Esoterika

Esoterika z řeckého esoterikós

Hluchavka bílá: Nepálivá kopřiva

Hluchavka bíláHluchavka je velice známá rostlina, která se svým zjevem velmi podobá kopřivě. Na rozdíl od kopřivy však nepálí, a nežahají a tak se začalo říkat, že je hluchá. Odtud vznikl celý název pro hluchavku. Jarní hluchavky, které ještě nekvetou, se dají užít do jarních polévek, salátů, nebo i jako špenátová bylina.

Lidově se hluchavka nazývá různými jmény, například cumláň, hluchá kopřiva, nebo i hluchánka či nedunice.

Hlíva ústřičná: Zdravá houba

Hlíva ústřičnáHlíva ústřičná, je známá houba, kterou můžeme najít v českých lesích. Je velice prospěšná našemu zdraví, protože obsahuje mnoho vitamínů a minerálů, které jsou vysoce blahodárné pro naše zdraví.

Hlíva je jedla a také dřevokazná houba, která patří do čeledi hlívovitých a která také roste v trsech volně v přírodě. Převážně roste na stromech, hlavně na kmenech, či pařezech vrb, ořešáků, topolů, dubů a buků, z kterých čerpá sílu.

Oxygenoterapie: Terapie kyslíkem

Oxygenoterapie je kyslíková terapie, která působí na nemocný orgán, ale i na celý organismus. Tato metoda navozuje pocity klidu, dokonce zlepšuje dech a pomáhá proti únavě.

Tato terapie je komplexní metodou a v lékařství se používá už několik let. Její princip je jednoduchý, je založen na vdechování vlhčeného kyslíku ve vyšší koncentraci, než je obyčejně ve vzduchu. Pokud se vdechuje kyslík se zvýšenou koncentrací, stoupá i koncentrace kyslíku v krevní plazmě a to je pozoruhodné.

Vakuoterapie: Masáž baňkou

Masáže - ilustrační fotoTato metoda úspěšné terapie je známá hlavně pod pojmem baňkování, a je metodou, která je známá už od starověku. Jejím úkolem je hlavně odstranit bolesti pohybového aparátu a dokonce i reflexní působení na orgány.

Tuto terapii používal i římský lékař Galenus. V jeho dobách roku 120 našeho letopočtu se tato metoda užívala v celém světě tehdejší doby. Také se baňkování stalo doplňkem klasických masáží, odstraňuje bolesti páteře i pohybového aparátu.

Tanamera: malajská masáž

Masáž nohouTanamera, je malajská masáž, která za pomocí bylinných váčků, působí proti stresu. Stala se velice oblíbenou metodou, která uleví tělu od bolesti, a také od škodlivých látek.

Tanamera pochází z malajského slova, a v překladu znamená rudá země. Během masáže se na tělo přikládají horké aromatické váčky, které se lidově nazývají jako bylinná razítka, a předem se dávají nahřát do parní lázně.

Hydroterapie I. díl: Léčba vodou

Čistá vodaHydroterapie je prakticky léčba vodou. Dnes je to jedna z účinných metod jak bojovat s různými zdravotními, ale také kosmetickými problémy. V dnešní době nám hydroterapie nabízí různé procedury, které jsou nejen příjemné, ale také nápomocné.

Jednou z nich je také podvodní masáž. Ta se provádí ve velké vaně, nebo ve speciální tzv. Hubardově vaně, kde voda musí mít teplotu od 35-37°C. Zde se masíruje vzdušným proudem z masážní trysky a ten by měl mít správný tlak 2-4 atmosféry. Užívá se na různé druhy obrny, otoky, či při chronických zácpách.

Holotropní dýchání: Tajemství šamanů

Holotropní dýcháníHolotropní dýchání je založeno na starých šamanských technikách. Jde o řízené dýchání, cílené pohyby těla a evokativní hudbu k pochopení našeho podvědomí a očištění jej od negativních vlivů.

Tuto metodu vyvinul psychiatr Stanislav Grof, je to metoda intenzivního dýchání a souvisejících stavů vědomí. Tato metoda vznikla na základě starých šamanských technik. Práce s dechem se objevuje v křesťanství a v buddhistickém i šamanském světě.
Holotropní dýchání pomáhá člověku být zdravý fyzicky, ale také psychicky. Díky tomuto dýchání jde uvolnit blokovaná traumata a dokáže vyjádřit i silné a potlačené emoce.

Tibetská mantra I. díl: Om mani padme hum III.

Mantra Om mani padme hum je mantrou, která dokáže transformovat emoce, kterými je člověk dnešního světa, až přeplněný. Dokáže především transformovat negativní emoce. K tomu, aby ji člověk mohl recitovat, není zapotřebí učitele, či jiného, kdo by při tom člověka vedl. Odříkávat tuto mantru může každý, kdo cítí, nebo si myslí, že tato mantra přinese užitek, ať už jemu samotnému, nebo i ostatním cítícím bytostem.

Kraniosakrální terapie II. díl: Samoléčící proces

Tato metoda je také oblíbená proto, že se dá kombinovat s mnoha jinými technikami, jako je Reiku, Shiatsu, Kineziologie, nebo akupunktura, či čínská medicína. Využívá se zde všech těchto poznatků, a dokonce i teorie čaker, jóga a mnohé další.

Co je tu nejdůležitější, je znalost vzájemné propojenosti jednotlivých částí těla s různými orgány, ale také energetickými centry, emocemi, duchovní i mentální rovinou. Kombinace dotykových technik, ale také bezdotykových spouštějí podvědomě samoléčící procesy v lidském těle, které započnou léčení.

Čaj Inků: Lapacho

ČajíkNápoj lapacho je jedním z jihoamerických čajových specialit. Nevyrábí se z lístků čajovníku, ale z vnitřní kůry stromu, který se nazývá Lapacho. Strom Lapacho roste v Bolívii, Peru, Argentině, Paraguayi a Brazílii. Dožívá se až 700 let.

Vikingové tuto čajovou specialitu dostali do Evropy a na svých cestách ji měnili za drahé kameny. Lapacho rádi pili ruští carové a také makedonští mniši.

Syndikovat obsah