Masáže

Masáž je terapie, kterou se mohou aplikováním tlaku na svaly a tkáně léčit zranění, zmírňovat bolesti a stres, zlepšovat krevní oběh a uvolňovat napětí.

Masáž lávovými kameny

MasážeMasáž horkými lávovými kameny je jednou z nejlepších terapií na celkovou regeneraci organismu. Dokáže zcela zrelaxovat celé tělo.

O tomto druhu masáže a blahodárných účincích kamenů věděli už před pěti tisíci lety staří Číňané a Mayové. Masáže pomocí teplých kamenů či přikládání vzácných kamenů na tělo byla oblíbená činnost i Indiánů, Inků a obyvatel Mezopotámie. Tento druh masáže je známý také pod pojmem Lomi Lomi a to na Havajských ostrovech.

Lávové kameny mají mimořádně silné energetické vibrace, které spolu s teplem dokážou odstranit bloky důležitých bodů na meridiánech a rozproudit tak energii v těle. Mají schopnost absorbovat, udržovat a postupně uvolňovat teplo.

Thajská masáž: Zbaví vás zdravotních problémů

Thajské masážeJaké jsou rozdíly mezi thajskou a klasickou masáží? Thajská masáž se od klasické masáže liší především v účinku. Klasická masáž se soustředí především na několik svalových skupin, thajská masáž se naopak soustředí na celé tělo. Nevynechá jediné místečko na vašem těle.

Thajská masáž se snaží působit na více svalů najednou a protáhnout celé tělo. Také pracuje s akupresurními a reflexivními body, které mají vliv na zdraví člověka. Díky stlačování těchto bodů proudí energie celým tělem.

Thajská masáž: Kde se vzala?

Thajská masážToužíte po zaslouženém odpočinku a relaxaci a zároveň přemýšlíte o masáži, jen nevíte kterou si vybrat? V tom případě byste se měli rozhodnout právě pro thajskou masáž!

Thajská masáž, která se také nazývá Nuad Boran nebo jednoduše tradiční thajská masáž, je jednou z nejstarších léčebných metod a své pokračování má i v dnešní době. Počátky této masáže sahají až do doby před 2500 lety a své kořeny překvapivě nemá v Thajsku, ale v Indii. Tam tehdy žil lékař jménem Jivaka Kumar Bhaccha, který je dodnes v Thajsku přezdívaný jako otec medicíny. Tento muž léčil lidi kombinací jógy a ájurvédy. Měl dokonce takové úspěchy, že si ho k sobě povolal i magadhský panovník a požádal ho, aby se stal jeho rodinným lékařem. V Indii se tak Jivaka setkal s Buddhou a jeho mnichy. Toto setkání také napomohlo k utvoření zázračné léčby.

Baňkování: Masáž pomocí baněk

Vakuoterapie, jak se tato forma masáže nazývá, je doplňkem klasických masáží. Skvěle pomáhá od bolestí zad a páteře, pohybového aparátu a napomáhá ke stimulaci vnitřních orgánů.

Baňkování není novou metodou, ta je známá už od starověku. Je známo, že římský lékař Galenus ji hojně využíval a ve středověku bylo baňkování zcela běžnou metodou.

Vakuoterapie: Masáž baňkou

Masáže - ilustrační fotoTato metoda úspěšné terapie je známá hlavně pod pojmem baňkování, a je metodou, která je známá už od starověku. Jejím úkolem je hlavně odstranit bolesti pohybového aparátu a dokonce i reflexní působení na orgány.

Tuto terapii používal i římský lékař Galenus. V jeho dobách roku 120 našeho letopočtu se tato metoda užívala v celém světě tehdejší doby. Také se baňkování stalo doplňkem klasických masáží, odstraňuje bolesti páteře i pohybového aparátu.

Tanamera: malajská masáž

Masáž nohouTanamera, je malajská masáž, která za pomocí bylinných váčků, působí proti stresu. Stala se velice oblíbenou metodou, která uleví tělu od bolesti, a také od škodlivých látek.

Tanamera pochází z malajského slova, a v překladu znamená rudá země. Během masáže se na tělo přikládají horké aromatické váčky, které se lidově nazývají jako bylinná razítka, a předem se dávají nahřát do parní lázně.

Do-In II. díl: Masáž uvnitř vašeho domu

Masáž v křesleK tomu abyste mohli provádět masáž Do-In doma stačí, najít výchozí pozici, která se nachází v sedu na židli, nebo kleku, kdy sedíte na patách.

Dalším krok je narovnat se, zlehka uvolnit ramena, ruce složte na sebe, ale dlaněmi vzhůru. Zhruba tři minuty zhluboka dýchejte. Poté třete dlaněmi o sebe, dokud nenabudete pocitu horka. Dále promasírujte bříška a také klouby vašich prstů. Prst masírujte palcem a ukazovákem druhé ruky.

Do-In I. díl: Tradiční čínská masáž

MasážeMasáže jsou nejen příjemné, ale také zdravé. Pomáhají relaxovat, uvolnit tělo, dopřejí potřebný odpočinek také pro mysl. Masáž Do-In není možná tak známá, ale jejím smyslem je probudit nejen tělo, ale i ducha. Cílem je rozproudit energii a pozitivně ovlivnit náladu. Během cvičení skvěle odstraňuje únavu a stres, kterým dnes mnoho lidí trpí.

Pokud tuto masáž absolvujete, vyladíte k aktivitě všechny důležité orgány vašeho těla. To věděli i taoističtí mniši, kteří tuto masáž prováděli každý den. Člověk se po cvičení této masáže cítí nejen harmonicky, ale také povzbuzen, s mnohem lepší náladou, než předtím. Nabíjí člověka energií a optimismem.

Tantra masáž: Povýšení sexuality

TantraSpolečnost se od dob, kdy bylo sexuální téma považováno za tabu, velice změnila. Dnes je sex všude. V reklamách, na billboardech i na předních obálkách různých časopisů. Stal se z něho dobrý byznys a často bývá i nadhodnocován. Ovšem, že sexuální energie proudí v každém z nás, o tom není pochyb. Někdo ji ze sebe dostává právě sexem, jiný třeba sportem. Díky využívání tantrické masáže můžete sexuální energii z jediného místa rovnoměrně rozmělnit postupně do celého těla. A dokonce to může být i velice příjemné.

Tantrické milování

Tantrické milováníKdyž se řekne „tantra”, málokdo tomuto výrazu rozumí. Ale porozumíte, když vám řeknu milování, mazlení a vzájemné pochopení. Tantra je takový váš učitel lásky. Dnešním rozchodům a vztahům, které nefunguj, něco chybí. Něco podstatného. Tantra, tantrické milování nebo klidně tantrický tanec. Vzpomeňte si na přírodu a zvířata v ní. Samci před svými samičkami tancují - je to obřad, předvádění, zaujmutí, ale také mazlení, masírování a vzájemné pochopení.

Dnešní svět a doba se propadá někam jinam, do sféry času. Kdy nemáme čas, odbudeme si to důležité a myslíme, že máme splněno. Chybí tomu však tantra.

Syndikovat obsah