Bylinky E - H

Bylinky tříděné dle abecedy E - H

Heřmánek

HeřmánekHeřmánek je neocenitelnou bylinou, roste nejčastěji na polích v hlinité půdě, na lesních lukách a na polích mezi obilím, jetelinou, kukuřicí, řepou a bramborami.

Stále více je však heřmánek z našich polí vytlačován a to díky postřikům na ničení plevele a umělým hnojivům. Můžeme ho najít ve velkém množství po zimě, když bylo hodně sněhu a je vlhké jaro. Heřmánek má květní lůžko duté a kořenitou a příjemnou vůni.

Heřmánek často užíváme ve formě čaje, který by se však nikdy neměl využívat dlouhodobě. Má totiž účinky jako antibiotikum a po dlouhodobějším užívání může zlikvidovat střevní mikroflóru.

Hluchavka

HluchavkaHluchavku si může splést opravdu málokdo. Navíc na ni můžete narazit téměř kdekoliv. Velmi se podobá kopřivě, ale její listy nepálí. Často je stejně jako kopřiva považována za plevel. Místo abyste se jí však zbavovali, zkuste začít využívat její léčivé síly.

Díky své podobě s kopřivou se jí často říká hluchá kopřiva. Často roste na neudržovaných místech našich zahrádek. Má typické bílé lehce vonící květy, které často vyhledává hmyz po jeho sladký nektar. I jako děti jsme si kdysi s hluchavkou hrávaly, snažily jsme se z jejich květů vysrknout jejich nektar.

Fenykl

Vděčný pomocník

Fenykl obecnýFenykl se často užívá v podobě kapek proti nadýmání. Jde o rostlinu, která je příbuzná s kmínem, koprem, anýzem, celerem, petrželí, libečkem a koriandrem. Používá se často v kuchyni jako koření, ale také odjakživa v lidovém léčitelství.

Fenykl se používal k léčení i v kuchyni už ve staré Číně, Indii, Orientu a také ve Středomoří.

Fenykl může dosáhnout výšky až dvou metrů. Používá se celý, od plodů, listů až po kořen. Nejvíce se užívají semínka této rostlinky. Připomínají kmín, ale jsou o něco větší a po dozrání a usušení nabudou světle hnědou barvu. V těchto semínkách se skrývá spousta prospěšných látek, které lidem pomáhají při různých útrapách. Obsahují totiž silice, éterické oleje, vitamíny, cukr a stopové prvky. Často se používají formou odvaru, nebo nálevu.

Heřmánek: Účinná bylinka

Heřmánek pravýHeřmánek je jednou z nejznámějších českých bylinek. V lidovém pojmenování se mu říká marunka, sluníčko, kamilka, harmaníček, či rumánek.

Heřmánek je také velice oblíbený i dnes. Již ve starověku věděli, jaké příznivé účinky heřmánek má. V oblasti Skandinávie heřmánek dokonce i uctívali. Heřmánek byl pro ně posvátnou rostlinou a také byl symbolem slunce. Heřmánek je popisovaný také jako bylinka proti zimnici, bolestem hlavy, močopudný přípravek, a také příznivý k čištění jater.

Ginko biloba: Stromem proti stáří

Ginko bilobaGinko biloba, neboli jinan dvojlaločný, je strom, který je údajně snad nejstarší žijící rostlinou na světě. Měl existovat už v éře dinosaurů. Jeho dobrá vlastnost je, že dokáže být odolný proti velkým klimatickým změnám a také přežije i různé přírodní živly. Proto pravděpodobně přežil i dobu ledovou. Věk, kterého může tento strom dosáhnout, se odhaduje až na neuvěřitelných 1000 let.

Echinacea purpurea

EchinaceaEchinacea purpurea, českým názvem třapatka nachová, je jednou ze základních bylin, které už dávno indiánští léčitelé užívali k léčení mnoha zdravotních neduhů. Dnes se těší oblibě zejména na českých zahrádkách, kde se pěstuje jako okrasná květina. Je ale škoda nevyužít jejich léčivých schopností.

Hluchavka bílá: Nepálivá kopřiva

Hluchavka bíláHluchavka je velice známá rostlina, která se svým zjevem velmi podobá kopřivě. Na rozdíl od kopřivy však nepálí, a nežahají a tak se začalo říkat, že je hluchá. Odtud vznikl celý název pro hluchavku. Jarní hluchavky, které ještě nekvetou, se dají užít do jarních polévek, salátů, nebo i jako špenátová bylina.

Lidově se hluchavka nazývá různými jmény, například cumláň, hluchá kopřiva, nebo i hluchánka či nedunice.

Goji ovoce nabité energií

Super ovoce nabité energií, pro lepší sex a vitalitu Goji

(godži) - kustovnice čínská - Lycium chinensis
Ovoce GojiZ nutričního hlediska je kustovnice čínská (Goji) dost možná tím nejhodnotnějším ovocem na planetě! Kustovnice čínská obsahuje 18 druhů aminokyselin, včetně všech osmi esenciálních aminokyselin (např. tryptofan či isoleucin), 21 stopových prvků (např. zinek, železo, měď, vápník, germanium, selen, fosfor), je nejbohatším zdrojem karotenoidů ze všech známých rostlin na Zemi (což naznačuje už její jasně červená barva). Co se týče beta-karotenu, je kustovnice čínská vydatnější než mrkev. Dále obsahuje vitamíny C, B1, B2, B6 a E.

Syndikovat obsah