Arónie]Arónie, které se lidově přezdívá černý jeřáb, je známou rostlinkou, která mnohostranně léčí a byla vždy hojně využívána v lidovém léčitelství. Arónii se daří i v našich končinách.
Arónie je keř, který dorůstá výšky až dvou metrů a jako své plody plodí malé bobulky, barvy borůvek.
Plody arónie jsou však jedinečné. Obsahují totiž vysoké procento antokyanů. Antokyany jsou tzv. bioaktivní látky, které ovlivňují mnoho procesů, které se odehrávají v lidském těle.
Černý jeřáb má blahodárné účinky pro lidský organismus a to potvrdily i mnohé lékařské studie. Arónie výborně posiluje činnost žaludku a jater, skvěle také pomáhá proti zánětům. Bylo dokonce zjištěno, že arónie působí i proti virům a bakteriím a zamezuje vzniku jejich odolnějších mutací.
Jelikož mají bobule barvu tmavě červenou, pomáhají v těle toxiny neutralizovat a chránit i játra. Plody také pomáhají posílit imunitu a také zpomalují rakovinu. Dokážou také stabilizovat hladinu cukru v krvi, a proto jsou vhodné pro diabetiky. Dokonce také čistí žíly a mají obecně příznivé účinky na kardiovaskulární systém.
Plody arónie jsou velmi zdravé, ale jejich chuť může být poněkud trpká. Dnes se však dá arónie sehnat v mnoha formách, od šťáv až po džusy. Nejvíce se doporučuje pít po jídle a pomalu. Denně by se nemělo zkonzumovat víc, než 100 ml šťávy z arónie denně.
Arónie se dá sehnat i ve formě sušených plodů, také jako džem, čaj, likéry, vína, medu a různých sladkostí. Při koupi výrobků s obsahem arónie je lepší dávat přednost produktům, které jsou prodávaný jako bioprodukty.
Relevantní články
Retrográdní Merkur je zpět: Jak přežít zmatky bez paniky
Zpráva zmizela, vlak má zpoždění a člověk, se kterým jste si měsíce nepsali, náhle reaguje na starou fotku. Když je Merkur v retrográdním pohybu, podobné drobné zádrhele lidé rádi spojují do jednoho příběhu. Populární astrologie radí nepovažovat toto období za pohromu, ale za výzvu ke zpomalení. V červenci 2026 probíhá retrográdní Merkur ve znamení Raka, tedy v citlivém období, kdy… > Čtěte dále …
Proč fungují horoskopy, i když jim nevěříte
Přečtete si horoskop jen ze zvědavosti a najednou vás zarazí věta o potřebě uznání, únavě z lidí nebo obtížném rozhodování. Zní to osobně, přestože víte, že stejný text četly tisíce dalších lidí. Otázka, proč fungují horoskopy, proto nemíří nutně k pohybu planet. Často míří k tomu, jak mozek hledá význam, jak si pamatujeme zásahy do černého a jak chceme rozumět… > Čtěte dále …
Oblečení podle znamení zvěrokruhu: barvy a styl
Šatník může prozradit náladu dřív, než stihnete cokoli říct. Oblečení podle znamení zvěrokruhu nabízí hravý způsob, jak vybírat střihy, barvy i doplňky podle energie, která je vám vlastní. Nemusíte měnit celý styl ani nakupovat novou skříň. Často stačí výraznější šátek, jiný odstín rtěnky nebo sako, ve kterém se narovnáte a cítíte se sami sebou. Astrologie tu funguje jako inspirace, ne… > Čtěte dále …
Nepříjemné stránky znamení: Kde může zvěrokruh bolet
Každé znamení má vlastnost, která je na první pohled obdivuhodná, ale v horší chvíli dokáže druhé unavit. Právě negativní vlastnosti znamení zvěrokruhu často vysvětlují, proč se dva lidé pohádají kvůli maličkosti, i když se mají upřímně rádi. Horoskop není rozsudek ani omluvenka pro nevhodné chování. Může však nabídnout srozumitelný jazyk pro chvíle, kdy jste příliš tvrdohlaví, citliví, netrpěliví nebo uzavření.… > Čtěte dále …
Znamení a peníze: kdo spoří, vydělává a utrácí
Někomu zůstane z výplaty víc, i když nevydělává nejvíc. Jiný dokáže peníze proměnit ve skvělý zážitek během jediného odpoledne. Spojení znamení a peníze proto bývá zábavnou nápovědou k tomu, jaké finanční návyky si možná nesete. Horoskop neurčuje stav vašeho účtu ani z vás neudělá milionáře. Může ale pojmenovat sklony, které se v penězích projevují, třeba trpělivost, chuť riskovat, potřebu bezpečí… > Čtěte dále …
Intuice a osud: Hledání životního poslání skrze archetypy zvěrokruhu
Vnitřní hlas, předtucha nebo pověstný šestý smysl – každý z…
