. Jde například o nevítaný vzhled, chybné myšlení i chování. Do svého… > Čtěte dále …
Přírodní podpora reprodukčního zdraví: Metody gemmoterapie a fytoterapie
Současný životní styl, charakterizovaný vysokou mírou stresu a pracovní vytížeností, se neoddělitelně promítá do kvality intimního života a zdraví reprodukčních orgánů. Zatímco moderní medicína řeší akutní stavy, přírodní terapie, konkrétně gemmoterapie (využití výtažků z mladých pupenů rostlin), nabízí efektivní cestu k posílení vitality a harmonizaci organismu. Mužská vitalita a podpora urogenitálního traktu U mužů se stresové faktory často manifestují poklesem… > Čtěte dále …
Red flags u znamení: Na co si dát pozor na prvním rande
První rande umí být milé, napjaté i trochu matoucí. Astrologii tu berme jako zábavný a praktický filtr, ne jako tvrdý rozsudek nad člověkem po jedné kávě. Red flags nejsou totéž co zakoktání, trapné ticho nebo zpocené ruce. Důležité je hlavně to, co se opakuje, jak druhý komunikuje a jestli respektuje vaše hranice. Každé znamení má silné i slabé stránky. Smysl… > Čtěte dále …
Výklad karet na rok 2026: roční rozklad, který dá směr (bez strašení)
Chceš vědět, co ti může přinést výklad karet na rok 2026, ale nechceš slyšet žádné definitivní věty? Přesně tak k tomu přistupuj. Roční výklad není rozsudek ani pevná předpověď. Je to mapa témat, která se můžou během roku opakovat, zesilovat, nebo naopak postupně odeznívat. Hodí se pro začátečníky i pro ty, kdo karty čtou dlouho. Začátečník ocení jednoduchý rozklad a… > Čtěte dále …
Metafyzika magie: Manipulace s informačním kódem vesmíru
Otázka podstaty magie fascinuje lidstvo po tisíciletí. Abychom pochopili její mechanismy, musíme opustit lineární vnímání světa a pohlédnout na realitu jako na komplexní informační systém. Magie ve své nejčistší definici představuje cílenou manipulaci s fundamentálním kódováním vesmíru – pokus o přepsání reality skrze skryté symboly a frekvence. Vesmír jako systém symbolů a vibrací Vesmírná architektura není tvořena pouze hmotou, ale… > Čtěte dále …
Intuice a osud: Hledání životního poslání skrze archetypy zvěrokruhu
Vnitřní hlas, předtucha nebo pověstný šestý smysl – každý z…