Esoterika

Esoterika z řeckého esoterikós

Cibule: co o ní možná nevíte

CibuleVe všech světových kuchyních je nepostradatelná. Proč je tak výjimečná a proč nás její krájení nutí do pláče? Co se v ní skrývá?

Zhruba v půl hrnku cibule můžeme najít kolem 30 kcal, obsahuje důležitý vitamín C, který je podporou pro obranyschopnost těla.

Ke všemu cibule skrývá i látku zvanou diallyl-sulfid, která dokáže snížit riziko rakoviny žaludku, dále obsahuje důležité látky pro zdravé srdce a spoustu dalších látek, které působí proti rakovině.

Hipoterapie: Zázrační koně

KoněTak jako existuje canisterapie, kde pomáhají lidem pesjci, existuje i hipoterapie. Ta spočívá v kontaktu pacienta s koněm. Koně, které lidstvo využívalo už odpradávna nejen k pomoci v hospodářství, nebo jako dopravní prostředek, či je využívalo k boji, dnes vymyslelo jejich trochu jiné využití.

Je známo, že na lidskou páteř a záda celkově velice dobře působí jízda na koni. Ta pomáhá hlavně kvůli stylu chůze a pohybu koně, který vytváří. Na koňském hřbetě může člověk při koňské chůzi cítit každý pohyb a tak se aktivují nervová centra na lidském těle a v neposlední řadě hlavně mozek.

Feng Shui IV. díl: Jak získat lásku a příjemně žít

Srdcový květPrvky jako oheň, voda, země, kov a dřevo společně vytváří cykly. Tyto cykly jsou buďto pozitivního rázu, nebo destruktivního. V případě pozitivního je cyklus utvářen tak, že jeden prvek pomáhá utvářet druhý. Například, když zapálíme dřevo, vznikne oheň. Když bude hořet, vzniká země. Ze země můžeme získat kov. A když kov roztavíme, dostáváme vodu. A voda dává život dřevu. Toto je pozitivní cyklus.

Doma byste se proto měli snažit mít věci utvořeny ze svého prvku, ale také z prvku, který je předcházející tomu vašemu. Ten předcházející prvek ten váš totiž podporuje či vyživuje. Bez něj, by ten váš prvek nemohl existovat.

Co skrývá: Ájurvéda

Ájurvédská masážÁjurvéda, alternativní léčba stará přes 5000 let, která vás dokáže zbavit nejen fyzických, ale i psychických problémů. Na čem je Ájurvéda založená? Jde skutečně jen o stav vaší mysli?

Ájurvéda je založená na pozitivním myšlení, vyvážené stravě a správnému životnímu stylu. Abychom mohli dosáhnout vytoužené rovnováhy, je důležité předcházet nerovnováze a tedy situaci, kdy sami cítíme, že na nás má něco nepříznivý vliv.

Feng Shui III. díl: Jak získat lásku a příjemně žít

Jak získat láskuTeorie Feng Shui se opírá o teorii pěti základních prvků. Těmi jsou oheň, voda, země, kov a dřevo. Každý tento prvek má své specifické vlastnosti a jeden z těchto prvků ovlivňuje každého z nás. Záleží na dni, ve kterém jste se narodili. Zkuste se o svém prvku dozvědět víc a využít tyto vědomosti nejen pro zařízení vašeho bytu, ale také pro vývoj vašeho vztahu.

Který z těchto prvků jste? Zkuste se najít.

Nemoc: odraz vaší psychiky

diagnostika-tela.jpgTo, že právě psychický stav naší duše se odráží na našem fyzickém těle, není žádná novinka. Vždycky platilo, že jako první onemocní duše a teprve poté tělo. A tak, když nás trápí nějaké zdravotní problémy, či vážné nemoci, vždy je zapotřebí hledat tu pravou příčinu někde hluboko v nás, v naší duši, v našem podvědomí. Protože tam se schovává to, s čím se my potřebujeme vyrovnat, abychom mohli nadále žít zdravý život.

Canisterapie: Psi co léčí

Pes - Lord ByronCanisterapie, složená ze slov canis, což znamená pes a terapie, naznačuje, že se jedná o léčbu pomocí čtyřnohých nejlepších přátel člověka. Historie canisterapie sahá k polovině minulého století, u nás se začíná rozvíjet až v 90. letech.

Proč canisterapie vznikla je více než jasné. Na člověka má kontakt se zvířetem blahodárný vliv a to především pro lidi s postižením, těžce nemocné lidi, nebo lidi ve starším věku. Ve stáří, lidem prospívá, starat se o nějaké zvíře, dodává to lidem elán a energii a navíc se to také stává povinností, pro kterou musí fungovat a mají o důvod navíc, co je drží v dobré fyzické a hlavně psychické kondici.

Dokonalé tělo: Tajné triky z Japonska

SushiMnoho z nás obdivuje štíhlé japonské ženy. Tuto dokonalou štíhlost přičítáme jejich národu a genům. Ale jak se zdá, jsme na omylu. Japonky totiž moc dobře víc, co jíst, aby byly zdravé a taky tak vypadaly. A co považují za nejzdravější jídla, která nám mohou pomoci vypadat tak dobře jako ony?

Jde o tradiční sushi, které obsahuje syrové ryby, a průměrně by lidé měli jíst ryby dvakrát týdně. Ryby jsou totiž bohaté na železo, mastné kyseliny, lehce stravitelné bílkoviny a mořské ryby obsahují i jód. Sushi se navíc dá kombinovat s mořskými řasami, které obsahují vitamín B12, vápník, draslík, hořčík i železo. Tyto řasy zpevňují pleť, vlasy i nehty.

Umění odpouštět: jak změnit svůj život k lepšímu

ZlostKaždý den bojujeme s bolístkami a šrámy na duši, kterých se na nás někdo další dopustil. Neseme si sebou vzpomínky z minulosti, které nemusí být vždy jen ty příjemné. V hloubi duše prožíváme věci mnohem emocionálněji, než dáváme najevo. Chceme-li někomu odpustit jeho hříchy, které na nás spáchal, jde to většinou velice těžce. Čím víc nám někdo ublížil, tím hůř se odpouští.

Říká se, páchat hříchy je lidské, ale odpouštět božské. Něco na tom bude. Jsou to břemena, která si s sebou kolikrát neseme po celý život, než abychom někomu odpustili a tím udělali svůj život lehčím a příjemnějším.

Feng Shui II. díl: Jak získat lásku a příjemně žít

Feng ShuiPokud hledáte partnera, může vám v tom pomoci i Feng Shui. Ta praví, že pokud chceme najít partnera, měli bychom všechny doplňky do bytu, jako nádobí, povlečení a další mít po dvou. Zkrátka mít vše připraveno tak, aby tam mohl někdo rovnou přijít a cítit se rovnou v partnerství.

Důležitá je pro partnerství ložnice, proto se o ni stále starejte, neustále ji mějte uklizenou, každý den tam stahujte rolety, aby mohlo slunce a světlo dovnitř. V případě, že máte postel pro dva, nespěte stále jen na straně jedné, ale pokuste se je střídat. Také nezapomeňte na vhodné umístění postele a žádná zrcadla v ložnicích!

Syndikovat obsah