Banán]Často si jej kupujeme, jíme ho, děláme z něj různé pochutiny, ale co všechno o něm vlastně víme? Kromě toho kolik stojí, kde jej koupit a co z něj vytvořit? Přitom banán má svoje místo i v televizi, kdy se v kreslených seriálech využívaly jeho slupky k pádu nepřítele.
Název banánu pochází z arabského slova banan, což znamená v překladu prst. Druhy rostlin podobné banánovníku jsou lidstvu známé již před 8000 lety př. n. l. Předpokládá se však, že banán byl poprvé oloupán už mnohem dřív před 10 000 lety. Nejznámější písemná zmínka o banánu je z roku 327 př. n. l., kdy dokonce i Alexandr Veliký ochutnal chuť banánu. Dokonce se o něm zmiňují v buddhistických textech. První sad banánů můžeme zaznamenat kolem roku 200 v Číně.
Banány se rychle rozšířily po celé Africe. Roku 1502 díky portugalským kolonistům vybudovány první plantáže plné banánů v Karibiku a střední Americe.
Banánovník je zároveň i největší bylina světa. V rozvojových zemích je to nejčastěji konzumovaná potrava. Kromě ovocných banánů existují i banány zeleninové, které obsahují víc škrobu, ale syrové se nedají jíst, jelikož jsou trpké.
Zralé banány obsahují kolem 22% sacharidů, 75% vody a zbytek pak tvoří stopové prvky a minerály. Úžasně zklidňuje žaludek. Obsahují hodně draslíku a chrání srdce před chorobami, také obsahují sodík, vápník a hořčík, zinek, mangan a molybden. Banány také obsahují látky potřebné pro vydatný spánek. Má výborný uklidňující účinek na psychiku. Také pomáhá při redukci váhy, neboť neobsahuje moc kalorií, dokáže skvěle zasytit.
Relevantní články
Oblečení podle znamení zvěrokruhu: barvy a styl
Šatník může prozradit náladu dřív, než stihnete cokoli říct. Oblečení podle znamení zvěrokruhu nabízí hravý způsob, jak vybírat střihy, barvy i doplňky podle energie, která je vám vlastní. Nemusíte měnit celý styl ani nakupovat novou skříň. Často stačí výraznější šátek, jiný odstín rtěnky nebo sako, ve kterém se narovnáte a cítíte se sami sebou. Astrologie tu funguje jako inspirace, ne… > Čtěte dále …
Proč fungují horoskopy, i když jim nevěříte
Přečtete si horoskop jen ze zvědavosti a najednou vás zarazí věta o potřebě uznání, únavě z lidí nebo obtížném rozhodování. Zní to osobně, přestože víte, že stejný text četly tisíce dalších lidí. Otázka, proč fungují horoskopy, proto nemíří nutně k pohybu planet. Často míří k tomu, jak mozek hledá význam, jak si pamatujeme zásahy do černého a jak chceme rozumět… > Čtěte dále …
Retrográdní Merkur je zpět: Jak přežít zmatky bez paniky
Zpráva zmizela, vlak má zpoždění a člověk, se kterým jste si měsíce nepsali, náhle reaguje na starou fotku. Když je Merkur v retrográdním pohybu, podobné drobné zádrhele lidé rádi spojují do jednoho příběhu. Populární astrologie radí nepovažovat toto období za pohromu, ale za výzvu ke zpomalení. V červenci 2026 probíhá retrográdní Merkur ve znamení Raka, tedy v citlivém období, kdy… > Čtěte dále …
Nepříjemné stránky znamení: Kde může zvěrokruh bolet
Každé znamení má vlastnost, která je na první pohled obdivuhodná, ale v horší chvíli dokáže druhé unavit. Právě negativní vlastnosti znamení zvěrokruhu často vysvětlují, proč se dva lidé pohádají kvůli maličkosti, i když se mají upřímně rádi. Horoskop není rozsudek ani omluvenka pro nevhodné chování. Může však nabídnout srozumitelný jazyk pro chvíle, kdy jste příliš tvrdohlaví, citliví, netrpěliví nebo uzavření.… > Čtěte dále …
Znamení a peníze: kdo spoří, vydělává a utrácí
Někomu zůstane z výplaty víc, i když nevydělává nejvíc. Jiný dokáže peníze proměnit ve skvělý zážitek během jediného odpoledne. Spojení znamení a peníze proto bývá zábavnou nápovědou k tomu, jaké finanční návyky si možná nesete. Horoskop neurčuje stav vašeho účtu ani z vás neudělá milionáře. Může ale pojmenovat sklony, které se v penězích projevují, třeba trpělivost, chuť riskovat, potřebu bezpečí… > Čtěte dále …
Intuice a osud: Hledání životního poslání skrze archetypy zvěrokruhu
Vnitřní hlas, předtucha nebo pověstný šestý smysl – každý z…