Mladá žena s chřipkou]Opět jsme se ocitli na prahu chřipkového období, které nám seberou moc energie a síly. Tento článek vám pomůže, když už jste chřipku dostali, anebo když si chcete vyvinout prevenci proti ní bez očkování. Inhalace páry a éterických olejů je účinný způsob, jak uvolnit ucpaný nos, to jistě znáte. Připravme si tedy pár věcí, pokud již chřipku máte a rozhodli jste se tento boj, vybojovat!
Do malé mísy nebo hrnce dejte mátu, šalvěj, pár kapek levandule a skořici – nalijte na ně vroucí vodu, utvořte si ze čtvrtky kornout, kde nahoře odstřihnete otvor, nakloňte se nad něj a začněte vdechovat horkou páru. Je nutné, abyste zachytili horkou páru a to jak do nosu nasáváním, tak ústy. Vdechujte nosem a vydechujte ústy 5 – 10 minut. Nepřibližujte obličej k vodě moc blízko, abyste se neopařili vdechnutím příliš horké páry. Mísu postavte na stabilní stůl, v žádném případě inhalaci neprovádějte na lůžku. Mějte připravené papírové kapesníky, spustí se vám krásně rýma, kterou ihned dostávejte ven.
Během inhalace mějte zavřené oči, neboť kombinace horké páry a aromatického oleje by je mohla podráždit. Pokud musíte do práce, kupte si v lékárně inhalační tyčinku Humex. Můžete inhalovat i při pracovní vytíženosti. Málokdo totiž ví, že inhalací se do nás dopraví 100% všech léčivých látek, je tedy nejlepší (na rozdíl od orálního používání léku). Pokud jsou obtíže silné, kupte si v lékárně prsní balzám, maže se na prsa či krk a mají ho pod názvem Psí Sádlo. Skládá ze z bylin, a ze pejska tam opravdu není nic, jen název – ale je moc blahodárný a pomůže nám od odkašlávání.
Prevence je, že pravidelně každý den začnete brát tablety z bylinky echinacei, hlívy ústřičné nebo vilcacory. Přidáte si vitamíny C a B.
Relevantní články
Denní horoskop 3.2.2020
Beran To, co vyřídíte dopoledne, vám nikdo nevezme a nikdo vás o to nepřipraví. Odpoledne začnou v komunikaci převládat emoce, které vaši energii zbrzdí. Býk Člověku, který vás přesvědčuje, že pro vás pracuje z čisté lásky, moc nevěřte. Dopadne to naprosto jinak. Jeho pomoc vás bude stát víc, než je zdrávo. Další článek Květiny III. díl: Jedovatý tulipán
Metafyzika magie: Manipulace s informačním kódem vesmíru
Otázka podstaty magie fascinuje lidstvo po tisíciletí. Abychom pochopili její mechanismy, musíme opustit lineární vnímání světa a pohlédnout na realitu jako na komplexní informační systém. Magie ve své nejčistší definici představuje cílenou manipulaci s fundamentálním kódováním vesmíru – pokus o přepsání reality skrze skryté symboly a frekvence. Vesmír jako systém symbolů a vibrací Vesmírná architektura není tvořena pouze hmotou, ale… > Čtěte dále …
Výživa podle jógy
Výživa Jóga]Pokud cvičíte jógu, základním principem výživy při cvičení jógy je konzumace jídla v malých dávkách s vysokou nutriční kvalitou. Kvalitní jídlo je takové, které dokáže udržet sílu těla i bez toxinů. Doporučuje se především ovoce, zelenina, celá zrna a ořechy. Následky špatného stravování na sebe nenechávají dlouho čekat. Jde například o nevítaný vzhled, chybné myšlení i chování. Do svého… > Čtěte dále …
Přírodní podpora reprodukčního zdraví: Metody gemmoterapie a fytoterapie
Současný životní styl, charakterizovaný vysokou mírou stresu a pracovní vytížeností, se neoddělitelně promítá do kvality intimního života a zdraví reprodukčních orgánů. Zatímco moderní medicína řeší akutní stavy, přírodní terapie, konkrétně gemmoterapie (využití výtažků z mladých pupenů rostlin), nabízí efektivní cestu k posílení vitality a harmonizaci organismu. Mužská vitalita a podpora urogenitálního traktu U mužů se stresové faktory často manifestují poklesem… > Čtěte dále …
Výklad karet na rok 2026: roční rozklad, který dá směr (bez strašení)
Chceš vědět, co ti může přinést výklad karet na rok 2026, ale nechceš slyšet žádné definitivní věty? Přesně tak k tomu přistupuj. Roční výklad není rozsudek ani pevná předpověď. Je to mapa témat, která se můžou během roku opakovat, zesilovat, nebo naopak postupně odeznívat. Hodí se pro začátečníky i pro ty, kdo karty čtou dlouho. Začátečník ocení jednoduchý rozklad a… > Čtěte dále …
Intuice a osud: Hledání životního poslání skrze archetypy zvěrokruhu
Vnitřní hlas, předtucha nebo pověstný šestý smysl – každý z…